#易烊千玺1128十九岁生日快乐# 亲爱的玺子哥，十九岁生日快乐鸭[蛋糕][蛋糕][蛋糕]
2019.11.28我依旧在[心]新的一岁，愿你平安喜乐[心]注意休息，少熬夜，拍自己喜欢的戏，唱自己喜欢的歌，做自己喜欢的事，随心而去，只希望你健康快乐[给你小心心][爱你][心]我会努力来见你的[心]希望我能早日抢到票[允悲]#一心一意,易烊千玺# 替你补上18宫格，不用客气[喵喵] @TFBOYS-易烊千玺

#易烊千玺[超话]#我们烊烊十九岁啦，十八岁的你给我带来了很多惊喜，让我变得更加喜欢你，不想给你负担，十九岁，我只愿你开心，让我能多看到你就好，当然了，你想冲，我们陪你冲，一直知道你是一个心思细腻贴心的男人，所以你想做什么，不要有顾虑，我会一直支持你喜欢你理解你的。
易烊千玺，你真的很棒，我也真的好喜欢好喜欢好喜欢你啊，但爱要克制，害怕真的爱上你，原谅我不能天天陪你。易烊千玺，我们一起长大，有你在，我就不怕。#宝宝的少女心#

#林小姐的便当日志#
这个可能是我做过最简单粗暴的便当了，一切都是最简单的，好食材只经过最简单的加工，保留了最多的味道，说实话，只要牛肉鸡蛋好，这个便当我能连续吃七天，❤️。
✍️材料：
菜心
藜麦
牛排
鸡蛋
⚠️想要十五分钟之内完成⚠️
⚠️一定要主要合理安排时间⚠️
1️⃣ 米饭预约时间煮上
2️⃣煮好开水，菜心切粒，在锅中倒日盐油，倒入菜心
3️⃣煮菜心的同时，煎牛排，开到最大火像我这快一面煎一分半已经很可以了，煎熟后拿到砧板上面rest，然后可以关火，用余温把鸡蛋煎熟
4️⃣捞出菜心，停干水，和藜麦混合，倒入拌饭料，把牛排切成好装的大小，装盒即可完成。

#一人食[超话]#