君子之道,辟如行远必自迩,辟如登高必自卑。

君子的道路,譬如行走远方必要从自己的近处出发,譬如登上高山必要从低矮处开始。

成长,改善自己,需要先有接纳自己的姿态,接纳当下的状态可能不够好,然后从当下出发,脚踏实地去行动成长自己,这就是很积极的心态了,小心自己会不断自责自己当下不够好而忽略了往前走更重要。

对孩子,对其他重要的人,也同样需要这样的心态。

当发现不够好,做错事的时候,对自己对孩子,会激发一种愤怒的话,往往要留心思考,这部分的愤怒是不是有一些过度?本身当下做的事情,即使错了,似乎还没到触发愤怒的程度,也许会有一些不满意,但应该还不至于会愤怒。如果冷静下来思考,会觉得自己的反应过度,那么要耐心深入思考自己的内心是不是处于一种草木皆兵的状态,这个草木皆兵的状态与当下的真实情况关系没那么大,而是跟自己的以往的生活体验有关。慢慢可以觉察思考,把当下的情绪跟过去的生活体验分离开来,这样可以慢慢理解当下的状态没有感觉上的那么可怕。

土星進來摩羯兩年多了,摩羯座是走的每一步,都在規劃中,摩羯座是一步一個腳印的踏實者……摩羯時期就要教會我們腳踏實地的,堅強的活出自己想要的人生。

可,還有很多人滿腦子都是做大事,掙大錢,夢想著一天會成為大富翁。對自己手邊的小事卻不屑一顧,總覺得自己不是做小事,掙小錢的人。心懷僥倖的認為自己會遇到一個好機會,自顧自地以為:「如果贏了這一次,我的人生就會徹底翻轉。」
總是幻想天上掉餡餅或貴人相助的美夢,不過是一堆空想罷了,回到現實來才發現生活是這麼的殘酷,於是開始抱怨生活的不公,抱怨生活的不是……

一步一腳印,行遠必自邇,這就是人生的過程,急功近利,實力是需要時日累積,珍惜每一步的小成功,不間斷地向前走去,才是真的強大,得到踏實的幸福[微風]

今天是心理学部成立一周年的日子,我想对当年收到调剂信息犹豫不决的自己说一句:还好你来了。

我在心理学部所听到看到学到感受到的东西,是能够让我终身受益的。我喜欢这里的老师,喜欢这里的同学,喜欢我的室友,喜欢心理学部的整体氛围。我想对近一年以来因心理学部而感受到的关心说一声谢谢,遇见你真好。

行远自迩,天津师范大学心理学部一步一步的走着,必定会散发更为耀眼的光芒。

#天津师范大学心理学部#


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