#暴食症[超话]# 说出你的暴食症的故事
你也许想要瘦，想要美丽，然后你拼命的减肥，吃的很少，天天无糖无油无味，你拼命的跑步，去健身房狂练，各种高强度运动。你起初很亢奋，但不知道什么时候开始不知不觉变得低沉，失望，甚至麻木。直到有一天，你开始对一切事情失去期待，日子很是乏味。你开始报复。你拼命地吃，然后吐出来。你患了暴食症，你哭泣，你憔悴，你饱受折磨。你想要戒掉它，但是，你越是抗拒它就越强烈。。。
这个社会对于女人已经太过苛刻太过挑剔。你就不可以给自己多一点包容，多一点接纳，爱自己多一点吗？
关于暴食症的故事，我可以做你的“树洞”。

7️3日打卡

Day 3

1.帕梅拉15分钟快乐有氧舞蹈 ✅
2.帕梅拉12分钟中强度腹肌训练 ✅
3.就叫我小A 9分钟普拉提全身拉伸 ✅
4.不喝奶茶 ✅
5.Vc Ve各1 ✅

因为怕训练多了成肌肉腿，然后找了一套拉伸训练，希望对我运动后有帮助
今天又是狂出汗的一天～
⛽️加油#今日打卡##减肥##健身# https://t.cn/R2WxO60

来自天津，是一个身高172的天蝎座♏girl，科比11年的铁粉，喜欢健身，喜欢各种运动，还是个轻微的工作狂，有一个自己小的金融公司。是一个对自己要求比较高的人，接触健身是两年前，给刚开始创业的我有了一个不同方式的解压，我喜欢自己汗流浃背的真实感和肌肉的酸爽感，都让我觉得健身真的是你付出就有收获的一件事情。所以开始对健身这条路慢慢有了兴趣。因为曼巴精神给我的一直的信仰，我做什么事情都对自己要求非常高，而且一定要有坚持的决心。因为我始终觉得不管什么还是提升自己最重要，不管是内在还是外在，给自己一个规律的生活，干净的圈子，将心比心的做生意，每天健身，当自己累的时候就看看我科以前的比赛集锦就觉得浑身充满力量，有很多负能量不知道怎么发泄的时候就去健身房蹲起腿感受一下酸爽。我相信我自身的足够勇敢足够坚强，一定可以带给我身边的人力量。别着急，你所清楚预见的，真诚追求的，默默努力的，都会自然而然的实现，月亮会和善良可爱又努力的小朋友说晚安～