#春楠书单##书单推荐# #2020书单# 761《漫步水彩》书中优点：1、配图丰富、自由、随行，没有灵感时随便翻翻也能激发你的绘画欲望 2、对经典色彩的出处描写到位，富有场景感 3、给画面上光的技法令我耳目一新，有时候几句话的点拨就让绘画作品立马升级 4、在收集颜色篇的激励下，我又一次把喜欢的插画作品配色方案“翻译”了出来，目前每天应用中~全书值得反复回味
这段时间，新型冠状病毒感染的肺炎蔓延全国各地，面临病毒的肆虐，我们惊呼生命竟是如此脆弱，作为普通人，我们能做的就是通过均衡的饮食，良好的睡眠，适当的室内运动、平和的心态，提高我们的免疫能力。
俗话说“春困秋乏夏打盹”。
季节交替时，人体对睡眠的欲望会加大。
而睡眠对于孩子而言尤为重要，今天和大家分享最科学的孩子睡眠时间表。
俗话说“春困秋乏夏打盹”。
季节交替时，人体对睡眠的欲望会加大。
而睡眠对于孩子而言尤为重要，今天和大家分享最科学的孩子睡眠时间表。
#瑜伽之光#
瑜伽哲学 —《瑜伽经》Day68
当这个印象被抹去时，所有的印象就全都被抹去了，那就是无欲望种子的三摩地。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
若没有一点儿欲望种子，
做一个心中无核的人，
真不知道那会是怎样的一种人生？
分享：《无题》
作者：纳奇姆·希克梅特
把地球交给孩子吧，哪怕仅只一天
如同一只色彩斑斓的气球
孩子和星星们边玩边唱
把地球交给孩子吧
好比一只苹果，一团温暖的面包
哪怕就玩一天，让他们不再饥饿
把地球交给孩子吧
哪怕仅只一天，让世界学会友爱
孩子们将从我们手中接过地球
从此种上永生的树
瑜伽哲学 —《瑜伽经》Day68
当这个印象被抹去时，所有的印象就全都被抹去了，那就是无欲望种子的三摩地。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
若没有一点儿欲望种子，
做一个心中无核的人，
真不知道那会是怎样的一种人生？
分享：《无题》
作者：纳奇姆·希克梅特
把地球交给孩子吧，哪怕仅只一天
如同一只色彩斑斓的气球
孩子和星星们边玩边唱
把地球交给孩子吧
好比一只苹果，一团温暖的面包
哪怕就玩一天，让他们不再饥饿
把地球交给孩子吧
哪怕仅只一天，让世界学会友爱
孩子们将从我们手中接过地球
从此种上永生的树
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