#企鹅的日常# 很久不见的零食日常来啦！

图一的冰淇淋里面有白巧克力夹心，还不错，鲷鱼烧冰淇淋的草莓味我也很喜欢！图二的那个珍珠奶茶的小甜品需要解冻一下再吃，我吃起来还是觉得甜了点！图三的薯片我买了家庭装，好吃！有点辣味，感觉做薯片鸡翅很合适哈哈哈！

图四的糯米小点心好吃…有点甜…但我对糯米无条件热爱！同系列还有栗子和巧克力的，这是两个让我退却的口味哈哈哈！图四的芋泥汤圆好吃！煮好冷冻在冰箱里！第二天解冻了就是芋泥小丸子！也不会很甜！图六的土豆华夫饼就是变形的薯片，独立包装也还不错啦！

图七八九就是卫龙的小零食，我偶尔会想吃辣的…就会拆开吃一点啦~不过他们家零食普遍很咸很咸…吃完要喝很多水才能缓过来，但为了追求嘴巴里那一点辣味…喝水就喝吧！反正我睡前是肯定不会吃这种啦，不然第二天不知道肿成啥样！

4月2号开始的减肥之路，今天第30天啦！中间有好几次没忍住吃了乐事薯片和其他零食，一个月减重了12斤，成果还是很满意的。明天要开始新的一个月的减脂啦！加油！！！这个月决定要好好跟着李现跳操！目标减重10斤！！！要跟现哥一样，做个节制即高级的人！！努力忍住少吃零食，要吃只吃乐事，定个闹钟，一杯黑咖啡☕️[哈哈]

【限制宝宝吃的食物】1.高脂和高糖食物：黄油、人造黄油、油、蛋糕、饼干和冰淇淋等。2.甜食：糖、巧克力。3.咸味食品：例如薯片，熟食等。4.油性鱼：沙丁鱼、鲭鱼、大马哈鱼、新鲜金枪鱼、鳟鱼和鳗鱼。5.坚果[小V生气]。6.添加剂和甜味剂。7.高纤维食物：如全谷类食物。#熊孩子的日常# https://t.cn/EwgEFAE