6.2#圆圆圆减肥饮食打卡#
12:40
黄瓜油桃：100大卡
双重抹茶碱水棒，感觉这个碱水棒做得有点失败，不太好吃，有点咸，这家手作水平不太稳定，应该不会回购了
和润0糖0脂酸奶+自制草莓酱，120大卡
乐作菠萝橙子红茶，下午一直在喝
16:30 哈密瓜，图上的，同事切的
20:15 西瓜一块，甜脆没籽！完美
23:40 临时被喊来的夜宵
我吃了6个烤鸡爪、一个烤鸦片鱼头、3串烤牛肉、猪肉啥的
12:40
黄瓜油桃：100大卡
双重抹茶碱水棒，感觉这个碱水棒做得有点失败，不太好吃，有点咸，这家手作水平不太稳定，应该不会回购了
和润0糖0脂酸奶+自制草莓酱，120大卡
乐作菠萝橙子红茶，下午一直在喝
16:30 哈密瓜，图上的，同事切的
20:15 西瓜一块，甜脆没籽！完美
23:40 临时被喊来的夜宵
我吃了6个烤鸡爪、一个烤鸦片鱼头、3串烤牛肉、猪肉啥的
今天又给小行星弄了鱼肉，上次是阳弄的，先把鱼蒸好，然后一小坨一小坨挑刺，还不能戴手套因为会摸不出刺，所以弄完手全是腥臭。她还冻了优格，白色的是用鸡胸肉南瓜鱼肉和酸奶，绿色是羽衣甘蓝菠萝和酸奶，蓝色是蓝莓加苹果和酸奶、再加一点葡萄糖胺羊奶粉一起冻，营养也够了。
现在我妈已经不说小行星是狗、动物了，改口说“养孩不易呀。”
现在我妈已经不说小行星是狗、动物了，改口说“养孩不易呀。”
夏日宅家冰箱里怎么能没有饮料呢？
作为一个不喜欢喝白开水的人
好喝不怕胖的饮料当然要来一波啦！
和我一样爱喝饮料的姐妹可以试试这几款哦
满分100｜白桃味气泡水
▪️椰子知道｜0糖鲜椰汁
▫️三得利｜无糖乌龙茶
盒马|双柚汁
安慕希|菠萝味酸奶
让茶|燕麦ru茶
⚪️麦趣尔|纯牛奶
小样x 哪吒联名ru酸菌
纤茶|桑叶茶|杭白菊花茶
@微博美食 #用美食表白##冰箱食材大挑战##生活提升计划#
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好喝不怕胖的饮料当然要来一波啦！
和我一样爱喝饮料的姐妹可以试试这几款哦
满分100｜白桃味气泡水
▪️椰子知道｜0糖鲜椰汁
▫️三得利｜无糖乌龙茶
盒马|双柚汁
安慕希|菠萝味酸奶
让茶|燕麦ru茶
⚪️麦趣尔|纯牛奶
小样x 哪吒联名ru酸菌
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