【羽生结弦获年度大奖 许下“要向极限迈进5步”宣言】近期,日本某电视台BIG SPORTS奖的颁奖仪式在东京举行。花样滑冰奥运冠军羽生结弦获得体育特别放送奖。尽管缺席了颁奖仪式,但他通过录像的方式登场了。对于2020年,羽生选手许下“要向极限迈进5步”的宣言,并表示:“谢谢大家一直以来的支持。本赛季我获得了大奖赛两站的胜利,也时隔许久以健康的状态出场比了总决赛。虽然在总决赛上留下了懊悔与不甘,但这份懊悔化为了能量令我更想要努力拼搏前行了。艰辛是有的、苦痛困难的部分也增加了。但是即便如此,我也要挑战极限,不仅要超越极限,还要更进一步地向前迈进。”

【只是在临睡前上了个厕所,72岁的朱老伯居然再也没醒来】大家听过“卫生间事件”吗?就是在卫生间里可能因用力排便而离世...72岁的朱老伯只是在临睡前上了个厕所,居然再也没醒来。医生说造成他猝死的原因就是上厕所时太用力了。记者从温州市中心医院了解到,其实,这样在马桶上发生意外的病例,该院每年都会碰到,特别是秋冬季节。
朱老伯患有冠心病和高血压多年,平时规律服药。1月7日晚上,已三天没解大便的朱老伯想再试一试。谁知进了厕所几分钟后,家人就听到“咚”的一声闷响。推门一看,老伯已昏倒在马桶边。朱老伯被120急救车送到医院,然而已回天无力。
温州市中心医院心内科护士刘谦谦告诉记者,她和同事就遇到过几个在排便时不幸猝死在厕所的案例。有个70岁的老伯,因心肌梗死入院。虽然护士在住院时再三叮嘱千万不要用力排便,但老人和家人并没有太在意。入院第4天,由于过于用力,老人在解大便后出现了心率下降、心脏骤停的情况。虽经紧急抢救,还是没能挽回老人的生命。心超显示:因用力排便,老人的心脏发生了破裂。
因如厕去世的人不在少数
2006年12月20日,著名相声演员马季上午上厕所时不幸猝死;
2015年4月,深圳一名毕业于清华大学的计算机硕士、36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上;
2013年5月初,在浙江义乌打工的22岁曹小姐准备洗漱后去上班,十几分钟后,同事却发现她穿着睡衣躺在厕所地上,已经呼吸、心跳全无;
2013年3月,安徽合肥一位近90岁的老大爷拿着收音机上公共厕所,没过一会,头便靠在隔板上不动了,急救人员赶到后,确认老人已经死亡;
1760年,英国国王乔治二世大便用力过猛,引起夹层动脉瘤破裂,死在了马桶上面。
1796年,俄国女皇叶卡捷琳娜二世排便时昏迷,随后驾崩……
为何用力排便会发生猝死?
目前心血管病占我国居民疾病死亡构成的40%以上,而急性冠脉综合征则是心血管病的重要死因!
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。诱发心肌梗死的诱因有那些呢? 分别是:1、寒冷刺激;2、过劳;3、激动;4、暴饮暴食;5、便秘;6、吸烟、大量饮酒。其中,便秘是导致心肌梗死的重要原因之一!
研究表明:老年人中至少25%~33%的人存在排便困难等便秘症状,在健康人群中约10%的人有便秘病史,女性便秘患者则是男性便秘患者的4倍以上。
那么,为何用力排便会发生猝死?
温州市中心医院心内科主任医师贾珠银分析,入厕大小便,尤其是便秘和憋尿用力屏气时,会使胸腔内压急剧升高(胸内压经常升高40 mm Hg以上),强烈刺激迷走神经,抑制了心脏的电传递,可使心率减慢,随后出现血压剧降,甚至出现心肌严重供血不足、致命性的心律失常、心脏停跳。
贾珠银告诉记者,曾经有位戴着心脏动态监护仪的老人猝死在卫生间。医生回放其监护后发现:老人进卫生间时心率72次/分。他第一次排便屏气时,心率降到42次/分。当老人暂停排便、屏气,放松后,心率恢复到70次/分。而再排便、屏气时,心率又降到40次/分,随之再降到30次/分的室性逸搏心律,继而发生心脏停搏、猝死。
对于急性心肌梗死患者,心肌更加脆弱,用力排便、屏气引起腹压与胸腔压力增大,易引起心脏破裂。此外,有基础心脏血管不好的患者持续用力排便,会使冠脉血流减少诱发心绞痛、室速或室颤等恶性心律失常,从而导致猝死。而用力排便、屏气会使回心血量急剧增加诱发急性心力衰竭,也会使外周血管阻力增大,血压突然上升,可引起脑出血、脑梗塞等脑血管意外。
此外,冠心病心绞痛和近期发生心肌梗死患者、肥厚梗阻性心肌病、主动脉瓣严重狭窄、严重高血压的患者,也需要注意用力排便带来的危险,保持大便通畅。https://t.cn/AisDCamC (via温州都市报综合健康时报等)

【宝宝两个月了耳屎很多正常吗?】妈妈看见宝宝耳朵里有耳屎,总觉得不卫生,忍不住想要帮宝宝清理一下。
其实,给宝宝掏耳屎是完全没有必要的。
宝宝耳朵里有耳屎很正常,有些耳屎干燥了自然就会掉出来,一般不用处理。
耳屎是外耳道的皮脂腺分泌的油脂,有湿润耳道、保护鼓膜、杀菌的功能。正常的耳屎不会影响耳朵健康。
掏耳屎不仅多此一举,还有可能伤害孩子的耳朵和听力。
儿童的耳道比成人窄,皮肤免疫力也更脆弱,不当地掏耳可能会引起外耳道炎。甚至还有的家长不小心捅破了小宝宝鼓膜,导致孩子听力下降。
如果孩子出现了耳朵不适、听力下降等症状,需要找耳鼻咽喉科医生来处理,而不是自行解决。
如果孩子的耳朵进水了,家长可以采用用纸巾吸水的方式,也就是将纸巾撕成条,放在孩子的耳道内慢慢将水吸出。而不是用棉棒在里面掏,水掏不出来,孩子的耳道还可能受损。如果孩子说不舒服一定要掏,父母一定要小心翼翼,只可在表面看到见地方轻轻掏,不可以进入到耳道里面。
如果孩子的耳中有异物,需要及时到五官科进行检查求助,而不是自己去掏,越掏越深到时就麻烦大了。#育儿专家说# #儿科医生鲍秀兰#


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