“明星”这个词代表的是高颜值和完美的身材，这也是明星最基本的条件。说到杨幂大家应该很熟悉，她出生于一个比较富裕的家庭，在她十多岁的时候她就开始演戏，也正是因为她从小就开始接触这一行业，所以她在成年之后就已拥有非常高的知名度。在她自己红了之后便创办了一个公司，现在公司签约的艺人也越来越多，其中最出名的就是迪丽热巴，迪丽热巴在很久之前就已经签约了杨幂的公司，杨幂也是给予了她非常多的资源。杨幂旗下另外一个很红的人就是高伟光了，曾经的高伟光因高考失利，早早地进入了社会，因为他当时只有高中文凭，所以他只能去做底层的一些事。后来看到一张传单，他决定去试试，他就凭借自己的颜值和身材迎来了他的模特生涯。后来高伟光考取了中央戏剧学院，偶然机会下遇到了杨幂。杨幂非常看重高伟光，邀请他进入自己的公司，同时也给予他大量的资源，现在的高伟光知名度也很高了。但是杨幂旗下的艺人也不都是一心跟着杨幂的。李溪芮就是其中一个，2011年因为首张迷你专辑《光热》而进入娱乐圈，但要说走红，还是因为电视剧《漂亮的李慧珍》，当时她是杨幂公司的一员。后面却和杨幂解约了合同，有人说是因为自己走红了，就想脱离杨幂，也有人说李溪芮有自己的想法和远大的抱负，所以解约了。但官方解说是因为合同到期了（事实真相是怎样，咱就不深究了）。但现在除了李溪芮，还有一位演员和杨幂公司解约了，她就是王一菲。王一菲是因为《漂亮的李慧珍》而进入娱乐圈的，而在《香蜜沉沉烬如霜》中饰演配角被大家熟知。在今年3月30日，她主演的网剧《玉诏令》也播出了，但是热度不怎么高，很多人都不知道她主演了这部剧，不知道是不是和杨幂解约的原因。说起解约的原因，很多人说是因为在《香蜜》中王一菲觉得自己的演技很不错，跟杨幂提出很多要求后，和公司解约了。这一系列的行为，被网友称为“白眼狼”。虽然现在还有很多人不认识她，但她这种行为真的让人很生气（毕竟我们看《香蜜》看的都是杨紫和邓伦）。继李溪芮后，杨幂旗下又出“白眼狼”，红了就解约。不管怎么样，只希望杨幂现在旗下的艺人，不会出现李溪芮和王一菲这样的人了吧，希望迪丽热巴、高伟光、张云龙等其他艺人好好跟着杨幂，毕竟杨幂培养大家也不容易（跟自己的孩子一样）。又一个“白眼狼”？杨幂旗下除了李溪芮，她也解约了。想了解更多精彩内容，快来关注小鱿娱
#网剧我的小确幸[超话]#
我很庆幸2021年看了第一部剧就是这个，开了一个好头。从这部剧懂得了很多道理也让我开始期待2021年的我，会是怎样的呢？我想这一年肯定很精彩吧。
虽然剧结束了 但我的满心欢喜不会结束。期待第二季！原班人马！
我的小确幸真的好看！ 保健品诈pian、网dai、医疗关系， 剧情和台词都结合社会新闻做了深入，从相关人物的表达里做出了思考。而且这部剧虽然是偶像剧，但是服化道都没有脱离现实，医院的实景，律所的实景，公寓的实景都没有华而不实。真的非常好！这部剧中能找到共鸣感，这部剧真的很真实。
从第一集就深深的吸引我，每一集里都有一段独白，这真的让人非常加分又感同深受，这部剧的人设也很好：从容，温少卿，温让，周程程。
丛容是一名律师，非常刻苦、用心、正义、勇敢、善良的女孩子 。丛容就是这么一个热心善良正义感满满的女孩子，并且为了自己的梦想认真努力不放弃，从她的身上仿佛看到了自己的影子。
温少卿是一名外科医生，温少卿有一句台词我很印象深刻，他说：学医者先学做人，后学医，要对得起自己，对得起病人。
温让是一个低调又有文化的男孩，温让也说过让我印象深刻的话，他说：长日尽处，我站在你的面前，你将看到我的疤痕，知道我曾经受伤，也曾经痊愈，原来爱情，可以兵荒马乱，分寸尽失，彼此瓦解，原来飞鸟，也可以不以降落为目的。
周程程：她是一个勇敢果断，个性俏皮、追求独立的女孩，在她的身上也看到了我们的影子。
这部剧戳我的点：
✔ 三封情书 一生的承诺
✔ 我曾视你为梦想而不是理想
✔ 我想保护那些正确的事和我在乎的人 他就是
我要保护的人
✔ 从温故情
✔ 重逢 是因为有一个人坚持不懈地等待
✔ 我不介意在这里也等等他
✔️ 婚礼
✔️新年团圆饭
还有很多....
他只是孤独地穿越了漫长的五十号公路
先我一步抵达了终点
重逢 ，从来不是随机发生
重逢是因为 ，总有一个人不肯放弃等待。
最好的确幸莫过于就是你等的那个人恰好也在等着你吧。
虽然不是所有人都如此幸运
可以像丛容和温少卿那样在榕树下重逢
但我们也还可以像温让一样
兜兜转转 过尽千帆 坚信真爱
坚信梦想终会照进现实
周程程曾哭着说：原以为只要我发着光
独行的船只就会靠向我
我却不知道有些船早已有了它的航向
可后来灯塔上的求婚也是在告诉程程
他看到了光 他的终点也一直都是她
双向奔赴的爱情真的让人可望不可及
他们的爱 勇敢 炙热 大胆
我想两个人共同成长 势均力敌 平等又默契的爱与被爱真的是爱情最美好的模样
不管什么时候你都要相信
属于你的小确幸正在排除万难
努力的奔向你 。
生命中会有错过 会有迟到 会有遗憾
但是还是要相信
会有人愿意来弥补这一切
因为他们本就是彼此的良人
有幸陪伴从一而终莫过于是最大的幸运了
他们的美好
在于那双向奔赴的意义以及丝丝缕缕的小细节
你是我的偏爱 我是你的例外
温柔半两 从容一生
一颦一笑丛容 一生一世一双人。
我磕的不是cp
是他们的相处模式
是他们对待彼此的态度
是他们生活中点点滴滴的小细节
是他们对彼此无条件的百分百信任
是他们携手一起度过的每一分每一秒
他们的眼中有彼此更有彼此的世界
他们之间有记挂 有惦念
真实的反应 自然的情节
一切都那么水到渠成 多一分嫌多 缺一丝又少
你之深情 我之确幸 ，你之确幸 我之荣幸
嗑cp的快乐
不仅仅是当磕到正主的糖还有是会真的遇到跟你有相同频率的人这些构成了我平平无奇的生活中的点点小确幸。
大结局真的很棒，每一个角色的故事都交待的非常完整，太贴心了！已经很久没看过这么完整的结局了。大结局的时候有一个独白很深刻：我曾视你为梦想，不是理想，理想可以靠努力到达，但梦想 是上天的恩赐。
最好的爱情就是这样，彼此成就，成为更优秀的人，能走到一起何其幸运 。
“ 道之所存，虽千万人吾往矣。情之所钟，虽千万里吾念矣。” 许这两句概括足矣，道亦追求，亦是理想，另一则为一心人，人生得此二者亦或足矣✨ 。
众人平庸你是人间星光
幸好遇见你时我还年少
时光虽然挥霍却并未蹉跎。
从此最大的幸福
莫过睁眼时你依然在我面前
幸好你出现了
幸好今晚的月色很美~
你在 温医生
我在 丛律师
来日方长
枝繁叶茂时终会再遇。
如果哪一天有人问我，为什么喜欢他？那么我的回答就会像温少卿那样：“喜欢就是喜欢，又不是逻辑推理，非要一步一步推出来。
最后我在咧几个我印象深刻的话：
那时的我小心翼翼
喜欢夏天，喜欢风
喜欢夜晚流转的霓虹
喜欢一切都能大声说
唯独喜欢他，会言不由衷。
（人啊就是这样，不知为什么有时见到那个喜欢的人会突然言不由衷。）
你知道喜欢一个人会经历什么阶段吗？
否定 愤怒 期待 吃醋 和 心痛。
我不怕吃苦，我就怕，不能做自己喜欢的事，太认真的人，注定活得比较累。
我喜欢人的身上，有光，光而不耀，与光同尘。”
我很庆幸2021年看了第一部剧就是这个，开了一个好头。从这部剧懂得了很多道理也让我开始期待2021年的我，会是怎样的呢？我想这一年肯定很精彩吧。
虽然剧结束了 但我的满心欢喜不会结束。期待第二季！原班人马！
我的小确幸真的好看！ 保健品诈pian、网dai、医疗关系， 剧情和台词都结合社会新闻做了深入，从相关人物的表达里做出了思考。而且这部剧虽然是偶像剧，但是服化道都没有脱离现实，医院的实景，律所的实景，公寓的实景都没有华而不实。真的非常好！这部剧中能找到共鸣感，这部剧真的很真实。
从第一集就深深的吸引我，每一集里都有一段独白，这真的让人非常加分又感同深受，这部剧的人设也很好：从容，温少卿，温让，周程程。
丛容是一名律师，非常刻苦、用心、正义、勇敢、善良的女孩子 。丛容就是这么一个热心善良正义感满满的女孩子，并且为了自己的梦想认真努力不放弃，从她的身上仿佛看到了自己的影子。
温少卿是一名外科医生，温少卿有一句台词我很印象深刻，他说：学医者先学做人，后学医，要对得起自己，对得起病人。
温让是一个低调又有文化的男孩，温让也说过让我印象深刻的话，他说：长日尽处，我站在你的面前，你将看到我的疤痕，知道我曾经受伤，也曾经痊愈，原来爱情，可以兵荒马乱，分寸尽失，彼此瓦解，原来飞鸟，也可以不以降落为目的。
周程程：她是一个勇敢果断，个性俏皮、追求独立的女孩，在她的身上也看到了我们的影子。
这部剧戳我的点：
✔ 三封情书 一生的承诺
✔ 我曾视你为梦想而不是理想
✔ 我想保护那些正确的事和我在乎的人 他就是
我要保护的人
✔ 从温故情
✔ 重逢 是因为有一个人坚持不懈地等待
✔ 我不介意在这里也等等他
✔️ 婚礼
✔️新年团圆饭
还有很多....
他只是孤独地穿越了漫长的五十号公路
先我一步抵达了终点
重逢 ，从来不是随机发生
重逢是因为 ，总有一个人不肯放弃等待。
最好的确幸莫过于就是你等的那个人恰好也在等着你吧。
虽然不是所有人都如此幸运
可以像丛容和温少卿那样在榕树下重逢
但我们也还可以像温让一样
兜兜转转 过尽千帆 坚信真爱
坚信梦想终会照进现实
周程程曾哭着说：原以为只要我发着光
独行的船只就会靠向我
我却不知道有些船早已有了它的航向
可后来灯塔上的求婚也是在告诉程程
他看到了光 他的终点也一直都是她
双向奔赴的爱情真的让人可望不可及
他们的爱 勇敢 炙热 大胆
我想两个人共同成长 势均力敌 平等又默契的爱与被爱真的是爱情最美好的模样
不管什么时候你都要相信
属于你的小确幸正在排除万难
努力的奔向你 。
生命中会有错过 会有迟到 会有遗憾
但是还是要相信
会有人愿意来弥补这一切
因为他们本就是彼此的良人
有幸陪伴从一而终莫过于是最大的幸运了
他们的美好
在于那双向奔赴的意义以及丝丝缕缕的小细节
你是我的偏爱 我是你的例外
温柔半两 从容一生
一颦一笑丛容 一生一世一双人。
我磕的不是cp
是他们的相处模式
是他们对待彼此的态度
是他们生活中点点滴滴的小细节
是他们对彼此无条件的百分百信任
是他们携手一起度过的每一分每一秒
他们的眼中有彼此更有彼此的世界
他们之间有记挂 有惦念
真实的反应 自然的情节
一切都那么水到渠成 多一分嫌多 缺一丝又少
你之深情 我之确幸 ，你之确幸 我之荣幸
嗑cp的快乐
不仅仅是当磕到正主的糖还有是会真的遇到跟你有相同频率的人这些构成了我平平无奇的生活中的点点小确幸。
大结局真的很棒，每一个角色的故事都交待的非常完整，太贴心了！已经很久没看过这么完整的结局了。大结局的时候有一个独白很深刻：我曾视你为梦想，不是理想，理想可以靠努力到达，但梦想 是上天的恩赐。
最好的爱情就是这样，彼此成就，成为更优秀的人，能走到一起何其幸运 。
“ 道之所存，虽千万人吾往矣。情之所钟，虽千万里吾念矣。” 许这两句概括足矣，道亦追求，亦是理想，另一则为一心人，人生得此二者亦或足矣✨ 。
众人平庸你是人间星光
幸好遇见你时我还年少
时光虽然挥霍却并未蹉跎。
从此最大的幸福
莫过睁眼时你依然在我面前
幸好你出现了
幸好今晚的月色很美~
你在 温医生
我在 丛律师
来日方长
枝繁叶茂时终会再遇。
如果哪一天有人问我，为什么喜欢他？那么我的回答就会像温少卿那样：“喜欢就是喜欢，又不是逻辑推理，非要一步一步推出来。
最后我在咧几个我印象深刻的话：
那时的我小心翼翼
喜欢夏天，喜欢风
喜欢夜晚流转的霓虹
喜欢一切都能大声说
唯独喜欢他，会言不由衷。
（人啊就是这样，不知为什么有时见到那个喜欢的人会突然言不由衷。）
你知道喜欢一个人会经历什么阶段吗？
否定 愤怒 期待 吃醋 和 心痛。
我不怕吃苦，我就怕，不能做自己喜欢的事，太认真的人，注定活得比较累。
我喜欢人的身上，有光，光而不耀，与光同尘。”
#爱豆v力量# cy#成毅正能量# cy#成毅[超话]#
为你读书——《演员自我修养》
第十章——交流
人没有一刻不在进行“交流”，或是与外界，或是与自己。演员也是，在舞台上和自己，和对手戏演员，和观众进行内外在的交流。一旦演员停止交流，观众也会因此失去兴趣。
本章节谈到了很多概念，也一定程度解答了成毅的“眼技”疑问。为什么成毅的角色，哪怕不说话，不动作，仅仅依靠眼神就能强烈感染观众？
戏剧是建立在剧中人物相互交流的基础上。演员想要始终抓住观众的注意力就必须不断保持感情，思想和动作的交流。
现实中，我们更多看到的是演员各说各话，自己演自己的，所谓的交流不过是等待对方说完台词。作者强调:“看了”不一定等于“看见”。也就是说，演员做了交流的行为，但不一定有真的交流。不能交流的演员，不得不用空洞的表演来填充交流的空白。
无法交流，一部分原因是演员的注意力并没有从日常生活中抽离。他们的关注点还在自己的生活中或者其他舞台之外的事情上，而没有专注舞台和角色。就像我们心里想着别的事情，别人和我们说话，我们听不进去，因为我们的状态没有在交流。
(成毅说只要自己进组就不会再追剧，会尽量让自己专注在剧本里。网友给他安的2G人设，正是一个演员该有的状态，脱离自己的生活，进入角色状态，才能更好地以角色身份进行交流。)
书中将交流分为有型交流和精神交流。
有形交流是外部的，看得见的，形体的，对象可以是自己；可以是直接的舞台对象和间接的观众；还可以是虚拟对象。
交流的对象不是一层不变的，也无法始终准确。作者强调，交流的正确与否是一个比例，是交替出现的。所以演员必须不停审视和调整自己的交流状态，加以控制。
在解释交流时，演员被问到:“难道你从来没有揣摩过别人的内心，伸出自己的感情触角去感知别人的心灵吗？”，人与人的感情交流在生活中常常是自然发生。
舞台上的交流也是类似。首先找到交流的对象，然后传达自己的思想，并注意对手的反应，是否接收和理解。演员和对手的交流和跟观众的交流是同时发生的。演员不能只是关注自我表现，必须努力去和别的演员进行交流，才能完成和观众的交流。
可惜，真实的相互交流要比假装交流难得多。于是，许多演员选择了阻力小的捷径。这种空虚浮夸的假交流，不用考虑对手，也不用理解台词和剧本的深层含义，更不用在乎交流的效果。
(这里就不举例了。打开电视，太多这样的烂剧。昨晚看了一部剧，坚持到第四集，我已经撑到极限了，演员都在完成着自己的表演部分，不要说感人，戏都入不了。)
有了好的交流，演员就自然能和角色的重合。演员努力把角色的情感传递给对方，这就是角色想做的事情。
(成毅非常注重交流，他喜欢和人交换感受，也说过自己想过成为老师，时不时看起来像个话痨。跑男里，还邀请嘉宾去横店玩。成毅性格中所带的真诚热情帮助他认真对待角色与各方的交流。)
演员交流的工具手段是什么？导演用了一个比较极端的方法让演员体会。他把演员绑起来，限制演员的身体，表情，动作和声，同时要演员尝试表演。试验发现:演员被限制得越多，其表演就越用力越浮夸。最后的结论是:演员必须能够使用整个身体才能表演。
(这里又要说到某些人评价成毅饰演司凤时“动作太多”。有趣的是，成毅的“多动症”反而是成毅和观众能有效交流的原因。他瞳孔的震动，他脸部肌肉的紧缩，他青筋的暴起，他眉头的挑动和微颦，他眼神的闪躲，他呼吸的暂停……他是在多么努力的用整个身体和观众交流。反而是那些在表演时永远帅成一幅画的明星，他们想和观众交流什么？it's a mystery.)
交流不仅仅是外在的，也有内在精神层次的。那些“感觉得到却描述不了的感受”就只能通过内在精神传递了。
书中用到一些业内概念。
光芒:人与人之间肉眼无法看到的潜流。
发光和收光，没有表情动作，是最直接，最存粹的交流形式。非常微妙脆弱，演员不能机械化或用力过猛，而是“怎么舒坦怎么来”，通过眼神来传递全部感情。
(有的演员试图把感情从眼睛里逼出来。昨天看剧就有这么一幕:女主哭了，男主试图表现出克制的关怀。不能说话，不能动作的情况下，男演员也知道这里要表现出关爱，努力逼出感觉，看着特别辛苦。)
书中提到，越是这种“眼神戏”，越要求演员肌肉的放松，表演必须越发简单自然。真正要发力的是演员的内心情感。身体不露痕迹，内心却排山倒海。书中称为“熔岩之火”，看不到岩浆但却感觉到滚烫的热浪。
(成毅的眼技就是“熔岩之火”，和女主同榻，月下初吻，浮玉岛上被女主的不谙世事激怒，现金翅鸟真身……成毅的眼神传递太多“光芒”给观众。我作为观众，有种眼神里溺水的感觉。)
想要传递“光芒”，演员必须具有“把握”。“把握”是指演员能够像动物叼着猎物一样，可以自如运用感觉器官来抓住情感。“把握”是一种强大的内心活动。要求演员具备稳定强大的专注力。
(成毅就是这样，拥有极好的专注力和丰富的内心世界。可以说是天赋，也可以说他心无杂念，一心追求艺术理想。)
第十章完结
成毅cy@成毅
为你读书——《演员自我修养》
第十章——交流
人没有一刻不在进行“交流”，或是与外界，或是与自己。演员也是，在舞台上和自己，和对手戏演员，和观众进行内外在的交流。一旦演员停止交流，观众也会因此失去兴趣。
本章节谈到了很多概念，也一定程度解答了成毅的“眼技”疑问。为什么成毅的角色，哪怕不说话，不动作，仅仅依靠眼神就能强烈感染观众？
戏剧是建立在剧中人物相互交流的基础上。演员想要始终抓住观众的注意力就必须不断保持感情，思想和动作的交流。
现实中，我们更多看到的是演员各说各话，自己演自己的，所谓的交流不过是等待对方说完台词。作者强调:“看了”不一定等于“看见”。也就是说，演员做了交流的行为，但不一定有真的交流。不能交流的演员，不得不用空洞的表演来填充交流的空白。
无法交流，一部分原因是演员的注意力并没有从日常生活中抽离。他们的关注点还在自己的生活中或者其他舞台之外的事情上，而没有专注舞台和角色。就像我们心里想着别的事情，别人和我们说话，我们听不进去，因为我们的状态没有在交流。
(成毅说只要自己进组就不会再追剧，会尽量让自己专注在剧本里。网友给他安的2G人设，正是一个演员该有的状态，脱离自己的生活，进入角色状态，才能更好地以角色身份进行交流。)
书中将交流分为有型交流和精神交流。
有形交流是外部的，看得见的，形体的，对象可以是自己；可以是直接的舞台对象和间接的观众；还可以是虚拟对象。
交流的对象不是一层不变的，也无法始终准确。作者强调，交流的正确与否是一个比例，是交替出现的。所以演员必须不停审视和调整自己的交流状态，加以控制。
在解释交流时，演员被问到:“难道你从来没有揣摩过别人的内心，伸出自己的感情触角去感知别人的心灵吗？”，人与人的感情交流在生活中常常是自然发生。
舞台上的交流也是类似。首先找到交流的对象，然后传达自己的思想，并注意对手的反应，是否接收和理解。演员和对手的交流和跟观众的交流是同时发生的。演员不能只是关注自我表现，必须努力去和别的演员进行交流，才能完成和观众的交流。
可惜，真实的相互交流要比假装交流难得多。于是，许多演员选择了阻力小的捷径。这种空虚浮夸的假交流，不用考虑对手，也不用理解台词和剧本的深层含义，更不用在乎交流的效果。
(这里就不举例了。打开电视，太多这样的烂剧。昨晚看了一部剧，坚持到第四集，我已经撑到极限了，演员都在完成着自己的表演部分，不要说感人，戏都入不了。)
有了好的交流，演员就自然能和角色的重合。演员努力把角色的情感传递给对方，这就是角色想做的事情。
(成毅非常注重交流，他喜欢和人交换感受，也说过自己想过成为老师，时不时看起来像个话痨。跑男里，还邀请嘉宾去横店玩。成毅性格中所带的真诚热情帮助他认真对待角色与各方的交流。)
演员交流的工具手段是什么？导演用了一个比较极端的方法让演员体会。他把演员绑起来，限制演员的身体，表情，动作和声，同时要演员尝试表演。试验发现:演员被限制得越多，其表演就越用力越浮夸。最后的结论是:演员必须能够使用整个身体才能表演。
(这里又要说到某些人评价成毅饰演司凤时“动作太多”。有趣的是，成毅的“多动症”反而是成毅和观众能有效交流的原因。他瞳孔的震动，他脸部肌肉的紧缩，他青筋的暴起，他眉头的挑动和微颦，他眼神的闪躲，他呼吸的暂停……他是在多么努力的用整个身体和观众交流。反而是那些在表演时永远帅成一幅画的明星，他们想和观众交流什么？it's a mystery.)
交流不仅仅是外在的，也有内在精神层次的。那些“感觉得到却描述不了的感受”就只能通过内在精神传递了。
书中用到一些业内概念。
光芒:人与人之间肉眼无法看到的潜流。
发光和收光，没有表情动作，是最直接，最存粹的交流形式。非常微妙脆弱，演员不能机械化或用力过猛，而是“怎么舒坦怎么来”，通过眼神来传递全部感情。
(有的演员试图把感情从眼睛里逼出来。昨天看剧就有这么一幕:女主哭了，男主试图表现出克制的关怀。不能说话，不能动作的情况下，男演员也知道这里要表现出关爱，努力逼出感觉，看着特别辛苦。)
书中提到，越是这种“眼神戏”，越要求演员肌肉的放松，表演必须越发简单自然。真正要发力的是演员的内心情感。身体不露痕迹，内心却排山倒海。书中称为“熔岩之火”，看不到岩浆但却感觉到滚烫的热浪。
(成毅的眼技就是“熔岩之火”，和女主同榻，月下初吻，浮玉岛上被女主的不谙世事激怒，现金翅鸟真身……成毅的眼神传递太多“光芒”给观众。我作为观众，有种眼神里溺水的感觉。)
想要传递“光芒”，演员必须具有“把握”。“把握”是指演员能够像动物叼着猎物一样，可以自如运用感觉器官来抓住情感。“把握”是一种强大的内心活动。要求演员具备稳定强大的专注力。
(成毅就是这样，拥有极好的专注力和丰富的内心世界。可以说是天赋，也可以说他心无杂念，一心追求艺术理想。)
第十章完结
成毅cy@成毅
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