#小5记# “双减”政策实施后，中小学生放学后不补课或者少补课，居家时间多了，家庭教育的重要性凸显出来。[good]

2022年6月25日，福建省12355专职讲师、心理咨询师黄海虹来到福建省儿童青少年图书馆，与家长们分享了[开学季]中小学生年龄阶段的心理特征、亲子间的有效沟通、情绪管理技巧等，和家长一起探索适合自己孩子的教育方法，帮助孩子成长成为更好的自己。[打call]
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甜甜的12岁艺术照｜太原桃子摄影
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谢娜新书公开大量带娃照片，话说张杰谢娜两口子把孩子保护得很好，很少晒娃，这次在新书中分享亲子时光，足见夫妻俩日常没少陪孩子，是合格的父母，两人只要有机会就会带娃旅行，张杰去别的城市工作时，谢娜只要有空，也会去陪老公，顺便带娃逛一逛。

这张在西湖拍的照片，就是谢娜带娃陪张杰去杭州工作时拍的，西湖也是张杰谢娜的定情的地方，当年谢娜勇敢追爱，在这里跟张杰表白，之后两人真的在一起了，夫妻俩带娃重游定情地方，也是很浪漫了。

张杰谢娜带娃逛游乐场、看画展，让跳跳俏俏姐妹俩的成长之路格外充实、格外美好。

张杰谢娜一人抱一个娃看画展，一家人都看得好认真，跳跳俏俏曾给妈妈的新歌作画，娜姐的新歌MV也展示了双胞胎女儿大量画作，两个小公主的喜欢画画，跟父母带他们看画展陶冶情操也有关系吧。

在谢娜公开的照片中，细心的网友发现跳跳俏俏姐妹俩个头不一样高，虽然是双胞胎，但是一个要比另一个高几厘米。

姐妹俩看爸爸演唱会的背影照，穿花裙子的小公主要比穿条纹裙子的高一点，高一点的会是姐姐跳跳吗？据悉，跳跳个性活泼不挑食，而妹妹俏俏还因为不爱喝水，让妈妈很伤脑筋，娜姐曾为了哄俏俏多喝水，往水里放柠檬片，可见俏俏比较挑食。

这张姐妹俩拿着杆的玩耍照，也是一个比另一个高一点，不过对于刚4岁的跳跳跟俏俏，姐妹俩个头都不算低。

娜姐张杰这些亲子度假照，春夏秋冬都有，姐妹俩太幸福了。

有爸爸妈妈的悉心培养，跳跳俏俏能唱歌、会画画，艺术细胞浓厚，相信长大也跟爸爸妈妈一样，都是多才多艺的优秀人儿。

刚一岁的小咘芽似乎对音乐也很感兴趣，趴在爸爸腿上看爸爸弹吉他，这小小的背影，圆圆的脑袋，也太萌了。

张杰谢娜拥有3个小棉袄，太幸福啦，期待看到一家人更多日常哦！