大冬天喝上这样一锅白汤整个人都治愈啦。看詹姆士厨房学做的芋奶鸭，一锅里青菜，碳水，蛋白质都齐了。减肥又养生。鸭肉很软糯也很入味，汤的感觉和我们平时的肉汤完全不一样，不是甜咸的，也没有油腻的感觉，形容不出来总之特别好喝，里面的青菜也超好吃！
1⃣️蒸芋头 把芋头切块，蒸锅10-15分钟，筷子能轻松。一部分用鸭油煎炸，一部分用破壁机做芋泥
2⃣️切好的白菜打底，上面铺炸芋头。
3⃣️鸭肉用开水焯过后加姜和刚淹没的水，高压锅煮25分钟。把鸭肉和鸭汤加入。
4⃣️白汤的秘诀就是加芋泥和少量鸭油，很快就能成了。加盐调味
5⃣️最后加上150毫升左右的牛奶。五分钟后出炉。
特别详细的步骤大家可以搜詹姆士 芋奶鸭看视频

《Christmas Day》https://t.cn/AikDaLxD（@网易云音乐）

25岁溢出来了 不知道是不是最好的年纪，反正也不会有第二次了 感觉大家一提起我这个人，形容 都是 “性格不错”，久了我感觉这个形容 就类似发好人卡一样 后来好像变成我不是很爱听的话
用一种欲望替代另一种欲望，用更大的烦恼替代目前的烦恼，还是个对情感需求太大的人现在也花更多时间在摆脱这种感受了
嗯，冻龄了明年开始不过生日了[嘻嘻]

强烈夸一夸我们姚老师！！！
从十七号开始就一直在收礼物 啦，我可真是太幸福了吧[佐伊卖萌]
在一起快四个月了，很多细节都不能用语言形容出来，任何爱情的句子真的是我们的日常，姚老师真的真的很好，真的好爱他噢 包容我的各种奇奇怪怪的小脾气，时不时给我准备小惊喜，满足我的各种仪式感，把我说过的每句话都记住，上次我就随口一提去试了999感觉还不错，然后就悄咪咪给我买好了，我不会遇到比他更好的人啦，嗯，不能再夸啦，他要膨胀啦