#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

血压波动大，脉压差大，清阳不升血压难以控制

很多高血压患者会有血压波动大，上午血压120/80左右，到了下午就140/90，甚至更高。对降压药物比较敏感，还常常伴有头痛、眩晕，活动加剧，神疲乏力、没精神，心悸觉少，多汗、面色萎黄等表现，这是气虚的表现。

气虚体质的高血压患者因为中焦淤堵、气血不足、清阳不升，难以上荣于心于脑。气虚还会导致痰湿、瘀血的出现，导致病情的进一步发展。所以需要补正气，升清阳。补气健脾、脾旺则正气足，把中焦打通，清阳上升，气机恢复了，气血能够正常运行，症状才会得到改善和解决。#微博健康公开课# #高血压# #中医#

十二星座性格特征，你是什么星座呢？

白羊座的主要的心理特征是开创精神，喜欢抢第一，天真而不造作，强烈，热切，不成熟，容易受伤。
金牛座的主要心理特征是“存在”以及“拥有”，所以金牛座的人有耐力，踏实稳重，沉着冷静，占有欲强。
双子座的主要心理特征是充满好奇心，他们头脑敏捷，善于应变，喜欢多样化，并且非常有韧性。
巨蟹座的主要心理特征是渴望安全感以及强烈的归属感，他们以想象力，敏感性以及同理心著称，非常善于持家。
狮子座的主要心理特征是获得别人的认可。他们自尊自重，勇敢高尚，非常喜欢受人尊敬。
处女座的主要心理特征是力求完美，他们的主要才能是评估和分析，有一种与生俱来的辨识能力。
天秤座的主要心理特征是公正性，他们关注的是平等与合作关系，具备协调与安抚的能力，喜欢和谐美。
天蝎座的主要心理特征是强大的意志力和掌控力，他们不屈不挠，非常执着，具有强大的占有欲。
射手座的主要心理特征是不受约束和热爱各种类型的愉悦方式，他们总是积极乐观的，热爱喧闹，喜欢非常自由的空间。
摩羯座的主要心理特征是自我克制，他们坚韧不拔，踏实稳重，主要关注的点就是物质世界，非常现实。
水瓶座的主要心理特征是自由和平等，他们理性，特立独行，不崇拜任何人，对任何事物都充满好奇。
而对于双鱼座，很难说出一个纯粹的具体的特征，因为他是黄道十二宫的最后一个星座，聚集了以上所有星座的优点和缺点，如果非要说的话，他们是非常善于想象的，有时候也比较谦逊和友善，但是意志力可能比较薄弱。