#挠哥的饮食健身#
太想恰面包了，想恰红烧肉，哈哈哈哈
整天清醒克制又有什么用，还是没有马甲线蜜桃臀啊，有时候有希望才会坚持下去啊
一大早把饭卡坐折了还，临了还得再花15补办一张，我真的很想自己复制一个出来，但是我不敢了，再也不碰消费卡是我最后的法律底线，哈哈哈哈哈哈
不吃零食的第三周，依旧觉得饿～
这周开始锻炼后吃晚饭了，补充了很多蛋白质，鸡胸肉，水煮蛋～

在一段感情中，你的投入越多，爱的体验就越强烈，也就越难以割舍、难以承受失去的痛苦。分手后，应适当冷冻自身需求，不强求挽回，明白挽回是优先选择，但不是唯一选择，以放弃挽回的心态去挽回，给双方的关系减压，也给对方减压。 分手后情绪冷冻期间，要学会克制自己，不要再时刻挂念对方，继续投入过多时间、金钱、情感，给对方发****、打电话、送礼物等。这种过分的投入只会暴露你过高的需求感，让你丧失主动权，处于低位，阻碍挽回进程。#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

人生本来就是不易的，尽管这样，在人生的这条路上，也没有人选择放弃前进。这条路充满着不甘和失败，这大概就是做人的痛苦了，明知道不易，可是生活还是会推着你往前走，不容你放弃。在没有假如的人生里，要学会克制，学会坚持，为了不让自己后悔，记得吸取每一个教训，不要让错误再发生一次。不要再对着假如抱有幻想，你该做的就是忘掉你失去的，珍惜现在你所拥有的。这样做不能让你的人生没有遗憾，但能遗憾变少，尽可能的做到不后悔了。不管人生是怎么样的，只要你尽力了，遗憾也就没那多了，你也就不需要有什么假如了。#翟潇闻 我喜欢听你唱歌#