《苦修》

许多禅师的法名与高山、雪有关，这是因为禅师通常会选择严寒的环境修行，来坚定自己的意志。相较之下，今日我们的修行环境较祖师舒适，如果我们把祖师这种苦修的精神作为标准，会永远感到惭愧，激发自己见贤思齐的心，发愿努力精进。

我们熟知的许多禅师的名号，并不是他们的俗名，而是法名，一般是由弟子尊称的。这些法号通常就是禅师驻锡的山名，常常映现出他们道场的严寒环境。我们很少会看到夏天有关的法号。冬天，以下雪为征，显现了禅的精神，然而夏天的精神是非常的不同。天气热，我们容易打瞌、昏沉，但是天气冷，尤其是在山上，很适合禅修。举几个例子：有个禅师，法号「雪峰」，另一个叫「雪窦」，还有叫「雪溪」、「雪岩」的。这些禅师专找雪很多的地方去修行。

或许有人在山上修行不得力，想着：「待会或许休息一下，到山下走走吧。」不过要是外面大雪连天，所有的路都被封死了，如果还冒险外出，可能会跌到山下摔死。在这种时候，即使你不想打坐，还是得打坐。而且当四面八方都是雪，仅哪儿都去不了，连吃的东西也没有，只能吃雪。

置死地而后生

藕益大师在九华山修行的时候，有一次遇到一场暴风雪。因为身旁可吃的东西不多，穿得又单薄，又冷又冻。他瞥见有棵松树上结了些松子，但吃了松子以后，身上还是冷。所以就用样子的壳，起了个火。然后，他开始打量这雪什么时候会停。情况看来不乐观，而且可吃的东西最多只能再维持一天，他心想：「我的时候到了，我大概注定要死在这儿。」原本他还冀望找些食物来充饥，再找些衣服御寒的，但一旦接受了自己即将死亡的事实，他什么都不想吃了，身上也不觉得冷了，就坐在那儿，等著被冻死。然后就真的一动也不动了。

过了几天，有几个人经过，看见他在那儿打坐，就说：「嘿!你在这儿做啥?好一阵子没看见你啦!」一听到这几句话，藕益大师睁开了眼睛，说：「怪了，我还没死呢!」

另一个苦修的例子是虚云老和尚。有一次他在路上碰到了一场大风雪，没有东西吃，又害了病。随后他到了路旁一间矮小的破房子。这房子只剩下四面墙，没有屋顶。不过，他还是走了进去，靠著墙边的小雪堆坐着。就像藕益大师一样，他也是坐下来等死的。地上的雪愈堆愈高，最后把他整个人完全围了起来。不过这时候，他早已入定了。几天后，一个乞丐路过，把路上的积雪扫开，看到有个人坐在那儿。这乞丐立刻从墙上抽出了稻草起火。接著拿出一口锅子，溶了些雪在里边，用他带来的小米，煮了一锅粥。虚云老和尚感到热气，回过神来。看到有人正在煮粥给他吃，而他并没有死。

在东初禅寺，我们冬天有暖气，夏天有电扇，冰箱里有很多的食物。没有人会觉得自己将要死在这里。那种感觉在这里是永远不会出现的。事实上，在中国禅宗的历史上，从来没有一个祖师的修行环境，像我们这里这么舒适。如果我们每个人都把祖师这种苦修的精神，作为标准，我们会永远感到惭愧。我们会清楚知道，自己还不够用功，决心还不够坚定。

有些人必须先吃苦头，才能真正开始用功。没有吃过苦，他们的修行完全使不上力。这种人要受苦、受磨难。千古艰难唯一死。修行人如果受苦到随时准备要死，在修行上就很可能得力。 　

宝啊想说的话很多 但是话到口中突然有点感动 谢谢你作为爱豆允和我们相知相识相遇相爱的这个过程 陪你哭陪你笑 看到你在舞台上面闪闪发光的时候 我真的无比的骄傲我没有粉错人 作为演员的你 带着作品和质量让粉丝和观众支持肯定再到带着作品底气十足的踏上属于你的红毯中 希望你一直作为林允儿过更宽广的生活 宝啊 想做的事情 哪就~~~全都做吧 生日粗卡嘿～[亲亲]@LIMYOONA90

biu biu biu 今天天气很好，适合打打闹闹亲亲抱抱
我喜欢你，就像南巷的猫，放荡不羁；我喜欢你，就像北城的古桥，古老至极
我喜欢看云，也喜欢看你。云在空中，你在心里
给你讲个故事，这故事很长，所以我长话短说，我想你了
把一颗糖放枕头底下做个甜甜的梦最好梦到我想见的你
嘿 抓住你了 要小心 今年的全糖可爱会追着你跑喔