这两天一个人在家。好久没有下过厨,前天老公做的菜我昨天吃完了,今天自己下厨,就弄一个最简单的西红柿炒鸡蛋配饭。因对燃气灶热度不熟,蒜蛋西红柿都炒焦了,也没来得及放盐巴鸡精,幸好打蛋时放了盐,也还好昨天的饭 蒸热了很好吃。婆婆不在家老公顶上,老公不在家我还是吃泡面 泡牛奶麦片填肚子得了,一柜子的年货 零食也可以补充营养。(不能发朋友圈,会被鄙视[允悲])婆婆还想在老家做点事,叫我回老家待,不用我做什么,可以写材料,想想还是算了,待套房偷懒也只有自家人知道,回家都不好意思睡懒觉,关键这里工作方便,还有跑步机能运动运动。

全然的爱自己
当我们说无条件的爱自己,所指的并非是满足头脑的欲望和渴求。真正的爱自己,是对自己的无条件接纳和珍惜。
当一个人评判他人,或者惧怕别人评判自己,往往是自我评判最多的人。
无条件的爱自己是从对自己的完整接纳开始。
当然了,当我们看到自己的负面特质时,很容易感到沮丧愤怒和挫败。然而,唯有接纳才有机会带来转化。
灵性成长的每一步,是伴随着不断的接纳,和不断的转化。
我们无法转化自己所不能接纳的。唯有接纳负面的情绪,才能够转化它们,将其变成成长的燃料。
慢慢的,这份接纳,自然的会流淌到周围的人身上,令接纳和无条件的爱,变成自己的品格,成为完全自然的行为。
永远忠于自我
当我们说永远忠于自我,意味着完整的尊重自己的直觉和当下的感受。
然而,现代生活中有一大迷思,就是不断的背叛自己的直觉和感受,只为了向外界自我证明,或者为了融入某一个圈子。
然而,当我们无视和背叛自己的心,只会带来一个结果,那就是被他人无视和背叛。
我们所生活的世界,存在着一个无限的隐形的能量之网。我们的思想,和行为,永远都对这张大网施加作用力,并有一天收到反作用力。
若我们渴望活在天堂之中,我们必须永远的对自己保持忠诚,并自我荣耀。

无条件的爱自己和接纳自己,永远对自己保有忠诚。
当我们坚定的如此生活,自然会逐步疗愈体内的病痛。因为所有的病痛都是因为意识之光的缺席所造成。你对自己的爱与接纳,就是将神性之光照耀到最黑暗的部分,点亮身体的每一个角落。
这是疗愈的真相。召唤肉眼无法看见的神性之光,进入自己,充满自己。虽然无法看见神性之光,人们拥有体验到神性之光的能力,所体验的感受就是:【无条件的爱】
因此,一个活出无条件的爱之人,拥有疗愈自我和他人的能力。这是最强大的疗愈力,不仅疗愈对方的身体,也疗愈,提升和扩张对方的意识。
当我们秉承着如此的精神,必然会教会其他人也如此对待自己。也将自然的带动其他人如此生活。
无条件的爱自己,忠于自己,活出自己的天堂,是我们照亮他人,和改造这个世界的唯一方式。 https://t.cn/RyhlEQb

【[话筒]江西所有村组(小区)一律实行封闭式管理!】#联防联控 江西在行动# 为深入贯彻落实防控工作“当前最关键的问题就是把落实工作抓实抓细”的重要指示要求,省疫情防控应急指挥部依据相关法律法规及规定,结合我省实际情况,现就进一步强化疫情防控十条措施公告如下:
一、所有村组(小区)一律实行封闭式管理,本村组(小区)居住人员凭有效证件进出,进行体温检测。在前期已排查的基础上,再来一次地毯式排查,不留盲区,不留死角,不留隐患。无物业管理的一律以网格为单位实行封闭式防控管理。外来人员和车辆不得进入村组(小区),特殊情况进出由管理人员做好登记备案。
二、所有省外来赣人员一律第一时间向所在单位及村组(社区)报告,不主动申报、拒绝接受测温、医学观察等防控措施,将依法追究责任。居家医学观察对象一律不得外出,实行严格的居家隔离硬管控,明确管控责任人。
三、城乡社区居民出现发热、咳嗽等症状,必须第一时间向所在地村、社区报告,必须由城乡社区指定的专门工作人员,用专用车辆立即送到指定医院发热门诊就诊,避免发生再传播和交叉感染,并确保第一时间得到诊断诊疗,严禁瞒报、漏报、迟报。在机场、车站、码头及交通要道排查到有发热、咳嗽等症状的往来人员时,必须及时安排专人专车送到指定医院就诊。零售药店出售退烧、咳嗽类药品,实行实名制登记,第一时间上报属地卫健部门。
四、对城乡社区出现确诊病例的,各地可根据本地疫情情况,对部分村庄、小区等实行封闭式硬隔离,组织消杀,禁止人员和车辆出入,确保疫情不蔓延、不扩散。
五、非涉及居民生活必需的公共场所一律关闭。农贸市场、超市、药店等场所合理安排营业时间,定期消杀,进入人员一律测温、佩戴口罩。快递、外卖实行无接触配送。对违反临时停业管制的行为,依法给予严肃处理。
六、做到少出门、少上街、不串门、不集聚,居民外出必须戴口罩。除特殊需要外,倡导每户家庭(居家隔离家庭除外)每两天指派1名家庭成员外出采购生活物资。对举办或承办集体聚餐、参与聚众活动的单位和个人,将严肃处理。
七、加强小区环境治理和出租房管理。防疫期间做好小区清洁消毒、垃圾分类处理;所有电梯及其他小型密闭场所每日实施预防性消毒,组织开展以环境整治为主、药物消杀为辅的病媒生物综合防制工作。落实出租房管理主体责任,加强对承租人员的管理,遇有情况及时报告。如出租房发生疫情而未及时报告,将依法追究房屋出租单位或个人的责任。
八、进一步加大对养老院、福利院、监狱、看守所和空巢老人、留守儿童、残疾人等特殊场所和群体的防控力度,确保工作落实落地。同时,各地要高度重视新型冠状病毒无症状感染者,切实做好排查甄别和减少人员流动等防控工作。
九、进一步提高全民防控意识,通过社区宣传栏、悬挂标语、微信公众号、小区设置广播以及建立小区、楼栋微信群等多种形式,将疾病防治信息传达到每一个家庭、每一个人,营造群防群控、科学防控和“不造谣、不传谣、不信谣”的防控氛围。
十、所有居民一律遵守国家、省出台的疫情防控各项规定。党员干部、各级人大代表、政协委员要发挥带头作用,管好家人、亲属,积极主动参与疫情防控工作,带动街坊邻居自觉遵守规定。
各市县区可根据本公告,结合实际进一步作出相关规定。本公告自颁布之日起施行,解除日期另行通知。


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