[精选] 都说“气大伤身”，生气对身体造成的7大伤害，比减寿...。查看https://t.cn/AikOqeFG老话常说“气大伤身”，平常爱生气的朋友可能并不了解自己的身体在不知不觉中发生着变化，并且有科学研究表明，人的确是可以被气死的，现在就让我们来看看人在生过一次气之后，我们的各大器官到底有什么反应。01.https://new.3qtt.cn/1ieBIP

时间在走，年龄在变。从童年到少年，是快乐；从少年到青年，是热情；从青年到中年，是无奈。

不知不觉中，我们年岁渐长，把身体健康看成第一，把金钱富贵慢慢看淡。简单，才能活出真我。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。

草木荣枯自有时，万物从容皆自得。累了，该歇就歇，身体重要；困了，该睡就睡，别总熬夜；饿了，该吃就吃，别再节省。一辈子很短，眨眼就过完，活一天，就要开心一天。 https://t.cn/R2WxgmP

#中国食养电器-伊莱特##伊莱特家味道#

❄️ 冬天是长膘的季节，为了抵抗寒冷，我们可能不知不觉中吃了更多的肉类 ，因为脂肪的燃烧可以带给身体热量，所以也在不知不觉的长胖，“每逢佳节胖三斤”。

橙子是冬天盛产的季节，我们不妨多吃点橙子，橙子属于多纤维低卡路里的水果，里面含有的是天然的糖分 ，吃起来也不要担心长胖的问题，其中的纤维素更是能助于通便排毒，起到减肥的作用。

橙子中含有高分量的维生素，人体容易吸收，又能促进神经管向大脑输送营养成分，使大脑吸收充足的营养，从而提高身体免疫力 ，有效预防风寒感冒和冬季的流感 。

有宝宝的家庭‍ ，可以试试蒸橙子调理宝宝胃寒，还可以化痰止咳，适合风寒感冒的宝宝。 https://t.cn/RJhm047