开微博一年多，间歇性记录
沉静下来的日子发现新自己。
去年用马不停蹄形容自己不为过
工作忙碌和帮人一起做事
没有时间静下来思考人生!
趁着今年放慢脚步
看了一些电影和书
来了说走就走的旅行，
甚至想过从当下CBD
住宅区搬回郊区。
看了别人的人生
再回望走过路程
会明白你要什么!
突然感概没有去借东风
没趁时宜做热闹狂欢者
这是一种内心波澜不惊。
慢慢人生路，人生路漫漫!

西环泥考古学者中医研究员【健康秘籍】【疾病风险】警惕胃癌（1）～胃癌的早期信号
胃癌早期患者手术后5年生存率可以达到90%-95%,由此可见,早
发现、早治疗,胃癌其实没那么可怕。关键是要认清它的早期信号。
上腹部疼痛
胃癌早期疼痛无定时,或表现为持续隐痛,而不像胃溃疡或十二指肠溃
疡那样有较明显的饭后痛或饭前痛的特点。若患者原来就有胃病,但疼痛的
规律突然改变,或间隔时间越来越短,且原来有效的药物突然变得无效或效
果明显降低,则应警惕。
食欲减退
胃癌早期往往是突然性的食欲不振、厌油腻,这要与肝炎相区别。肝炎
常有转氨酶升高以及发热乏力、尿黄呈浓茶色、黄疸等全身症状。
●恶心、嗳气、反酸及呕吐
胃癌病灶位于胃出口处的幽门部时,恶心最明显。若胃出口被完全堵
塞,就会暖出一种酸臭或蛋臭的气味,或出现呕吐,呕吐物多为宿食和胃液。
●消化道出血(呕血、便血)
常见的有呕血、黑便及大便潜血阳性。“潜血”,即大便外观虽正常,但
化验可发现其中有血细胞。便血会使大便变黑或如柏油样。胃癌的潜血和黑
便表现为持续性、顽固性,而胃、十二指肠溃疡引起的出血多表现为间歇性。
急剧消瘦、乏力
胃癌会引起消化吸收不良,从而患者短期内消瘦明显,做事有气无力。（图片源于百度） https://t.cn/R2Wx8JI

#井柏然[超话]#|#井柏然代言雪花MARRSGREEN#
191024第296天的晚安分享井宝杂志语录——优家画报：井柏然对自己一直存在一种情绪，觉得自己做事“没头没尾”的。例如健身、学英语等等，总是间歇性地被工作安排中断，“我很难保证我进组之后还能保有百分之百的热情，毕竟我拍戏的时候还是要把精力放在角色和故事上，所以很多东西让我觉得，我很难坚持。”而这一次，他在这当中找到了乐趣，他说从前去国外工作，受语言限制很难自如地表达，拥有这一项技能可以令他跟别人交流，井柏然认为“会总比不会强”。
“洋洋爱不完的井宝”之191017上海到达北京的井宝[害羞]出处博主首页[作揖]https://t.cn/RsFn1nd