#日常#
運動打卡：做了（今天累死本來想再休息一天的想想這節只有不到半個鐘算了做吧）
現在動作比較標準所以有些數字才變少&我還是覺得有些動作我不夠標準[允悲]
Swich kicks: 129/113/105
Power jacks: 42/48/51
Power knees: 99/85/80
Power jumps: 37/29/31
globe jumps: 8/10/10
Suicide jumps: 19/19/19
Push up jacks: 15/17/20
Low plank oblique: 35/47/58

今天又吃 這個蛋煎得太好了！我第一次煎出這麼好看的煎蛋[泪]和這個emoji一樣了
還有做任何鹹口三文治時 麵包薄薄塗一層m&s這個芥末醬都上升一個level的好吃[跪了]

今天有了锅之后兴奋的去逛了Jacks。本来只想买一个西红柿，因为想去lidl多买些。但是就没有控制住，回来终于可以大显身手，结果不知道锅底有纸商标没有揭，房间的警报器立马就响了。我的心里一下就慌了。响了几分钟后停了重新打火，接着炒，但是兴趣全无。这是我生命中第一次炒西红柿鸡蛋，我一口都没吃。土豆丝在来英之前特意学的，我也一口都没吃。现在食欲全无，这个时间也没办法打电话回国去交流。现在菜都放凉了我也不知道味道怎么样。真的不想吃。在英国最不想过的时间就是傍晚，因为国内的人都在睡觉。明天早起会好一些 https://t.cn/RU16LRo

原创 | 七曜Design ※ 平面设计「Old School Play」 。如何利用单一的色彩做出层次丰富的画面？这次分享的是 Lylyan在美国时创作的海报作品。Target是美国第二大零售商，Jacks是一种常见的玩具，经常出现在孩子们的游戏里，类似于我们的抓沙包。Target要求推出一款海报，能将他们的品牌与 Jacks这套玩具产品链接。在保持品牌熟悉度的同时，对产品的设计策略进行概念化。于是，创造了极具未来感的胶囊娃娃主题，在具体的设计中，将卡通形象与几何图形结合，让画面更加有趣。海报看起来生动活泼，展示未来与过去的融合，兼具着活力满满的运动感。虽然只有红色一种色彩，在加入了创造的卡通人物之后，整个画面就有了中心和灵魂。从这里延伸开来，任意一种单一的色彩也做出丰富饱满的画面。（原创设计作品，未经许可，盗图必究）