你觉得分手后还有必要联系对方吗?

但凡是分手,离开的时候总带着伤和痛。

不同的是,有人选择好聚好散,各自承受这伤痛。

而有的人选择让伤痛蔓延,互相拉扯纠缠不休。

伤敌一千,自损八百。

分手本该体面,认真爱过的人不必说抱歉。

分别之后,此去余生,我们山后都难重逢。

过往的种种,无论好坏,都会随时间渐渐消散淡忘。

但愿我没有成为你不愿回看的过去。

也愿你未来可以遇见一个比我更好的人。

相逢无悔,过往无憾。

仅此而已。

为不屈的灵魂击节!中国一姐陈雨菲:面对质疑,心火不熄

从日本东京到中国西安的直线距离是2808公里,从中国西安到芬兰万塔的直线距离是6348公里。

过去两个多月的时间里,陈雨菲在这三地连续参加了2020东京奥运会、第14届全运会以及2021苏迪曼杯。不管是在哪里、多疲倦或者压力有多大,这位中国羽毛球队的女单一姐都勇敢地扛起大旗,成为个人和集体夺冠路上值得信赖的那一个。

在北京时间今天晚上结束的苏迪曼杯决赛上,球迷和队友们在看台上不断为她加油,所有的一切都在激励着这位每一场都竭尽全力希望为球队获得胜利的杭州姑娘。尽管在女单比赛中最终以0比2不敌日本选手山口茜,但舟车劳顿、连续作战的她已经发挥出了百分百的能量,每个人都在为她不屈的精神而击节叫好。

这些能量和不屈,是她过去23年来的人生积淀。

它包括那些她在羽毛球生涯里所遇到的闪光瞬间,更包括她在质疑声中咬紧牙关不断突破自我,不断坚定信念的过程。正是这个艰难的过程,让她从一个曾经被退回省队的小姑娘成长为真正的中国国家羽毛球队的“中坚力量”。

——曾经想当医生和警察,因为打球剪被掉长发

1998年3月1日,陈雨菲出生于浙江省杭州市桐庐县。

这片土地自古以来就有“钟灵毓秀之地、潇洒文明之邦”的美誉,北宋文学家范仲淹感慨于这里的奇山异水,写出了《潇洒桐庐郡·十咏》,开篇便是:“潇洒桐庐郡, 乌龙山霭中。使君无一事, 心共白云空。”

小小的陈雨菲就在这样的环境中成长。

爸爸妈妈以及家人都给了她足够的爱,为她构建了一个惬意的、可以随意展现自我的小空间。“她最大的特点就是好动,整天在客厅里的沙发和电视机上爬上爬下,从来不会好好走路,都是蹦蹦跳跳的。”

回想起女儿小时候,爸爸陈哲总是满脸笑意,他和妈妈从来没有因为她的淘气而责备她。

因为自己是运动爱好者,所以陈哲总是会在工作之余去球馆或者室外运动,大多数时候是篮球、排球。小小的陈雨菲有时候就会带去现场,抱着大大的皮球一拍就是很长时间,玩儿得不亦乐乎,而且又非常专注。

爸爸很快就发现了这个“小淘气”的特质,因为能够让她安静地待着并不是一件很容易的事。“或许,她是个练体育的好苗子?”他心里想着,但是并没有想好到底为女儿选择什么样的运动,也不知道体育的路未来会不会走通。

2004年,陈经纶体校的羽毛球教练去桐庐选材,陈哲带着上幼儿园大班的陈雨菲去面试。结果,康平教练第一眼就看上了这个体型有点瘦、手长、动作协调的小姑娘,立刻问她愿不愿意去打羽毛球。

“小时候的梦想啊,就是想当医生和警察之类的,和别的小朋友一样。”多年以后,当被问到最初的梦想时,陈雨菲说。但有的时候,人生的转折就来自于一次无心插柳的机缘。6岁的她因为这次选拔踏上了羽毛球之路。

而她为这项运动做出的第一次牺牲,就是剪掉留了很久的长发。“女孩子都是爱美的,但是她才6岁,想到她在体校都是一个人,我们就给她剪了短发,这样打理起来简单一些。”

当时没有人想到,这清爽的短发陈雨菲一留就是17年。

——挫折接二连三,总被质疑“关键时刻掉链子”

进入体校之后,她牺牲掉的不只是一头长发,还有很多原本属于小朋友的快乐时光。

这几乎是每一位运动员都会遇到的状况。他们为了个人和集体、国家的荣誉,从很小的时候就了解到这一点。汗水和泪水交织在一起,才能浇灌出最为鲜艳的冠军之花。

“开始打羽毛球之后,梦想就变成了要当世界冠军、奥运会冠军。当时因为还比较小,可能就比较天真,觉得你只要参与了这项运动,肯定就是要拿到最高荣誉,不会想到过程会有多么艰辛。”

所以,到底有多艰辛呢?

在陈经纶体校两年之后,陈雨菲入选浙江省羽毛球队。省队的训练强度以及比赛紧张度都是体校所不能比拟的,这让她的家长们心疼不已。他们想到那个6岁就拖着行李箱离家的小孩儿,就很想让她放弃羽毛球,回到桐庐和家人们团聚,像其他小朋友一样过“简单一点儿”的日子。

但是已经爱上这项运动的小姑娘根本不答应,她的内心充满了像火一样的冲劲儿。她不想放弃,她说自己一定会成为这个世界上最好的羽毛球选手,请他们相信自己并且给自己时间。

说服了家长之后,小小年纪的陈雨菲真正地开始“独自上场”。她以女单选手的身份在2011年入选国青队集训,一年后进入中国羽毛球国家队。

中国羽毛球队一直以来都是人才济济,进入国家队对于真正想要拿世界冠军的选手来说相当于只是刚刚跨过了第一道门槛。然而这一步,陈雨菲并没有走得很踏实。

作为来自桐庐的“软妹子”,她有一种不太愿意争抢的性格。但竞技体育就是需要你时刻去争取,因为机会对于所有来说都是公平的,它只有那么多。

“大概2013还是14年,我已经在国家队了,打比赛输给了一位省队的队员。当时有一条规定是国家队如果输给省队,就要交换,所以我就回了省队。”

在成长过程中,这是陈雨菲遇到的第二个挫折。她第一次觉得自己把羽毛球和自己的人生想得太简单了,哭了很久才接受这个事实。好在两个月后还有一次打挑战赛决定最后去留的机会,她赢了那场比赛,也赢下了通往胜利的第一步。

球技和心理抗压力,陈雨菲逐渐意识到想要兑现儿时“夺得世界冠军”的豪言必须在这两方面下苦功。所以,即便是2017到18年接连在大赛中输给泰国的布桑兰、队友陈晓欣、日本的川上沙惠奈以及中国台北的戴资颖等选手,她心中的那团火都从未熄灭过,反而烧得更加旺盛了。

——用团队精神武装自己,成为最值得信赖的人

2021年8月1日,东京武藏野森林综合体育广场的奥运会羽毛球女单决赛。

陈雨菲对阵戴资颖,此前双方一共有过18次交手,后者拿走15次胜利。然而过去已经过去,现在和未来是属于23岁的桐庐姑娘的。进入2019年以后,她已经7次闯入世界大赛决赛并且全部夺冠,早已实现了儿时想要成为世界冠军的梦想,现在她和奥运会冠军之间只剩下了一场比赛。

81分钟的鏖战之后,对手以一个放网失败丢掉最后一分,陈雨菲激动地双膝跪地。

从2000年的悉尼到2012年的伦敦,中国羽毛球队蝉联了四届奥运会女单金牌,但是2016年在里约无缘最高领奖台。

5年前,18岁的陈雨菲在电视机前观看了里约奥运会。同年,她在年底的世青赛上一举摘金,为中国队时隔9年再夺世青赛女单冠军。2021年的东京,又是一个9年,她的金牌让中国羽毛球女单再次登上奥运之巅。

“我以前是一个比较怕承担的人,不想去突尖,一直平平淡淡就可以。慢慢地成绩好了之后就会更有责任感,想着去为团队拿冠军。大家可能会觉得,单项的世界冠军会更有分量一点。但是没有团体就没有个人,就是有了中国羽毛球队,才会有陈雨菲。所以在我们心里,团队会更加重要。”

回看起自己17年的羽毛球生涯,陈雨菲的总结不只是关于体育,更关于人生观和价值观。

从东京回国,陈雨菲和其他中国奥运代表团的选手一样进行了21天的隔离,然后马不停蹄地参加了在西安举行的第14届全运会并且再次夺得女单金牌。之后,她和中国羽毛球队一起前往芬兰万塔,以头号女单的身份征战2021苏迪曼杯。

1/4决赛对阵丹麦,她在男双何济霆/周昊东1比2不敌安德斯/瑟高后出场,以2比1逆转米亚,为中国队拿下宝贵的一分。尽管石宇奇不敌安赛龙,但陈清晨/贾一凡与王懿律/黄东萍均是2比0横扫对手,中国队3比2跻身四强。半决赛迎战韩国,她在混双王懿律/黄东萍以及男单石宇奇后出战,2比1战胜安洗莹,为中国队锁定胜局。

北京时间2021年10月3日的晚上,中国队在苏迪曼杯决赛中迎战日本。尽管疲惫,但陈雨菲依然倔强地站在女单赛场。她在第一局面临4个局点的情况下顽强反击,以19比21告负,第二局体力透支的她尽管失误率有所增加,以16比21不敌山口茜,可是在场的每一个人都感受得到她的冲劲,每一分她都没有放弃。

因为在她的字典里,根本就没有“放弃”这两个字——就像小时候她对劝自己不要打球的父母说“我要坚持”一样,就像当年她在被无数人批评“关键时刻掉链子”依然续昂首走自己的路一样。

#小芫的生活札记#
今晚终于可以静下心来,写一点东西了✍
在9.16之前没想着去看近在眼前且“众星云集”的乒乓球比赛,也没奢想着能买到票,不过内心一旦萌生了一点点想法,就会一直去想,想尽一切办法去得到它!
一开始只有男团3/4名决赛的,其实当时买到这个就已经挺满足了,虽然不断在安慰自己(怕看不到想看省队的比赛),说是直播也可以!还但是不甘心,一听到朋友那有决赛的,立马!毫不犹豫!就和闺蜜买了!只为了看到心里预想的巅峰对决!!!
后来的每一天都很期待21号的到来!!!
21号那天,天气很好很好很好!!!早早到了场馆,这么多年从来没有过的激动!那种感觉只有体验过才能感同身受吧!
男女团体3/4名的决赛
有幸看到了孙颖莎带领的河北队对战四川队的比赛!!
两个月前我还在看电视前看她的比赛,而那天我在现场看,那种感觉不知道该怎么描述,就真的很奇妙~
河北队实力很强,很快结束了比赛,或得
而另一边老将侯英超带着陕西队拼到了四强遇到劲敌河北队,全队均国家队队员,而陕西只有赛林威一人在国家二队...
在这场比赛既看到老将不遗余力的赢每一个球,也看到小将因为输了一场比赛心情低落但还要全力以赴准备下一场比赛!
在我们这边热身的赛林威,坐在前面的我们,没忍住叫了他,也没想到他应了,头转向我们这边,听我们说话,给他说,比赛加油,你可以的!他点头示意他收到了!
这可能我们那天值得回忆的画面之一了
不敌河北队的我们陕西队输了!有失落也有意外之获,出了赛场又会面对新的比赛!赛林威未来可期!!我们很看好你!!!

下午又满心的期待看男团决赛!!!
终于见到“世界冠军”“六边形战士”龙队!!还有可可爱爱的小胖~ 王楚钦…林高远…周启豪…
我想说,能出现在赛场上的运动员都很厉害,都打得很好!
但我仍期待龙队与东哥的对决,我愿称之为“巅峰对决”,其实也就是这样!!!
每一个球都很惊喜,前四盘2~2,比分10-6,我的内心好像都已经告诉了我,胜负已定!
而眼前的赛场告诉我,不,这不是结局,一分一分的追平,再反超……我看着最后那个球,飞出龙队可接球范围,那一瞬间,静止了,全场突然的安静和突然的欢呼,我混乱了!我哭了!
小胖东哥赢了,而我们的龙队输了
场外的队友和教练欢拥着,呐喊着,庆祝着时隔25的团体冠军
而龙队收拾着球拍走到场边,跟是对手也是队友击掌以示敬意
(那时候多希望北京队也能来抱一抱龙队,龙队抗下太多,压力很大,很累!)
那一瞬间,我的心情一点也不好,很希望龙队赢
不是因为龙队的世界冠军,大满贯等荣誉而凑近,而是一个简简单单希望喜欢的运动员赢
为了团体和双打而放弃了男单的比赛,这其中的原因,懂得都懂……
而自己的最看重的团体没能摘金,作为队长,比谁都能不好受吧
领奖台上,平静,可以掩饰一切,也可以展现一切!
龙队最大的对手永远都是自己....
我想下领奖台那一瞬间,又会是一个重新整装出发的“六边形战士”
我想在下一场比赛再看到属于你的那一份荣耀!
全国冠军远比世界冠军难拿!

马龙是一个时代,
而樊振东也会是一个时代!
总有那么一天会换下肩上扛着那面大旗
人会变但大旗上的“中国乒乓球队”不会变!
可以永远相信马龙
以后也可以永远相信樊振东
#全运会乒乓球#


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