#以太坊[超话]#行情走势目前持续低位，今日日内震荡修复是必不可少的，昨日多单被套的先不做安排，减少持仓也是在降低风险，所以继续持有等待行情回暖即可；日内关注1580-1590/19500/19600突破情况！
坦然面对勇猛精进，行情不友好的时候若你趴下，希望你不是认怂了，而是在找信心。我的信心不仅仅来自于我的专业，也来自大家的认可，友良一直都在！#比特币超话##以太坊eth#

午前指数同步低开，同步震荡反弹新高，后再度回落，今日一改常态，沪弱创业板强。午前同比看，量基本持平。北向资金，沪深两市同步流出，共流出17亿多。外资这态度，也是继续外流，RMB破7风险加大。个股看，红少绿多，不跟涨现象明显。

做个反抽能有这种程度已经差不多了，也可以考虑今天就见好就收，我的观点仅供参考哈，结合自己的实际情况来。

六个让生活放轻松的小方法 ：

01聚焦开心事情
把注意力放在让你情绪轻松的小事上，比如欣赏花草树木、运动、散步、拍照、阅读、冥想等。

02别过度关注自己
因为你总是内心戏泛滥，想象着别人如何看待你，故而会变得敏感。不放多给予自己信心，关注自我建设方面的内容。

03多把握可控事情
精神内耗的原因，在于你把时间都用来胡思乱想，而不是去关注你能把握得住又能轻松搞定的事情。

04让过程丰富自己
别总是太在意结果了，毕竟不是每次付出都有收获。换个角度看待，你每次努力都是在累积自己慢慢变好的经验。

05行动力很重要
想的多做的少，只会越来越消耗自己。定好轻松解决的小目标，然后去行动。

06学会接纳刚刚好
放弃总是追求完美无暇的期待值，建立符合自己现在状态的心理预期。