【育儿分享】咳嗽，调理期间注意什么？→管住嘴
1、寒凉食物，容易造成肺气闭塞，日久不愈。
2、肥甘厚味食物，加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液。
3、鱼腥虾蟹。
4、甜酸食物，酸食常敛痰，吃甜食也会助热。
5、橘子。橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等，易生痰#育儿知识#
1、寒凉食物，容易造成肺气闭塞，日久不愈。
2、肥甘厚味食物，加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液。
3、鱼腥虾蟹。
4、甜酸食物，酸食常敛痰，吃甜食也会助热。
5、橘子。橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等，易生痰#育儿知识#
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#育儿知识[超话]##育儿专家说##育儿知识# 【6招教你和孩亲密沟通】1、学会聆听，做一个好听众；2、学会与子女平行交谈；3、只做顾问不做“指导员”；4、给孩子足够的自由天地；5、难以开口的时候，把要说的话写下来给孩子；6、不要对孩子无所不问。看着自己的儿女慢慢地成长，并渐渐地了解他们，这就是最大的安慰。
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