【食疗养生:秋冬季养生暖宫粥】
【食材】#我更想做个网黄[超话]#
莲子 若干颗
花生 若干颗
薏仁 20克
芡实 20克
红芸豆 若干颗
黑豆 20克
小红豆 30克
黑米 30克
红枣 若干颗
野生栗 若干颗
桂圆 若干颗
核桃仁 若干颗
黑芝麻(熟) 5克
枸杞 若干颗
红糖 可加可不加
【做法】#宅女黑勿尝[超话]#
1、将花生、红芸豆、芡实、黑豆、小红豆先浸泡一天一夜,途中换几次水。
2、为了提升养生粥香气与甜度,可以先将红枣干掰开。其实,为了减少卡路里,甚至可以不加红糖,只用红枣。
3、桂圆去核,野生栗去皮掰碎
4、所有(除了核桃仁及黑芝麻)材料洗净以后放入电盅锅,加水(平时吃的饭碗大小,半碗),隔水炖一晚
5、第二天早上起来就能吃到热气腾腾的养生暖宫粥啦。吃之前记得加上核桃碎及黑芝麻,香香脆脆~~如果觉得太淡的MM可以适当加红糖或者炼乳。
6、吃完这盅元气满满的热粥,一下就从脚底暖到心头,充满活力的去上班吧~!
【食材】#我更想做个网黄[超话]#
莲子 若干颗
花生 若干颗
薏仁 20克
芡实 20克
红芸豆 若干颗
黑豆 20克
小红豆 30克
黑米 30克
红枣 若干颗
野生栗 若干颗
桂圆 若干颗
核桃仁 若干颗
黑芝麻(熟) 5克
枸杞 若干颗
红糖 可加可不加
【做法】#宅女黑勿尝[超话]#
1、将花生、红芸豆、芡实、黑豆、小红豆先浸泡一天一夜,途中换几次水。
2、为了提升养生粥香气与甜度,可以先将红枣干掰开。其实,为了减少卡路里,甚至可以不加红糖,只用红枣。
3、桂圆去核,野生栗去皮掰碎
4、所有(除了核桃仁及黑芝麻)材料洗净以后放入电盅锅,加水(平时吃的饭碗大小,半碗),隔水炖一晚
5、第二天早上起来就能吃到热气腾腾的养生暖宫粥啦。吃之前记得加上核桃碎及黑芝麻,香香脆脆~~如果觉得太淡的MM可以适当加红糖或者炼乳。
6、吃完这盅元气满满的热粥,一下就从脚底暖到心头,充满活力的去上班吧~!
2016年12月22日,元懋翔万达店正式开业呀,一转眼三年了。我们一步一个脚印地走到现在靠的是大家的支持。明天后天大后天(周五周六周日(20,21、22日)给想给大家做个活动店庆活动,我不想用套路,只想实实在在地给大家一些感恩回馈,真心感谢所有的朋友陪伴我们,这三天我不挣钱! 全部成本价! 来店里,我给您打折!
《给女生的25个恋爱小忠告:值得珍藏。》[心]
关于付出
1、一定是谁对你好,你才对谁好,爱一个人不要着急着付出,先看看那个人值不值得。
2、留三分真心给自己,为了一段不知道有没有未来的感情,而全部放弃自我,真的很傻。
3、感情里没有谁的付出是理所应当的,而那些把一个人的付出视为理所应当的人,一定是脑子坏掉了,遇到了,请及时止损。
4、不要一直很主动,爱情了,时而被动,时而主动,会更和谐美好。
5、记住,嘴巴上的付出,不算付出,付出一定是看得见的东西,或行动,或物质。
关于安全
1、一定要认认真真的去了解对方,必要的话可以做个小调查,这不是不信任,这是安全保障,毕竟现在渣男太多,你不能确定新闻里被伤害的女生下一个会是谁,垃圾男人,是需要排查的。
2、晚上9:00之后,无论男友再忙,也请务必送你回家,不送你的男人,第二天也就别继续了。
3、不做安全措施让你吃避孕药的男人,都是渣男,避孕药对身体伤害很大,请记住!
4、如非值得托付终身,请别轻易交出自己的身体,女人一定要有自己的底线。
5、别去暧昧,暧昧是最不安全的距离。
关于吵架
1、想要不吵架的前提,是控制情绪,好好沟通。
2、你也别把吵架太当回事,以为吵一架感情就玩完,不,不是这样的,小吵是怡情的,但大吵就不一定了。
3、吵架后的态度,也最能看出真心,如果他一直吵赢你,那你也可以选择彻底翻脸了。
4、如果不想分手,吵架吵得再生气委屈,也别去说狠话,因为等平静下来后,想想会特别伤人,伤过人,心里就容易产生裂痕。
5、记住,能惹你生气吵架的人,一定是跟你有牵绊的人,吵完后,别人来和好的时候,你也就别一直端着,不给人台阶下。
关于金钱
1、女孩子们太容易陷入“我不物质”的自我感动里,为了爱情,可以什么都不要,什么都不挑,但其实这是错误的,结婚一定要看家境,找伴侣没有金钱的支撑,很容易走不下去。
2、能力允许的情况下,在男友送了礼物给你的时候,你也要回馈一个价值差不多的心意。
3、一定保持经济独立,别靠男人养,你向男人要钱花的姿态很卑微,女人要活得高贵,有钱,才是最大的底气。
4、婚前财产,如有必要,去公正一下最好。
5、别不好意思谈钱,女人活得现实一点,没有错,那些不跟你谈钱的男人,也请一定要远离。
关于选择
1、不要选你爱的或爱你的,一定要等那个相互契合的人出现才行,爱情是一丁点都不能凑活的神圣物品。
2、如果可以,请选择在25岁以后结婚,那个时候你的阅历和知识也比刚20岁出头好太多,那么选上的人,也一定不会很差。
3、和三观一致的男人在一起,你们才能互相聊的来。
4、别远嫁,远嫁的女人十有九伤。
5、无论多爱对方,最重要的选择,永远都是坚持做自己。
(内容来自网络 作者佚名
[心]#女生是否会在意男友的家境#
关于付出
1、一定是谁对你好,你才对谁好,爱一个人不要着急着付出,先看看那个人值不值得。
2、留三分真心给自己,为了一段不知道有没有未来的感情,而全部放弃自我,真的很傻。
3、感情里没有谁的付出是理所应当的,而那些把一个人的付出视为理所应当的人,一定是脑子坏掉了,遇到了,请及时止损。
4、不要一直很主动,爱情了,时而被动,时而主动,会更和谐美好。
5、记住,嘴巴上的付出,不算付出,付出一定是看得见的东西,或行动,或物质。
关于安全
1、一定要认认真真的去了解对方,必要的话可以做个小调查,这不是不信任,这是安全保障,毕竟现在渣男太多,你不能确定新闻里被伤害的女生下一个会是谁,垃圾男人,是需要排查的。
2、晚上9:00之后,无论男友再忙,也请务必送你回家,不送你的男人,第二天也就别继续了。
3、不做安全措施让你吃避孕药的男人,都是渣男,避孕药对身体伤害很大,请记住!
4、如非值得托付终身,请别轻易交出自己的身体,女人一定要有自己的底线。
5、别去暧昧,暧昧是最不安全的距离。
关于吵架
1、想要不吵架的前提,是控制情绪,好好沟通。
2、你也别把吵架太当回事,以为吵一架感情就玩完,不,不是这样的,小吵是怡情的,但大吵就不一定了。
3、吵架后的态度,也最能看出真心,如果他一直吵赢你,那你也可以选择彻底翻脸了。
4、如果不想分手,吵架吵得再生气委屈,也别去说狠话,因为等平静下来后,想想会特别伤人,伤过人,心里就容易产生裂痕。
5、记住,能惹你生气吵架的人,一定是跟你有牵绊的人,吵完后,别人来和好的时候,你也就别一直端着,不给人台阶下。
关于金钱
1、女孩子们太容易陷入“我不物质”的自我感动里,为了爱情,可以什么都不要,什么都不挑,但其实这是错误的,结婚一定要看家境,找伴侣没有金钱的支撑,很容易走不下去。
2、能力允许的情况下,在男友送了礼物给你的时候,你也要回馈一个价值差不多的心意。
3、一定保持经济独立,别靠男人养,你向男人要钱花的姿态很卑微,女人要活得高贵,有钱,才是最大的底气。
4、婚前财产,如有必要,去公正一下最好。
5、别不好意思谈钱,女人活得现实一点,没有错,那些不跟你谈钱的男人,也请一定要远离。
关于选择
1、不要选你爱的或爱你的,一定要等那个相互契合的人出现才行,爱情是一丁点都不能凑活的神圣物品。
2、如果可以,请选择在25岁以后结婚,那个时候你的阅历和知识也比刚20岁出头好太多,那么选上的人,也一定不会很差。
3、和三观一致的男人在一起,你们才能互相聊的来。
4、别远嫁,远嫁的女人十有九伤。
5、无论多爱对方,最重要的选择,永远都是坚持做自己。
(内容来自网络 作者佚名
[心]#女生是否会在意男友的家境#
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