#妮芙露负离子健康衣服[超话]# 感谢伙伴分享卵巢瘤案例心得
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真的要感谢我的贵人我是一个卵巢瘤患者,每当我工作太累时,就腹部胀痛,看医生建议切除比较安全,而我坚持不再动刀,因为这几年下来,前后动 了三次刀,经淑芬介绍买了一盒内裤回家使用后,觉得不再腹胀痛。 因工作又累又紧张,把自己弄得一身病,头晕、胃痛、腰酸背痛,看医生也无法改善我的毛病,于是我决定要大量的使用,才能知道我的选择是否正确。 最初我的体验是头晕,尤其是清晨最为严重,几天下来早上醒来不再有晕的现象,再来就是胃痛,以前胃不舒服,睡觉是不能平躺,这两年来又因五十肩、肩膀 痛的又不能侧睡,这个时候才知道睡觉也这么辛苦。 但是体验了健康衣服后的感觉,即可平躺又可侧睡,膏肓和腰酸痛也都改善了,真是太高兴了。 还有一点最高 兴是以前做抽血检查,血脂肪竟高到345,医生叫我要做改善,而在三月时开始用负离子产品到五月时,血脂肪已降到170。 在这里真的要感谢我的贵人,淑芬区总,没有她,我的身体也不能健康,再次的感恩。

减肥食谱|上班族营养又美味的早餐分享
 
我又出来营业啦~
 
今天来跟姐妹们分享一下我的日常早餐,沙拉+玉米汁的搭配!我是很喜欢了,百吃不腻。做起来简单又营养,吃起来还不胖胖哦~适合上班的姐妹们
 
主食无.油奥尔良鸡排沙拉
沙拉是很hin好次的一种东西了,不明白为啥有人不喜欢哈哈!主食我一般会选玉米,虾,圣女果,坚果,鸡蛋等等,还阔以根据自己口味加一些水果蔬菜什么的,蛋白质和碳水要均衡起来,才能在营养均衡的情况下还可以减少多余的肉肉哦~这时候我要多BB 一句,减肉肉真的不能盲目的去减,身体健康你做的1⃣️切才有意义。这种自制的沙拉,还阔以尝试DIY的乐趣,会上.瘾是真的!今天的是爱吃的奥尔良鸡排!
 
饮品玉百味鲜玉米汁
我会比较喜欢吃玉米,喜欢跟玉米有关的1⃣️切。而且早餐喝玉米汁的话对身体是hin好的,要知道它膳食纤维比较丰富,对肠道保护、瘦身纤体都️有一个hin好的促.进作用。
之前朋友送了一箱玉米汁给我!她常年健身对吃很讲究的,她说这款玉百味鲜玉米汁
是用鲜玉米榨的,没有化学添加剂,无防腐剂、无香精、无色素这些对身体不好的化学物质。我还蛮喜欢喜欢它黄色的包装,看起来很有活力,早上看到心情都很美好!玉米味的话香味很浓,对我这种爱吃玉米的人来说简直就是福利了。有时候啊比较急,我就直接带去公司喝了,真空包装一罐一罐的随身携带还是蛮方便的~
在补充一句,不管是吃啥,都是要适量的,5~7分饱就要收了,切记不能贪吃哟~ https://t.cn/AigLuUmd

小可爱们中午好呀~上次说了近视手术的内容,你们还记得咩?上期只是给大家大概讲了一下什么是近视眼手术,这次我是来分享一下我做近视眼手术体验的!全程真实的辣种!
 
激光近视手术是我第一次做的需要躺在手术台上的手术,所以我当时还是有点紧张的。这个手术的麻药是像眼药水一样的滴在眼睛里的,几分钟后眼球就会有麻木的感觉。

近视手术是一只一只眼睛做的,要用一种器械把眼睛扩开,整个手术过程都闭不上眼。麻药起作用后,医生就开始动手术了,不停让我看这边看那边,因为我眼睛闭不上,就会看到那个手术刀在我眼球上画圈,也能感觉得到眼球被切开了,但是不痛。
当角膜移开的一瞬间,突然世界变成了一团光团,并且看不清任何东西,然后我感觉眼睛发烫,接着听到一阵滋滋的声音,再接着就闻到一股肉烧焦的味道[doge]没错!是激光在打磨我的角膜了,大概过了10多分钟的样子,当角膜被移回来的一瞬间,我突然就看清楚了。
 
真的很神奇!!只有戴了多年眼镜的朋友才能体会这种神奇感,就是当你早上醒了以后一睁开眼,居然是世界是清晰的!!我就感觉:哇,好神奇,好不可思议!虽然我眼睛感觉很热很胀,但是立刻就看清楚了医生的脸。
 
整个手术耗时近一个小时,做完以后还给我戴了没有度数的隐形眼镜,好像是怕眨眼的时候伤口移位(全飞秒貌似不用戴这个)然后我开始了长达3个月的恢复期。
 
在前十天尽量闭眼,不能看书不能看电视看手机,更不能看强光。那十天真的很难熬……但是每天早上醒来一睁眼就能看到清晰的世界,我就会感觉很值得。以前我是600多度,不戴眼镜不看到别人的嘴型时,甚至听不清别人说话,我一度怀疑我聋了[污][污]
 
这里说一点过来人的忠告:如果想做近视手术又有钱的朋友,去选全飞秒,那个不痛没有感觉,然后至少留3个月的时间来好好恢复。为了一辈子的好视力,做好3个月清心寡欲打坐的准备吧。
 
手术过程差不多就是这样啦!最后要说一下:近视眼手术虽然可以矫正视力,但是也不能彻底修复和治愈的效果哦!小可爱们平时千万不要用眼过度,时刻注意保护自己的眼睛鸭[给你小心心][给你小心心]


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