今日体重:88.4斤 初始体重:110斤
昨日体重:88.6斤 本周目标:86斤
昨日运动:无
今日饮食计划:
早餐:纯牛奶
午餐:全麦面包、香蕉
晚餐:芒果、西兰花、鸡蛋
周一愉快呀!新的一周,正能量满满!这周减重目标还是86斤,哈哈,已经连续三周突破86斤失败了,总会有各种状况出现,这周失败了也没关系,尽力而为吧~
今天可以正常游泳了,开心!最近要物色比较好停车的游泳馆,汉溪长隆那边太难停车。
#减肥打卡# #游泳# https://t.cn/RjKtA0i

昨日体重:88.6斤 本周目标:86斤
昨日运动:无
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早餐:纯牛奶
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#五月甜食笔记##五月小食##日常[超话]##广州美食[超话]#
第19家【奈雪的茶】
最近是麻薯爱好者
看到奈雪出了黑芝麻薯欧包
周末就去品尝啦
不得不说奈雪的欧宝都好重一个呀
✨「黑芝麻薯欧宝」
切面满满的麻薯
像把汤圆装进了面包里
包裹着黑芝麻馅,像固体的黑芝麻糊
馅料只有简单的甜味和黑芝麻的醇香
黑芝麻爱好者强烈推荐
✨「红豆嘟嘟」
这款是红豆麻薯馅
但是吃过黑芝麻之后
感觉红豆和麻薯放一起有点腻了
主要是麻薯量太大
麻薯和面包都没有什么味道
但是红豆还是很细腻的,可以吃到整颗的红豆
最后的结论是
麻薯还是和咸蛋黄比较搭! https://t.cn/Rxm2jrH

第19家【奈雪的茶】
最近是麻薯爱好者
看到奈雪出了黑芝麻薯欧包
周末就去品尝啦
不得不说奈雪的欧宝都好重一个呀
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像把汤圆装进了面包里
包裹着黑芝麻馅,像固体的黑芝麻糊
馅料只有简单的甜味和黑芝麻的醇香
黑芝麻爱好者强烈推荐
✨「红豆嘟嘟」
这款是红豆麻薯馅
但是吃过黑芝麻之后
感觉红豆和麻薯放一起有点腻了
主要是麻薯量太大
麻薯和面包都没有什么味道
但是红豆还是很细腻的,可以吃到整颗的红豆
最后的结论是
麻薯还是和咸蛋黄比较搭! https://t.cn/Rxm2jrH

重感冒好难受啊,马上就要过年了,阿圆快快好起来呀
路过面包店,想吃布朗尼,但是好讨厌巧克力呀
弟弟真的是什么可爱生物,生活小片段
某日
我:你觉得姐姐有什么优点
弟弟:长得好看
我:哪好看?
弟弟:脸好看 #宝宝的少女心#
又某日
弟弟:姐姐你过来一下,有话和你说
我:?啥事
弟弟:姐姐帮我把衣服放到房间里去
我:???就这?把我叫过来就这?
再某日
弟弟:姐,你过来一下
我:咋了
唰,蹭了一下脸
弟弟:咋没东西,你没搽粉?
我:没呀
弟弟:那你咋脸和脖子两个颜色,一定搽东西了
我:姐姐我这叫天生丽质,你以为我和你一样,脸黑的和碳似的
弟弟:咱这黑不是更显出姐姐肤白貌美气质佳嘛
我:呵,男人的嘴,骗人的鬼,快滚吧
今天可爱的小老弟过生日,二十岁的人啦,成熟一点,要永远开心,虽然出去玩,大家都会觉得我是你妹妹……但是姐姐永远是你坚强的后盾,永远爱你鸭

路过面包店,想吃布朗尼,但是好讨厌巧克力呀
弟弟真的是什么可爱生物,生活小片段
某日
我:你觉得姐姐有什么优点
弟弟:长得好看
我:哪好看?
弟弟:脸好看 #宝宝的少女心#
又某日
弟弟:姐姐你过来一下,有话和你说
我:?啥事
弟弟:姐姐帮我把衣服放到房间里去
我:???就这?把我叫过来就这?
再某日
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我:咋了
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弟弟:咋没东西,你没搽粉?
我:没呀
弟弟:那你咋脸和脖子两个颜色,一定搽东西了
我:姐姐我这叫天生丽质,你以为我和你一样,脸黑的和碳似的
弟弟:咱这黑不是更显出姐姐肤白貌美气质佳嘛
我:呵,男人的嘴,骗人的鬼,快滚吧
今天可爱的小老弟过生日,二十岁的人啦,成熟一点,要永远开心,虽然出去玩,大家都会觉得我是你妹妹……但是姐姐永远是你坚强的后盾,永远爱你鸭

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