大家要减肥吗?
之前我减肥过,也不是肥吧,就是对自己不满意!于是我每天跳绳几千下,仰卧起坐100-300(按马甲线那些教程),
睡前抬腿200,空中单车200,最后平板支撑1分钟。
(减肥真的要有毅力!每天坚持真的很难,还好坚持下来了,当然要看自己对运动感不感兴趣,我还挺喜欢的)
然后坚持几个月吧,就瘦了10几斤,吃东西也不怎么消化了…之后初中到现在体重一直保持在85以下,超过86我又开始对自己克制。
减肥教程
之前我减肥过,也不是肥吧,就是对自己不满意!于是我每天跳绳几千下,仰卧起坐100-300(按马甲线那些教程),
睡前抬腿200,空中单车200,最后平板支撑1分钟。
(减肥真的要有毅力!每天坚持真的很难,还好坚持下来了,当然要看自己对运动感不感兴趣,我还挺喜欢的)
然后坚持几个月吧,就瘦了10几斤,吃东西也不怎么消化了…之后初中到现在体重一直保持在85以下,超过86我又开始对自己克制。
减肥教程
本命年太难了 手机十分突然的就坏了 去修了几次 今天师傅给下结论 癌症 没救了 但也可以给我刷机看看 或许有用 想了想 手机里也没啥可留念的 照片平板备份了 聊天记录也没啥重要的 准备还原设置 突然想到我的六百多首本地音乐 有好多现在都听不了的歌 算了算了 不刷了 欣然接受这个事实 翻出我的老人机 将就将就 本命年过完再说吧
世界之大无奇不有,身边有个这样的人,你告诉他平板不好用,他偏要买,买完送人来一句确实有手机就够了。
告诉他苹果笔记本没用,你又不办公,买他干嘛呢,结果买来看新闻,刷电影,就问一句你的平板手机干嘛吃的?然后还跑去买了个XS,天天打王者荣耀
最最最搞笑的是,看我买了双新百伦的鞋,自己跑去也买了一双,参照图片,前一双网上价格2000,个人感觉非常的不值,结果他花了2000块买了后面一双,我只想说价值观为负数的人,忍不了要吐槽了!! https://t.cn/RBNdH8S
告诉他苹果笔记本没用,你又不办公,买他干嘛呢,结果买来看新闻,刷电影,就问一句你的平板手机干嘛吃的?然后还跑去买了个XS,天天打王者荣耀
最最最搞笑的是,看我买了双新百伦的鞋,自己跑去也买了一双,参照图片,前一双网上价格2000,个人感觉非常的不值,结果他花了2000块买了后面一双,我只想说价值观为负数的人,忍不了要吐槽了!! https://t.cn/RBNdH8S
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