【 罗梦琪 ：“请别让我那么快长大”——我看“小戏骨”系列影视剧】
《小戏骨》是湖南广播电视台的品牌栏目，在全国首创“小孩演大剧”，“演经典、学经典”的节目模式，所有演员都是6—12岁的少年儿童。于2015年12月12日在湖南卫视首播，并同时在腾讯、爱奇艺等网络平台播出。节目一播出便好评如潮，伴随掌声而来的还有如《小戏骨系列的8部高分剧，最高的一部竟有9.2分，厉害了我的娃！》、《演技吊打流量鲜肉！“小戏骨”到底为什么可以这么火？》这样带有强烈褒义字眼标题的文章。由此可见，“小戏骨”的出现确实给当下流量明星聚集的演艺圈带来了一些希望，也让观众对演员演技有了新的要求。但是，我们来看看“小戏骨”系列演绎了哪些经典剧目——《水浒传》、《白蛇传》、《红楼梦》、《焦裕禄》、《白毛女》、《刘三姐》等。
诚然，“小戏骨”的演技获得了观众的认可，但是对于这一群6—12岁的孩子来说，这些作品背后深刻的涵义是否可以被准确接收、理解，然后经由他们来演绎出来呢？这样的节目受到追捧，又会给少年儿童群体带来哪些影响呢？
焦点一、电视、网络加速对儿童心理意识的“塑形”
今天，儿童节已经不再是孩子们的专属，越来越多的老、中、青年人在社交媒体上撒娇卖萌，自称“宝宝”。而真正的宝宝呢？似乎已经变得越来越“老成”。我们经常会对小孩子的一些话感到惊讶，觉得这不像是几岁的孩子能说出来的。尼尔·波兹曼在《童年的消逝》中这样写道：“如果有一天，我们不得不眼睁睁看着儿童的天真无邪，可塑性和好奇心逐渐退化，然后扭曲成‘伪成人’的劣等面目时，这是令人痛心和尴尬的，而且尤为可悲。”
那么，孩子怎么会变成“伪成人”呢？以前的孩子为什么就不会让人觉得“老成”呢？对此，我们可以在尼尔·波兹曼《童年的消逝》里的另一句话找到一点答案：“电视侵蚀了童年和成年的分界线”，因为“电子媒介完全不可能保留任何秘密。如果没有秘密，童年这样的东西当然也不存在了。”19世纪末，电视的出现改变了书本只能通过想象来营造画面感这一局面，人们可以通过具体的画面形象、演员造型等等看到小说里的人物是什么样子的，即使大家对荧屏上的形象并不满意，但是只要我们看过一次这样的人物形象，这个画面就会在我们脑海当中挥之不去，影响读书体验，观众们囿于这样的境况，只能是“受者”，而无法改变。
只要留心观察我们如今的影视剧，就可以看到很多的儿童形象都是“人小鬼大”，长着小孩儿的脸和身体，却说着大人的话，甚至在今天的影视剧中，已经有越来越多的观众会成为某两个孩子的“CP粉”。比如《小戏骨白蛇传》中由周芷莹（许仙）和陶奕希（白娘子）两位小演员组成的“许白CP”，就受到了很多观众的追捧，甚至还为这一系列的“小戏骨CP”专门开了一个贴吧——“小戏骨吧”，在这里有433746张帖子，有9969人关注，说明这样的“儿童剧”形式也受到了很大程度的肯定。但是细想之下，节目组让一群孩子进入成年人的世界，努力去理解、揣摩、模仿成年人的爱恨情仇，着实有悖于他们的身心特点和成长规律。有网友甚至发文说：“就是为了看一群小孩儿演绎爱情，为了看10岁的小孩儿是如何生出许仕林的。”正是受这样的猎奇心理的驱使，使得网友对这些“童星”们的要求会越来越高，小明星们因为希望得到大家的肯定，也因为背后的节目制作方需要更多的关注度和点击量，所以节目组在微博上放出了《小戏骨黄飞鸿》中饰演十三姨的周漾玥的“美照”，照片中的女孩化着精致的妆容，巧笑嫣然，配文道：“孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦。一点飞鸿影下。青山绿水，百草红叶黄花。”随后@了周漾玥的微博。
因此，不仅仅是观众对“童星”们的“催生”——潜意识里希望他们可以和成人明星一样，同时电视与互联网的出现更是加剧了大家对这些孩童“围观”的热衷程度。尤其是网络，现在的网络影视本身就有大批的网友群体，加之社交媒体的发达，大家在网络上的交流可以被所有人都看到，因此“由衷赞美”和“恶言相向”都会引起不小的注视，给“童星”们的“无形”的压力让原本是孩子的他们变得敏感而成熟。
焦点二、成年人的越位让儿童产生自我认知的偏差
2015年12月5日，湖南卫视《小戏骨》节目上线了实验短片《大浴堂》。随后，在2015年12月12日——2019年11月20日的四年时间里，节目一共推出了16部不同题材、不同年代的影视剧，其中最受关注，也是好评率最高的是《白蛇传》（2016）、《放开那三国》（2017）、《红楼梦之刘姥姥进大观园》（2017）和《水浒传》（2018），而《红楼梦之刘姥姥进大观园》和《白蛇传》这两部在豆瓣上的评分竟然高达9.2和8.4分。似乎看过这部剧的人，都伸大拇指，高调点赞。
可是当陶奕希（白娘子）片场一边吃着西瓜一边傻笑，周芷莹（许仙）片场直播笑呵呵的说“我的老婆呢，她在拍戏啊”，这样的画面我们真的可以感觉到她们是只有10岁左右的儿童吗？另外，大家交口称赞的白娘子其实违和感并不轻，尽管小演员陶奕希身段轻盈，打戏利落，五官清秀，然而一个10岁的孩子，要演绎一位历尽千帆的白娘子，未免还是无法做到，奶声奶气的童音也总会让人忘记这是白娘子。其实这也是所有“小戏骨”系列剧中小演员共同的问题。而《红楼梦之刘姥姥进大观园》剧组也很坦诚，说他们懂《红楼梦》，只是因为演员还是孩子，无法让他们体会到痴男怨女缠绵悱恻。他们只好用最大的努力将一部讲述痴男怨女的爱情巨作变成一部小孩子相亲相爱一家人好人有好报的肥皂剧。可事实上，《红楼梦》是一部以宝黛爱情为主线的爱情悲剧，在这里面我们能看到政治官场、世风人心。虽然满纸荒唐言，却有一把辛酸泪。这一点，小戏骨版的9集共260分钟，远远撑不起这部近百万字皇皇巨著构筑的小说王国。
《童年的消逝》中这样写道：“儿童过早的接触到了大人的社会，见识到的东西多了，辨别能力却跟不上，面对各种信息不知如何筛选，更不知道如何拒绝成人世界中某些观念和言行，他们会模仿成人的某些行为，还以为那是好的。”因此，除了节目组这一社会成年群体的缩影对于孩子成长过程中的干扰以外，家长对孩子的教育也更是问题的关键。在2008年北京奥运会开幕式上，林妙可在升旗仪式上表演《歌唱祖国》，而因为这个女孩的亮相，据统计，开幕式第二天，北京家长们想让孩子当“童星”的比例直线上升至10%。
现在在任何一个浏览器上，只要我们在搜索栏上输入“少儿播音主持培训班”或者”少儿表演兴趣班”这样的字眼，我们就可以看到大片的少儿培训机构广告，甚至有些机构在广告宣传栏上就打出“快速成为少儿演讲家”“为小演员搭建广阔舞台”之类的宣传标语。在做什么都讲究效率和速度的今天，人们对于“速成”“短期培训”“极速飞跃”“迅速提升”这样的词完全没有招架之力。我们的儿童就在这样的环境熏陶下成长，而“在大人的眼中，林妙可小小年纪可以日进斗金，是‘望子成龙’的典范。”家长们放任孩子出镜，接受媒体的采访和互动式直播，却忽略了孩子成长过程中对现实世界的认知能力是残缺的、不完整的，而家长的干预只能加剧家长们对孩子的变相“催熟”只能导致现在的孩子缺失童心，变成一个“伪成人”。明代哲学家李贽说：“夫童心者，真心也……夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。若失却童心，便失却真心；失却真心，便失去真人。”
在商业利益的威逼之下，“小戏骨”系列影视剧为了维持自己的热度只能不断地迎合观众，寻找噱头，本质不过是取悦观众，消费孩子。影视剧如果真的想要做出好剧、获得口碑，还是要从内容上多下功夫，毕竟“形似”的美只能是短暂的，“形神兼备”才能真正拥有历久弥新的力量。（来源：中国文艺评论网）#第二届网络文艺评论优选汇#
https://t.cn/A654Is8Y
《小戏骨》是湖南广播电视台的品牌栏目，在全国首创“小孩演大剧”，“演经典、学经典”的节目模式，所有演员都是6—12岁的少年儿童。于2015年12月12日在湖南卫视首播，并同时在腾讯、爱奇艺等网络平台播出。节目一播出便好评如潮，伴随掌声而来的还有如《小戏骨系列的8部高分剧，最高的一部竟有9.2分，厉害了我的娃！》、《演技吊打流量鲜肉！“小戏骨”到底为什么可以这么火？》这样带有强烈褒义字眼标题的文章。由此可见，“小戏骨”的出现确实给当下流量明星聚集的演艺圈带来了一些希望，也让观众对演员演技有了新的要求。但是，我们来看看“小戏骨”系列演绎了哪些经典剧目——《水浒传》、《白蛇传》、《红楼梦》、《焦裕禄》、《白毛女》、《刘三姐》等。
诚然，“小戏骨”的演技获得了观众的认可，但是对于这一群6—12岁的孩子来说，这些作品背后深刻的涵义是否可以被准确接收、理解，然后经由他们来演绎出来呢？这样的节目受到追捧，又会给少年儿童群体带来哪些影响呢？
焦点一、电视、网络加速对儿童心理意识的“塑形”
今天，儿童节已经不再是孩子们的专属，越来越多的老、中、青年人在社交媒体上撒娇卖萌，自称“宝宝”。而真正的宝宝呢？似乎已经变得越来越“老成”。我们经常会对小孩子的一些话感到惊讶，觉得这不像是几岁的孩子能说出来的。尼尔·波兹曼在《童年的消逝》中这样写道：“如果有一天，我们不得不眼睁睁看着儿童的天真无邪，可塑性和好奇心逐渐退化，然后扭曲成‘伪成人’的劣等面目时，这是令人痛心和尴尬的，而且尤为可悲。”
那么，孩子怎么会变成“伪成人”呢？以前的孩子为什么就不会让人觉得“老成”呢？对此，我们可以在尼尔·波兹曼《童年的消逝》里的另一句话找到一点答案：“电视侵蚀了童年和成年的分界线”，因为“电子媒介完全不可能保留任何秘密。如果没有秘密，童年这样的东西当然也不存在了。”19世纪末，电视的出现改变了书本只能通过想象来营造画面感这一局面，人们可以通过具体的画面形象、演员造型等等看到小说里的人物是什么样子的，即使大家对荧屏上的形象并不满意，但是只要我们看过一次这样的人物形象，这个画面就会在我们脑海当中挥之不去，影响读书体验，观众们囿于这样的境况，只能是“受者”，而无法改变。
只要留心观察我们如今的影视剧，就可以看到很多的儿童形象都是“人小鬼大”，长着小孩儿的脸和身体，却说着大人的话，甚至在今天的影视剧中，已经有越来越多的观众会成为某两个孩子的“CP粉”。比如《小戏骨白蛇传》中由周芷莹（许仙）和陶奕希（白娘子）两位小演员组成的“许白CP”，就受到了很多观众的追捧，甚至还为这一系列的“小戏骨CP”专门开了一个贴吧——“小戏骨吧”，在这里有433746张帖子，有9969人关注，说明这样的“儿童剧”形式也受到了很大程度的肯定。但是细想之下，节目组让一群孩子进入成年人的世界，努力去理解、揣摩、模仿成年人的爱恨情仇，着实有悖于他们的身心特点和成长规律。有网友甚至发文说：“就是为了看一群小孩儿演绎爱情，为了看10岁的小孩儿是如何生出许仕林的。”正是受这样的猎奇心理的驱使，使得网友对这些“童星”们的要求会越来越高，小明星们因为希望得到大家的肯定，也因为背后的节目制作方需要更多的关注度和点击量，所以节目组在微博上放出了《小戏骨黄飞鸿》中饰演十三姨的周漾玥的“美照”，照片中的女孩化着精致的妆容，巧笑嫣然，配文道：“孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦。一点飞鸿影下。青山绿水，百草红叶黄花。”随后@了周漾玥的微博。
因此，不仅仅是观众对“童星”们的“催生”——潜意识里希望他们可以和成人明星一样，同时电视与互联网的出现更是加剧了大家对这些孩童“围观”的热衷程度。尤其是网络，现在的网络影视本身就有大批的网友群体，加之社交媒体的发达，大家在网络上的交流可以被所有人都看到，因此“由衷赞美”和“恶言相向”都会引起不小的注视，给“童星”们的“无形”的压力让原本是孩子的他们变得敏感而成熟。
焦点二、成年人的越位让儿童产生自我认知的偏差
2015年12月5日，湖南卫视《小戏骨》节目上线了实验短片《大浴堂》。随后，在2015年12月12日——2019年11月20日的四年时间里，节目一共推出了16部不同题材、不同年代的影视剧，其中最受关注，也是好评率最高的是《白蛇传》（2016）、《放开那三国》（2017）、《红楼梦之刘姥姥进大观园》（2017）和《水浒传》（2018），而《红楼梦之刘姥姥进大观园》和《白蛇传》这两部在豆瓣上的评分竟然高达9.2和8.4分。似乎看过这部剧的人，都伸大拇指，高调点赞。
可是当陶奕希（白娘子）片场一边吃着西瓜一边傻笑，周芷莹（许仙）片场直播笑呵呵的说“我的老婆呢，她在拍戏啊”，这样的画面我们真的可以感觉到她们是只有10岁左右的儿童吗？另外，大家交口称赞的白娘子其实违和感并不轻，尽管小演员陶奕希身段轻盈，打戏利落，五官清秀，然而一个10岁的孩子，要演绎一位历尽千帆的白娘子，未免还是无法做到，奶声奶气的童音也总会让人忘记这是白娘子。其实这也是所有“小戏骨”系列剧中小演员共同的问题。而《红楼梦之刘姥姥进大观园》剧组也很坦诚，说他们懂《红楼梦》，只是因为演员还是孩子，无法让他们体会到痴男怨女缠绵悱恻。他们只好用最大的努力将一部讲述痴男怨女的爱情巨作变成一部小孩子相亲相爱一家人好人有好报的肥皂剧。可事实上，《红楼梦》是一部以宝黛爱情为主线的爱情悲剧，在这里面我们能看到政治官场、世风人心。虽然满纸荒唐言，却有一把辛酸泪。这一点，小戏骨版的9集共260分钟，远远撑不起这部近百万字皇皇巨著构筑的小说王国。
《童年的消逝》中这样写道：“儿童过早的接触到了大人的社会，见识到的东西多了，辨别能力却跟不上，面对各种信息不知如何筛选，更不知道如何拒绝成人世界中某些观念和言行，他们会模仿成人的某些行为，还以为那是好的。”因此，除了节目组这一社会成年群体的缩影对于孩子成长过程中的干扰以外，家长对孩子的教育也更是问题的关键。在2008年北京奥运会开幕式上，林妙可在升旗仪式上表演《歌唱祖国》，而因为这个女孩的亮相，据统计，开幕式第二天，北京家长们想让孩子当“童星”的比例直线上升至10%。
现在在任何一个浏览器上，只要我们在搜索栏上输入“少儿播音主持培训班”或者”少儿表演兴趣班”这样的字眼，我们就可以看到大片的少儿培训机构广告，甚至有些机构在广告宣传栏上就打出“快速成为少儿演讲家”“为小演员搭建广阔舞台”之类的宣传标语。在做什么都讲究效率和速度的今天，人们对于“速成”“短期培训”“极速飞跃”“迅速提升”这样的词完全没有招架之力。我们的儿童就在这样的环境熏陶下成长，而“在大人的眼中，林妙可小小年纪可以日进斗金，是‘望子成龙’的典范。”家长们放任孩子出镜，接受媒体的采访和互动式直播，却忽略了孩子成长过程中对现实世界的认知能力是残缺的、不完整的，而家长的干预只能加剧家长们对孩子的变相“催熟”只能导致现在的孩子缺失童心，变成一个“伪成人”。明代哲学家李贽说：“夫童心者，真心也……夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。若失却童心，便失却真心；失却真心，便失去真人。”
在商业利益的威逼之下，“小戏骨”系列影视剧为了维持自己的热度只能不断地迎合观众，寻找噱头，本质不过是取悦观众，消费孩子。影视剧如果真的想要做出好剧、获得口碑，还是要从内容上多下功夫，毕竟“形似”的美只能是短暂的，“形神兼备”才能真正拥有历久弥新的力量。（来源：中国文艺评论网）#第二届网络文艺评论优选汇#
https://t.cn/A654Is8Y
微博上的华川：
现在许多目击者报告称，
许多海运集装箱正在全美各地出现，这些集装箱可以用运输卡车和铁路系统运输。
这解释了佐治亚州和田纳西州部署爱国者导弹的原因，甚至现在众所周知，华盛顿也部署了爱国者导弹。
爱国者导弹是地对空导弹防御系统，当军方预计导弹或飞机袭击时，它们就会被部署。
北美上空可能有EMP（电磁脉冲武器）被引爆
现在许多目击者报告称，
许多海运集装箱正在全美各地出现，这些集装箱可以用运输卡车和铁路系统运输。
这解释了佐治亚州和田纳西州部署爱国者导弹的原因，甚至现在众所周知，华盛顿也部署了爱国者导弹。
爱国者导弹是地对空导弹防御系统，当军方预计导弹或飞机袭击时，它们就会被部署。
北美上空可能有EMP（电磁脉冲武器）被引爆
#微博公开课# 唇红齿白，你都拥有了吗？
人人都希望拥有一口整齐亮白的牙齿，所以很多人不惜血本的去美白牙齿。。。说到牙齿美白，我觉得首先要厘清一个事实，那就牙齿本身就不是纯白的。所以很多人牙齿颜色是正常的，如果正常还准备美白，就有点儿凡尔赛的赶脚。
所以这里再一次明确一个概念：正常牙齿是黄白色，是牙釉质的本色，外表是饱满有光泽的。这种是不需要美白的。
前两天，最美周芷若扮演者女神周海媚发布了一个自己近况的vlog中，尽管女神风采依旧，但是视频中满口黄牙实在是太抢镜了，引发网友广泛讨论。
牙齿作为面部中十分容易变动的部位，口部本身就是备受关注的的一个器官，而红唇对比之下，白色的牙齿就特别容易吸引目光，所以牙齿一直是很容易吸引视线的一个结构，不仅仅是因为牙齿的功能，大家还赋予了牙齿形象的意义。因此如何改善黄牙问题也成了很多人较为头疼的问题。
然而牙齿美白这个大家期待的理想却总是受到现实的打击，就是牙齿太容易变黄了。下面咱们就来讨论下牙齿为什么会变黄，又该如何美白牙齿？
第一。牙齿为什么会变黄呢？能够引发牙齿变黄的因素有不少，常见的因素包括：
1，氟斑牙
氟斑牙是导致黄牙问题常见的情况，主要原因在于饮水中含有的较高浓度的氟元素，在儿童牙齿发育期间，氟元素很容易渗入牙齿，从而造成牙齿变黄。氟斑牙是当代饮水安全的一个重要示例，由于很多水来自天然水源，十分容易受到当地地理环境因素影响，导致水中的氟含量较高，结果造成了黄牙问题。尽管近些年来加强了对水源的管理并大量引入自来水，但是氟斑牙依然是个严重的影响，事实上，直到今天，氟斑牙依然在人群中存在相当的比例。比如对古蔺县的中小学生进行研究，发现其氟斑牙的患病率高达56.32%，许多人也没有意识到氟的影响[1]。
2，四环素牙
四环素是一种常见的抗生素，因此广泛被应用于医疗中，然而四环素本身呈现一定的黄色，对光照敏感，容易在光照下变色，再加上容易在牙齿、骨骼等中产生沉积，造成着色，于是就引发了黄牙问题[2]。
我国50-80后群体是四环素牙的高发群体，随着大家对四环素牙齿着色的重视，基本是已经很努力采取措施避免四环素的使用和影响了。
3，吸烟引发
吸烟是引发黄牙的常见因素。烟草燃烧产生的焦油等物质会粘附在牙齿表面，并向牙齿内部渗透，如果不能及时的清除，那么就会导致牙齿变黄。由于吸烟者经年累月的对牙齿损伤，最后导致吸烟者往往有一口黄牙。
4，如果日常不注意牙齿清洁等因素也会导致牙齿变黄
牙齿变黄对于人的形象影响很大，就像上面所说，在一个相对固定的面部中，可以活动的口腔，叠加红白显著对比的牙齿，使得牙齿更容易受到特别的关注。因此黄牙问题十分容易被人瞩目就像周海媚那样明明风采依旧，大家却关注的是她的黄牙问题。
第二。如何美白牙齿？
最好的办法永远都是坚持牙齿清洁。可能不少网友意识不到，其实能够坚持刷牙是并非易事，有相当比例的人群都无法做到及时的牙齿清洁，结果就是日积月累的影响，水滴石穿，造成了牙齿变黄。
因此，应对黄牙问题，必须坚持定期刷牙，尤其是有着色类的食物和吸烟等行为，更是要加强对牙齿的清洁，避免牙齿被染色。但是这是个慢活，很多人难以坚持。
清洁，从根本上清理牙齿的颜色，根据策略也会有区别分为两种。
使用打磨的办法来清理牙齿上的瘀斑，但是可能会对牙齿产生损伤，一般不太建议。
用化学方式来清理牙齿上的颜色的，典型的就是冷光美白[3]。
优点：效果较好，可以持续一段时间，这也是很多口腔医院采取的策略；
缺点：1.并非永久性的，一般两三年后会由于色素的沉积等重新变黄；
2.对于氟斑牙或者牙齿脱矿的情形不适用；
3.对时间有要求的，冷光美白并不适用，冷光美白会有一定的敏感期，往往需要一定的时间才能实现
遮盖是另一套策略，就是使用牙贴等将牙齿快速遮盖简单的美白牙贴是单纯的一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，可以遮住牙齿本身的颜色，短期内快速让牙齿变白。
但现在的牙贴除了单纯的遮瑕外还会用化学品来帮助清理牙齿污渍，这也往往引出一些问题，就比如部分美白牙贴常见的添加物质-过氧化氢，虽然这种成分可以与牙齿上的污渍产生作用，达到美白牙齿的效果。但它同时会带来严重的酸牙感，就像咬了一嘴巴的柠檬，牙齿又酸又软极其不适。有些牙贴声称自己的产品效果特别好，美白速度很快，它们很可能是为了追求效果，增加了过氧化氢的成分，针对这类产品需要多留个心眼，选择正规的美白牙贴品牌，不过一般符合国家规定的正规产品是无须担心过氧化氢超标的。
优点：快速让牙齿变白，价格低廉性价比高，是很多人非常推荐的经济实用型
缺点：市面上热销牙贴多数含过氧化氢，有明显的酸牙感，且大部分牙贴往往不可溶，需要撕掉。
最长久有效地是全瓷贴面[4]优点：效果好，持久发挥作用，而且还可以一定程度上重塑牙齿外观。缺点：贵。需要专门的定制设计。
因此，对于牙齿美白，我的建议是，如果是想短期实现美白，牙贴是集速度和价格优势为一体的最佳选择。
[1]刘娅,王琼,赖晋锋,陈建国,王崇林,叶运莉.氟斑牙危险因素的非条件Logistic回归分析[J].中华疾病控制杂志,2016,20(11):1144-1146.
[2]范丹妮,李彦,竺海玮.四环素牙的美容修复[J].中国美容医学,2003(02):190-192.
[3]刘进,张丽娜.冷光美白技术治疗着色牙患者90例疗效观察[J].中华实用诊断与治疗杂志,2014,28(06):593-594.
[4]张晨卉. 全瓷贴面在氟斑牙患者行前牙美容修复中的应用[D].安徽医科大学,2016.
人人都希望拥有一口整齐亮白的牙齿，所以很多人不惜血本的去美白牙齿。。。说到牙齿美白，我觉得首先要厘清一个事实，那就牙齿本身就不是纯白的。所以很多人牙齿颜色是正常的，如果正常还准备美白，就有点儿凡尔赛的赶脚。
所以这里再一次明确一个概念：正常牙齿是黄白色，是牙釉质的本色，外表是饱满有光泽的。这种是不需要美白的。
前两天，最美周芷若扮演者女神周海媚发布了一个自己近况的vlog中，尽管女神风采依旧，但是视频中满口黄牙实在是太抢镜了，引发网友广泛讨论。
牙齿作为面部中十分容易变动的部位，口部本身就是备受关注的的一个器官，而红唇对比之下，白色的牙齿就特别容易吸引目光，所以牙齿一直是很容易吸引视线的一个结构，不仅仅是因为牙齿的功能，大家还赋予了牙齿形象的意义。因此如何改善黄牙问题也成了很多人较为头疼的问题。
然而牙齿美白这个大家期待的理想却总是受到现实的打击，就是牙齿太容易变黄了。下面咱们就来讨论下牙齿为什么会变黄，又该如何美白牙齿？
第一。牙齿为什么会变黄呢？能够引发牙齿变黄的因素有不少，常见的因素包括：
1，氟斑牙
氟斑牙是导致黄牙问题常见的情况，主要原因在于饮水中含有的较高浓度的氟元素，在儿童牙齿发育期间，氟元素很容易渗入牙齿，从而造成牙齿变黄。氟斑牙是当代饮水安全的一个重要示例，由于很多水来自天然水源，十分容易受到当地地理环境因素影响，导致水中的氟含量较高，结果造成了黄牙问题。尽管近些年来加强了对水源的管理并大量引入自来水，但是氟斑牙依然是个严重的影响，事实上，直到今天，氟斑牙依然在人群中存在相当的比例。比如对古蔺县的中小学生进行研究，发现其氟斑牙的患病率高达56.32%，许多人也没有意识到氟的影响[1]。
2，四环素牙
四环素是一种常见的抗生素，因此广泛被应用于医疗中，然而四环素本身呈现一定的黄色，对光照敏感，容易在光照下变色，再加上容易在牙齿、骨骼等中产生沉积，造成着色，于是就引发了黄牙问题[2]。
我国50-80后群体是四环素牙的高发群体，随着大家对四环素牙齿着色的重视，基本是已经很努力采取措施避免四环素的使用和影响了。
3，吸烟引发
吸烟是引发黄牙的常见因素。烟草燃烧产生的焦油等物质会粘附在牙齿表面，并向牙齿内部渗透，如果不能及时的清除，那么就会导致牙齿变黄。由于吸烟者经年累月的对牙齿损伤，最后导致吸烟者往往有一口黄牙。
4，如果日常不注意牙齿清洁等因素也会导致牙齿变黄
牙齿变黄对于人的形象影响很大，就像上面所说，在一个相对固定的面部中，可以活动的口腔，叠加红白显著对比的牙齿，使得牙齿更容易受到特别的关注。因此黄牙问题十分容易被人瞩目就像周海媚那样明明风采依旧，大家却关注的是她的黄牙问题。
第二。如何美白牙齿？
最好的办法永远都是坚持牙齿清洁。可能不少网友意识不到，其实能够坚持刷牙是并非易事，有相当比例的人群都无法做到及时的牙齿清洁，结果就是日积月累的影响，水滴石穿，造成了牙齿变黄。
因此，应对黄牙问题，必须坚持定期刷牙，尤其是有着色类的食物和吸烟等行为，更是要加强对牙齿的清洁，避免牙齿被染色。但是这是个慢活，很多人难以坚持。
清洁，从根本上清理牙齿的颜色，根据策略也会有区别分为两种。
使用打磨的办法来清理牙齿上的瘀斑，但是可能会对牙齿产生损伤，一般不太建议。
用化学方式来清理牙齿上的颜色的，典型的就是冷光美白[3]。
优点：效果较好，可以持续一段时间，这也是很多口腔医院采取的策略；
缺点：1.并非永久性的，一般两三年后会由于色素的沉积等重新变黄；
2.对于氟斑牙或者牙齿脱矿的情形不适用；
3.对时间有要求的，冷光美白并不适用，冷光美白会有一定的敏感期，往往需要一定的时间才能实现
遮盖是另一套策略，就是使用牙贴等将牙齿快速遮盖简单的美白牙贴是单纯的一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，可以遮住牙齿本身的颜色，短期内快速让牙齿变白。
但现在的牙贴除了单纯的遮瑕外还会用化学品来帮助清理牙齿污渍，这也往往引出一些问题，就比如部分美白牙贴常见的添加物质-过氧化氢，虽然这种成分可以与牙齿上的污渍产生作用，达到美白牙齿的效果。但它同时会带来严重的酸牙感，就像咬了一嘴巴的柠檬，牙齿又酸又软极其不适。有些牙贴声称自己的产品效果特别好，美白速度很快，它们很可能是为了追求效果，增加了过氧化氢的成分，针对这类产品需要多留个心眼，选择正规的美白牙贴品牌，不过一般符合国家规定的正规产品是无须担心过氧化氢超标的。
优点：快速让牙齿变白，价格低廉性价比高，是很多人非常推荐的经济实用型
缺点：市面上热销牙贴多数含过氧化氢，有明显的酸牙感，且大部分牙贴往往不可溶，需要撕掉。
最长久有效地是全瓷贴面[4]优点：效果好，持久发挥作用，而且还可以一定程度上重塑牙齿外观。缺点：贵。需要专门的定制设计。
因此，对于牙齿美白，我的建议是，如果是想短期实现美白，牙贴是集速度和价格优势为一体的最佳选择。
[1]刘娅,王琼,赖晋锋,陈建国,王崇林,叶运莉.氟斑牙危险因素的非条件Logistic回归分析[J].中华疾病控制杂志,2016,20(11):1144-1146.
[2]范丹妮,李彦,竺海玮.四环素牙的美容修复[J].中国美容医学,2003(02):190-192.
[3]刘进,张丽娜.冷光美白技术治疗着色牙患者90例疗效观察[J].中华实用诊断与治疗杂志,2014,28(06):593-594.
[4]张晨卉. 全瓷贴面在氟斑牙患者行前牙美容修复中的应用[D].安徽医科大学,2016.
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