6️⃣旬‎阿姨
第一​阶段饱贝‎儿​成功​减​脂10.2斤
腰​围从‎99cm➡️92cm
内脏脂肪由13➡️11.5
明显‎感‎觉肚子​小​了​很‎多 人​也轻​松了‎[愉快] 这个​年纪‎真不是‎好​不‎好‎看‎的问​题‎ 而是​身​体‎健‎康​的​大​事‎!血压、血糖都会有所改善 继​续‎加‎油​ 阿‎姨​![鼓掌]
#饱倍儿减脂天一美膳[超话]#

昨日上称90.6斤了,连吃了六天的鸡蛋,确实没白吃,卡在92斤多卡了两个多月,希望在2019最后一天体重下90斤,只有这样我才可以跟颜值爆表的小妹妹去拍艺术照[允悲](离拍艺术照还有半个月了,希望最后能瘦到85斤,不过感觉好有难度。)
看来只有给自己定目标,才会对自己更狠一些。
还有我的战哥,2019下半年有你的陪伴让我更加的有动力[鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/8FvOobQ

✨Merry Christmas
今天才想起来原来已经和霓粑粑在一起十年了!
10年前的平安夜必须在“工体”倒计时!
10年后的圣诞节在家里带着小朋友们home pa

10年前我92斤他150斤
10年后的我依然92斤他190斤[喵喵]

19岁的我和21岁的他此时正在mix蹦迪哈哈哈哈
如果上天再给我一次机会!
我肯定崩得更高!哈哈哈

圣诞快乐
#奇妙的生活日记[超话]##生活的模样#


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