鸭翼战机的代表作品：台风战斗机。#今日热搜头条#
首先普及一个知识，什么是后燃器？
后燃器，是喷气发动机的附加装置之一，常见于军用飞机。它的原理：是在发动机喷出的气流中注射入燃料。由于气流温度很高，燃料即时燃烧，膨涨而产生额外推力。说通俗一点，就是战斗机屁股后面那一团火
F/A-18大黄蜂战斗攻击机从航母起飞时后燃器全开
J58发动机后燃器全开测试
它的优缺点：
它所利用的气体是经过燃烧室燃烧后的废气，含氧量已降低，后燃器的效率不高，耗油量非常巨大，大部分飞机所携燃料只会足够后燃器使用数分钟。
后燃器一般只会在需要最高推力时使用很短的时间，例如在航空母舰上起飞，突破音障作超音速飞行、或是战斗机在缠斗中等情况下使用。
燃料效率太低，所以很少有民用飞机采用后燃器。
采用后燃器的民用飞机只有协和号和Tu-144（这两款都是超音速客机，感兴趣可以找翻阅我以前的文章）：仅仅一次事故，就让它成为世界上“最危险”的民航客机，协和之殇
唯一可以在开启时达到最佳燃料效率的是侦察机SR-71(黑鸟)
既然这样，我们就可以得到一个初步结论，要想超音速飞行，最好还有使用后燃器，但是：台风战斗机（EF-2000）是战机中可以较长时间维持超音速飞行而不需用到后燃器的佼佼者，还有一款战斗机它叫做F-22，还包括（米格-31战斗机、YF-23（YF-23一共只有生产两架原型机，目前都已经不再飞行））
台风战斗机（EF-2000）简介
英国皇家空军的台风GR4
台风战斗机（EF-2000）是一款双发动机，采前翼加上三角翼（鸭式布局）设计的多用途战机。参与设计与生产的欧洲战机公司是由数家欧洲的航太公司于1986年时组成，而相关的研发计划则在更早的1979年时就已展开。
服役状况
至2017年10月总共产量565架
单位造价1.37亿美元（包括研发成本摊分+生产成本）
首飞1994年3月27日，服役于2003年8月4日
主要用户：英国皇家空军、德国空军、意大利空军、西班牙空军、沙特皇家空军（叫它偷偷给我们搞一架回来研究，哈哈）
台风战斗机（EF-2000）发展
台风战斗机概念起源于英国宇航的英国航太实验机计划
一架双座的台风研发版（DA4）
1971年英国就明确了对于新式战斗机的要求
1979年，英国航太和Messerschmitt-Bölkow-Blohm公司向他们各自的政府提交了ECF（欧洲联合战斗机）的正式提案
1981年因为各种理由欧洲战机计划遇到重大挫败，因为法国达梭坚持领导所有的设计，而英国执意用Turbo-Union RB199引擎会优于法国SNECMA M88引擎。这导致英国方面的BAe、MBB和Aeritalia三家公司在1982年自行发展Agile战术机（ACA）计划
1983年英法意德西开始“未来欧洲战机”计划（FEFA），拟定飞机具有短场起降和超视距空战能力
1984年法国执意航母版和外销导向的重要性，英德意三国选择退出，自创新的欧洲战机计划
1985年BAe‘英国航太实验机计划’首飞
1994年3月27第一架原型机出厂
1997年签定，校正后的机数为英国232架、德国180架、意大利121架、西班牙87架。工作机会分配BAe公司37%、DASA公司29%、Aeritalia公司19.5%、CASA公司14%。
台风战斗机（EF-2000）生产分工
台风战机T.1双座在英国空军
台风座舱全面电脑化，有多种LCD
台风战机与其他现代战机相比最独特之处在于有四条不同公司生产线，其各自专精生产一部分零件供所有飞机；最后再负责组装自己当地国的最终成品飞机。
阿莱尼亚：左机翼、外襟副翼、后部机身一段
英国航太系统：前机身、座舱罩、背骨、尾翼、内襟副翼、后部机身一段
空客集团德国分部：主机身
空客集团西班牙分部：右机翼、前缘缝翼
台风战斗机（EF-2000）的能力
八个武器挂载点；两翼各两个、机腹两侧各两个
1998年迪拜航空展的台风战机原型机
台风采用先进飞机设计概念：极轻度机身（超过70%是复合材料）和先天不安定性设计，配合四重控制系统的人工安定性，这些设计可以使飞机在极高速和极低速下都能飞行
1、空对空能力
台风是便于组装、高效能、匿踪性、先进航电于一体的多功能战机，与其他同级战机相比台风驾驶舱的人机界面高度智慧化，可以有效减低驾驶员工作量，DASH头盔显示器类似于幻象2000和F/A-18，但是更直觉化和有效，较少操作步骤就能达成功能，还加装了语音辨识输入可以用口语启动指令，加快操作流程速度。
台风作战效能可以和俄国苏-35、法国阵风战斗机并驾齐驱，其‘可靠耐用度’评估最为出色，英国防卫评估室的评估结果认为台风战力仅次于F-22猛禽战斗机
台风与米格-31战斗机、F-22、YF-23列属于世界上少数几种可以在不开后燃器的情况下实施超音速巡航的战斗机。台风在机身不挂负载时机身阻力最小，巡航速度理论上可达1.5马赫，以效能相同来论F-22应该会快一点，因为其武器收在机内比较没有阻力问题
2、空对地能力
台风一开始就规划为多用途战机，所以有广泛的空对地轰炸能力
台风战斗机（EF-2000）的基本信息
首先普及一个知识，什么是后燃器？
后燃器，是喷气发动机的附加装置之一，常见于军用飞机。它的原理：是在发动机喷出的气流中注射入燃料。由于气流温度很高，燃料即时燃烧，膨涨而产生额外推力。说通俗一点，就是战斗机屁股后面那一团火
F/A-18大黄蜂战斗攻击机从航母起飞时后燃器全开
J58发动机后燃器全开测试
它的优缺点：
它所利用的气体是经过燃烧室燃烧后的废气，含氧量已降低，后燃器的效率不高，耗油量非常巨大，大部分飞机所携燃料只会足够后燃器使用数分钟。
后燃器一般只会在需要最高推力时使用很短的时间，例如在航空母舰上起飞，突破音障作超音速飞行、或是战斗机在缠斗中等情况下使用。
燃料效率太低，所以很少有民用飞机采用后燃器。
采用后燃器的民用飞机只有协和号和Tu-144（这两款都是超音速客机，感兴趣可以找翻阅我以前的文章）：仅仅一次事故，就让它成为世界上“最危险”的民航客机，协和之殇
唯一可以在开启时达到最佳燃料效率的是侦察机SR-71(黑鸟)
既然这样，我们就可以得到一个初步结论，要想超音速飞行，最好还有使用后燃器，但是：台风战斗机（EF-2000）是战机中可以较长时间维持超音速飞行而不需用到后燃器的佼佼者，还有一款战斗机它叫做F-22，还包括（米格-31战斗机、YF-23（YF-23一共只有生产两架原型机，目前都已经不再飞行））
台风战斗机（EF-2000）简介
英国皇家空军的台风GR4
台风战斗机（EF-2000）是一款双发动机，采前翼加上三角翼（鸭式布局）设计的多用途战机。参与设计与生产的欧洲战机公司是由数家欧洲的航太公司于1986年时组成，而相关的研发计划则在更早的1979年时就已展开。
服役状况
至2017年10月总共产量565架
单位造价1.37亿美元（包括研发成本摊分+生产成本）
首飞1994年3月27日，服役于2003年8月4日
主要用户：英国皇家空军、德国空军、意大利空军、西班牙空军、沙特皇家空军（叫它偷偷给我们搞一架回来研究，哈哈）
台风战斗机（EF-2000）发展
台风战斗机概念起源于英国宇航的英国航太实验机计划
一架双座的台风研发版（DA4）
1971年英国就明确了对于新式战斗机的要求
1979年，英国航太和Messerschmitt-Bölkow-Blohm公司向他们各自的政府提交了ECF（欧洲联合战斗机）的正式提案
1981年因为各种理由欧洲战机计划遇到重大挫败，因为法国达梭坚持领导所有的设计，而英国执意用Turbo-Union RB199引擎会优于法国SNECMA M88引擎。这导致英国方面的BAe、MBB和Aeritalia三家公司在1982年自行发展Agile战术机（ACA）计划
1983年英法意德西开始“未来欧洲战机”计划（FEFA），拟定飞机具有短场起降和超视距空战能力
1984年法国执意航母版和外销导向的重要性，英德意三国选择退出，自创新的欧洲战机计划
1985年BAe‘英国航太实验机计划’首飞
1994年3月27第一架原型机出厂
1997年签定，校正后的机数为英国232架、德国180架、意大利121架、西班牙87架。工作机会分配BAe公司37%、DASA公司29%、Aeritalia公司19.5%、CASA公司14%。
台风战斗机（EF-2000）生产分工
台风战机T.1双座在英国空军
台风座舱全面电脑化，有多种LCD
台风战机与其他现代战机相比最独特之处在于有四条不同公司生产线，其各自专精生产一部分零件供所有飞机；最后再负责组装自己当地国的最终成品飞机。
阿莱尼亚：左机翼、外襟副翼、后部机身一段
英国航太系统：前机身、座舱罩、背骨、尾翼、内襟副翼、后部机身一段
空客集团德国分部：主机身
空客集团西班牙分部：右机翼、前缘缝翼
台风战斗机（EF-2000）的能力
八个武器挂载点；两翼各两个、机腹两侧各两个
1998年迪拜航空展的台风战机原型机
台风采用先进飞机设计概念：极轻度机身（超过70%是复合材料）和先天不安定性设计，配合四重控制系统的人工安定性，这些设计可以使飞机在极高速和极低速下都能飞行
1、空对空能力
台风是便于组装、高效能、匿踪性、先进航电于一体的多功能战机，与其他同级战机相比台风驾驶舱的人机界面高度智慧化，可以有效减低驾驶员工作量，DASH头盔显示器类似于幻象2000和F/A-18，但是更直觉化和有效，较少操作步骤就能达成功能，还加装了语音辨识输入可以用口语启动指令，加快操作流程速度。
台风作战效能可以和俄国苏-35、法国阵风战斗机并驾齐驱，其‘可靠耐用度’评估最为出色，英国防卫评估室的评估结果认为台风战力仅次于F-22猛禽战斗机
台风与米格-31战斗机、F-22、YF-23列属于世界上少数几种可以在不开后燃器的情况下实施超音速巡航的战斗机。台风在机身不挂负载时机身阻力最小，巡航速度理论上可达1.5马赫，以效能相同来论F-22应该会快一点，因为其武器收在机内比较没有阻力问题
2、空对地能力
台风一开始就规划为多用途战机，所以有广泛的空对地轰炸能力
台风战斗机（EF-2000）的基本信息
#抗疫最前线# 【德叔战疫记】（南方日报）
张忠德(左)在武汉市汉口医院隔离病房为患者把脉诊疗。
2月15日晚，武汉大雪初歇。脱下一身沉重的防护服，56岁的广东省中医院副院长张忠德又出现在国家中医药管理局的专家组会议上。
围绕《国家新型冠状病毒感染的肺炎(以下简称“新冠肺炎”)诊疗方案》的修订，这位专家组副组长、第二批国家中医医疗队队长与全国中医专家展开热烈讨论。
前一天晚上，他出席湖北省第二十四场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会，亮出了广东中医医疗队援助武汉的“成绩单”。
张忠德，人称德叔。他抵达武汉已超20天，在高强度工作中高速运转，瘦得“脱形”仍恨时间不够用。因为，这是他在历经17年前非典型性肺炎(以下简称“非典”)九死一生后踏上的新战场。
苁蓉▶▷
“抗非”英雄再出征
苁蓉，一味名贵中药，补性和缓，谐音“从容”。德叔，就是带着一份从容奔赴一线的。
岁末年初，一场新冠肺炎疫情蔓延全国。1月24日，除夕，张忠德匆匆扒了两口午饭，给家人交代了几声，孤身赶往广州南站。他的终点是武汉，防控疫情的主战场。
G1128次列车2号车厢里，只有他一人。前路迷雾重重，他却神安气定在研究病案。
他是“抗非”英雄，这样的仗，他打过。
2003年，时任广东省中医院二沙岛分院急诊科主任的张忠德，与护士长叶欣不约而同作出选择：尽量包揽对急危重“非典”病人的检查、抢救、治疗和护理工作，有时甚至把同事关在门外，“这里危险，让我来”。
一个救命的动作曾差点让他丢命。一名病人情况急转直下，他一个箭步冲上去，插管上呼吸机，不想因此“中招”。
发烧、呼吸衰竭，他住进了重症监护病房，将写好的遗书压在枕头底下。当听到叶欣感染牺牲的消息，他的眼泪止不住。
转机在第19天出现。在中西医结合治疗的帮助下，他奇迹般地闯过了“鬼门关”。
“当年感染过‘非典’，这次不怕吗?”记者问。
“病人在哪里，我的战场就在哪里。你必须去!这是医生的责任，是医生的命运。”张忠德说。
杏仁▶▷
慢郎中成急先锋
杏仁，是德叔在此次“战疫”中常用的一味中药，谐音信任。出于对中医药的信任，对杏林仁医的依赖，武汉的病人与他结下不解之缘。
“43岁女性患者，高烧、寒战、头痛明显，体虚难起身，病情反复持续一周。”湖北省中西医结合医院接收了一名重症患者，张忠德查诊后做出了一个“艺高胆大”的决定——纯中医治疗。
服用两次中药，高烧开始消退;第二天，配合八段锦、穴位贴敷等中医传统疗法和外治法;第三天，完全退烧且无反复，全身症状改善明显……第八天，患者达到出院标准。
这一手，让病人们看到了中医的实力。在与新冠肺炎的较量中，“慢郎中”发挥出“急先锋”的作用。
57岁的殷女士从广州到武汉探亲，发烧8天喘不上气，看到广东派出中医医疗队到了武汉的消息，几乎是“爬”过去就医的，出院时写下表扬信，“感谢中医!”
对此，德叔有底气。中医治疗瘟疫有数千年历史，2003年广东中西医结合治疗“非典”的疗效，得到世界卫生组织认可。
作为中医世家甄氏杂病流派传人，他擅长运用中医治疗呼吸道疾病，“找德叔看咳嗽”被老广们熟知。他还有强大的“后援团”——在北京的85岁恩师、国医大师晁恩祥，在广州有两位17年前驰援香港的女同胞杨志敏、林琳，经常远程会诊，支招治疗疑难病例。
在武汉接诊100多个病例后，他的思路越来越清晰——核心病机以湿毒热为主、部分有寒，明代名医吴又可治疗瘟疫的名方“达原饮”和汉代医圣张仲景的经方“麻杏石甘汤”大有可为，“热盛”的则加一些清热解毒药，辅以八段锦、耳穴贴敷等传统疗法和外治法。这是他打出的中医药诊疗“组合拳”。
在14日的新闻发布会上，张忠德晒出“成绩单”：截至2月13日12时，广东中医医疗队共收治116名病人，其中108例是重症、危重症，105例服用中医药后病情明显改善，19例出院，22例符合出院标准转入缓冲病房。
令他欣慰的是，这座城市飘起了中药香。
据报道，武汉每天有3万多份中药送到社区隔离点和医院，湖北确诊病例中，中医药参与率达75%。他参与制订的国家中医药诊疗方案，正在推向全国。钟南山院士也公开呼吁，让中医药及早介入治疗。
当归▶▷
医患都要平安归
“苁蓉当归”是德叔带领的广东中医医疗队的“网名”，寄望从容胜利、平安而归。
当归，是他对队员们的承诺。
“我是队长，我带着他们来，就希望他们能够平平安安回去。”动情一刻，张忠德落泪。
他心里清楚，医场如战场，进入隔离区，病毒就如同“流弹”防不胜防。17年前，他失去了队友叶欣，这样的痛，毕生难忘。
因此，抵达后他做的第一件事，就是安排医院感染防护培训。“考核不合格就不能进病区”“怎样的严格培训都不过分”，队员们都知道，声色俱厉的背后是他的良苦用心。
如今，每天有45人需要进入隔离病区。他总是反复检查队员的防护措施，确保万无一失。尽管如此谨慎，但在首批队员要进入病房的当晚，他还是怎么都睡不着。
“如果这是一场战役，德叔的角色就是将军，爱兵如子的将军!”队员谢东平这样评价他。
当归，也是德叔对患者平安回家的信念。
病房内，他最常做的动作，是握住病人的手，竖起大拇指鼓劲：“‘非典’时，我也住进隔离病房，跟你一样是患者，你看我挺过来了，多好。”
他说：“病人们所有的希望都寄托在我们身上。这份能量，我们一定要传递给他们，帮助他们树立战胜疾病的信心!”
这几天，一张德叔对比图在网络上刷屏。短短数日，总是精神抖擞的德叔“瘦”出了骨感，憔悴不堪。老友们纷纷关心发来问候信息。他却笑着说：“刚好出隔离病房，有压痕正常，睡一觉又精神了。”
年过半百，打一场“战疫”，德叔还是那个德叔——战时即有状态，一进入隔离病房，便浑身带劲，无论是否熬了夜，是否累得精疲力竭。
“我们这个年纪做事就凭两点，责任心和良心。不上，对不起自己的良心。”他说。
张忠德(左)在武汉市汉口医院隔离病房为患者把脉诊疗。
2月15日晚，武汉大雪初歇。脱下一身沉重的防护服，56岁的广东省中医院副院长张忠德又出现在国家中医药管理局的专家组会议上。
围绕《国家新型冠状病毒感染的肺炎(以下简称“新冠肺炎”)诊疗方案》的修订，这位专家组副组长、第二批国家中医医疗队队长与全国中医专家展开热烈讨论。
前一天晚上，他出席湖北省第二十四场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会，亮出了广东中医医疗队援助武汉的“成绩单”。
张忠德，人称德叔。他抵达武汉已超20天，在高强度工作中高速运转，瘦得“脱形”仍恨时间不够用。因为，这是他在历经17年前非典型性肺炎(以下简称“非典”)九死一生后踏上的新战场。
苁蓉▶▷
“抗非”英雄再出征
苁蓉，一味名贵中药，补性和缓，谐音“从容”。德叔，就是带着一份从容奔赴一线的。
岁末年初，一场新冠肺炎疫情蔓延全国。1月24日，除夕，张忠德匆匆扒了两口午饭，给家人交代了几声，孤身赶往广州南站。他的终点是武汉，防控疫情的主战场。
G1128次列车2号车厢里，只有他一人。前路迷雾重重，他却神安气定在研究病案。
他是“抗非”英雄，这样的仗，他打过。
2003年，时任广东省中医院二沙岛分院急诊科主任的张忠德，与护士长叶欣不约而同作出选择：尽量包揽对急危重“非典”病人的检查、抢救、治疗和护理工作，有时甚至把同事关在门外，“这里危险，让我来”。
一个救命的动作曾差点让他丢命。一名病人情况急转直下，他一个箭步冲上去，插管上呼吸机，不想因此“中招”。
发烧、呼吸衰竭，他住进了重症监护病房，将写好的遗书压在枕头底下。当听到叶欣感染牺牲的消息，他的眼泪止不住。
转机在第19天出现。在中西医结合治疗的帮助下，他奇迹般地闯过了“鬼门关”。
“当年感染过‘非典’，这次不怕吗?”记者问。
“病人在哪里，我的战场就在哪里。你必须去!这是医生的责任，是医生的命运。”张忠德说。
杏仁▶▷
慢郎中成急先锋
杏仁，是德叔在此次“战疫”中常用的一味中药，谐音信任。出于对中医药的信任，对杏林仁医的依赖，武汉的病人与他结下不解之缘。
“43岁女性患者，高烧、寒战、头痛明显，体虚难起身，病情反复持续一周。”湖北省中西医结合医院接收了一名重症患者，张忠德查诊后做出了一个“艺高胆大”的决定——纯中医治疗。
服用两次中药，高烧开始消退;第二天，配合八段锦、穴位贴敷等中医传统疗法和外治法;第三天，完全退烧且无反复，全身症状改善明显……第八天，患者达到出院标准。
这一手，让病人们看到了中医的实力。在与新冠肺炎的较量中，“慢郎中”发挥出“急先锋”的作用。
57岁的殷女士从广州到武汉探亲，发烧8天喘不上气，看到广东派出中医医疗队到了武汉的消息，几乎是“爬”过去就医的，出院时写下表扬信，“感谢中医!”
对此，德叔有底气。中医治疗瘟疫有数千年历史，2003年广东中西医结合治疗“非典”的疗效，得到世界卫生组织认可。
作为中医世家甄氏杂病流派传人，他擅长运用中医治疗呼吸道疾病，“找德叔看咳嗽”被老广们熟知。他还有强大的“后援团”——在北京的85岁恩师、国医大师晁恩祥，在广州有两位17年前驰援香港的女同胞杨志敏、林琳，经常远程会诊，支招治疗疑难病例。
在武汉接诊100多个病例后，他的思路越来越清晰——核心病机以湿毒热为主、部分有寒，明代名医吴又可治疗瘟疫的名方“达原饮”和汉代医圣张仲景的经方“麻杏石甘汤”大有可为，“热盛”的则加一些清热解毒药，辅以八段锦、耳穴贴敷等传统疗法和外治法。这是他打出的中医药诊疗“组合拳”。
在14日的新闻发布会上，张忠德晒出“成绩单”：截至2月13日12时，广东中医医疗队共收治116名病人，其中108例是重症、危重症，105例服用中医药后病情明显改善，19例出院，22例符合出院标准转入缓冲病房。
令他欣慰的是，这座城市飘起了中药香。
据报道，武汉每天有3万多份中药送到社区隔离点和医院，湖北确诊病例中，中医药参与率达75%。他参与制订的国家中医药诊疗方案，正在推向全国。钟南山院士也公开呼吁，让中医药及早介入治疗。
当归▶▷
医患都要平安归
“苁蓉当归”是德叔带领的广东中医医疗队的“网名”，寄望从容胜利、平安而归。
当归，是他对队员们的承诺。
“我是队长，我带着他们来，就希望他们能够平平安安回去。”动情一刻，张忠德落泪。
他心里清楚，医场如战场，进入隔离区，病毒就如同“流弹”防不胜防。17年前，他失去了队友叶欣，这样的痛，毕生难忘。
因此，抵达后他做的第一件事，就是安排医院感染防护培训。“考核不合格就不能进病区”“怎样的严格培训都不过分”，队员们都知道，声色俱厉的背后是他的良苦用心。
如今，每天有45人需要进入隔离病区。他总是反复检查队员的防护措施，确保万无一失。尽管如此谨慎，但在首批队员要进入病房的当晚，他还是怎么都睡不着。
“如果这是一场战役，德叔的角色就是将军，爱兵如子的将军!”队员谢东平这样评价他。
当归，也是德叔对患者平安回家的信念。
病房内，他最常做的动作，是握住病人的手，竖起大拇指鼓劲：“‘非典’时，我也住进隔离病房，跟你一样是患者，你看我挺过来了，多好。”
他说：“病人们所有的希望都寄托在我们身上。这份能量，我们一定要传递给他们，帮助他们树立战胜疾病的信心!”
这几天，一张德叔对比图在网络上刷屏。短短数日，总是精神抖擞的德叔“瘦”出了骨感，憔悴不堪。老友们纷纷关心发来问候信息。他却笑着说：“刚好出隔离病房，有压痕正常，睡一觉又精神了。”
年过半百，打一场“战疫”，德叔还是那个德叔——战时即有状态，一进入隔离病房，便浑身带劲，无论是否熬了夜，是否累得精疲力竭。
“我们这个年纪做事就凭两点，责任心和良心。不上，对不起自己的良心。”他说。
核心提示: 脊髓损伤患者的食疗比较重要，患者要在平时的饮食上多加注意，多喝水、饮用适量的牛奶、多吃水果蔬菜、避免高热量的食物，少喝酒，在饮食上注意摄取蛋白质等营养元素。在饮食方面要了解到什么该吃，什么不能吃，对自己的身体要爱惜，争取更加健康的生活。
随着社会的快速发展以及人们生活水平的提高，人们的健康意识也日益增强。在当今这个时代，虽然人们的生活质量上升，但随之而来的各种各样的疾病也困扰着人们。如今脊髓损伤发生率与日俱增。但是现代医学越来越发达，治疗疾病的方法也越来越先进，食疗是一种人们普遍接受和易操作的方法，那么，脊髓损伤患者吃什么好呢?下面我们来了解一下。
李慧英大夫讲：脊髓损伤患者的日常生活饮食原则应该以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇的饮食为主。避免高热量食物。煮食烹调时避免使用猪油，减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇的食物，增加高纤维类食物，蔬菜、谷类和水果等。除此之外还要摄取足量的蛋白质，并且可以多摄取一些维生素和矿物质来强化身体细胞抵抗自由基，达到控制体重和维持长期复健治疗所需要的能量消耗。多食用牛奶，酸奶，西兰花，油菜。避免食用韭菜，茼蒿，香菜，芥菜，洋葱。 水果、蔬菜、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，可以减少软便剂的需要量。
喝水每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，同样有助于粪便的柔软。脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。
患者一旦发现脊髓损伤应及时就医，保持乐观的治疗态度。患者家属要监督患者按时治疗，遵照医嘱进行忌口，每天按时锻炼和饮水。
北京辰星中医
微 信：zg10389
地 址：北京市昌平区北七家镇定泗路218号院2号楼1一2层103号
随着社会的快速发展以及人们生活水平的提高，人们的健康意识也日益增强。在当今这个时代，虽然人们的生活质量上升，但随之而来的各种各样的疾病也困扰着人们。如今脊髓损伤发生率与日俱增。但是现代医学越来越发达，治疗疾病的方法也越来越先进，食疗是一种人们普遍接受和易操作的方法，那么，脊髓损伤患者吃什么好呢?下面我们来了解一下。
李慧英大夫讲：脊髓损伤患者的日常生活饮食原则应该以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇的饮食为主。避免高热量食物。煮食烹调时避免使用猪油，减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇的食物，增加高纤维类食物，蔬菜、谷类和水果等。除此之外还要摄取足量的蛋白质，并且可以多摄取一些维生素和矿物质来强化身体细胞抵抗自由基，达到控制体重和维持长期复健治疗所需要的能量消耗。多食用牛奶，酸奶，西兰花，油菜。避免食用韭菜，茼蒿，香菜，芥菜，洋葱。 水果、蔬菜、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，可以减少软便剂的需要量。
喝水每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，同样有助于粪便的柔软。脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。
患者一旦发现脊髓损伤应及时就医，保持乐观的治疗态度。患者家属要监督患者按时治疗，遵照医嘱进行忌口，每天按时锻炼和饮水。
北京辰星中医
微 信：zg10389
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