■早。

活着，就是要逢山开路，遇水搭桥。自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。
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​未来三年要做一个改变是：不再过分追求未来的利益和可能性，而是尽量让自己专注于当下的一人一事一物。这样最直观的好处是，当你每天只顾着感受此刻的酸甜苦辣时，未来那些太过宏大的目标就不会再让你那么焦虑。

学会下沉，把事做成，具体事一个一个做成，当下的充实才是真的充实。｜杨石头能量站。
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【博物馆】李公麟的名马之姿，加上黄庭坚的题跋，《五马图》一定是北宋书画最顶级的作品之一。画作描绘五组一人一马的图像，具有极高的写实性和表现性。这幅流传有序的作品从离开清宫流入日本，便消失在世间，直至百年后才在2019年东京国立博物馆举办的“颜真卿：超越王羲之的名笔”特展中重新面世。《五马图》以白描的手法画了五匹西域进贡给北宋朝廷的骏马，各由一名奚官牵引。五位奚官前三人为西域装束，后两人为汉人。画中无作者款印，前四马后，各有黄庭坚签题的马名、产地、年岁、尺寸，卷末有黄庭坚“李公麟作”题跋。这些由西域诸国进贡的骏马，马名依序是“风头骢”、“锦膊骢”、“好头赤”、“照夜白”，第五匹马佚名，经考证可能为“满川花”。

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