#不潮不出街##明星教室计划# 连续假期 那肯定~是要打扮一下自己再出门 今天分享怎么穿搭 可以让自己「看起来」显瘦 尤其⋯ 想要让腰部有曲线看起来有~水蛇腰 1.可以用「宽腰带」把腰部束紧⋯⋯ 有类似束腹的显瘦效果✌️⋯但是没有束腹的不适感 2.让上半身结实✊变宽一點 超模們~都是上半身比較寬的身材比例 自然会造成倒三角腰系的~视觉效果 可以把上半身,手臂及拜拜袖⋯ 在家用重训练一下,不但可以消除手臂的赘肉⋯ 还可以把原本的身材~变 成倒三角下半身显瘦喔 看看老吴最近都有在练⋯手臂跟肩膀⋯⋯是不是有「水蛇腰[好喜欢]」的视觉效果呢[嘻嘻]
#橘猫碎碎念# 狼人杀搞到了3点 虽然有点累 但是觉得很开心 因为如果不回阳江 不和这群朋友一起玩的话 51我大概率会一个人在家暗自伤神 快乐就是快乐 如果你过的好可以直接说 这也是一种勇气吧 今天拍照发现 虽然我体重是轻 但是感觉一点也不瘦 又感觉自己虎背熊腰的 一定要加紧锻炼 把身材练紧实才行啊! 别人的美丽看起来是轻松的 但是背后肯定付出了很多
这番话送给各位[心] 每个人都有每个人的难处,成年人都有社交,这很正常,很多的人都是上有老下有小,对于我们年轻人来说生活压力并没有那么的大,不至于说家里有人病了你要花几十万去照顾你要每天守在病房里怎么样怎么样…… 你要是选择把自己的身材练好,把自己的肥减下去,这个东西完全属于你个人的一个追求,个人的一个目标,你也可以选择放纵,但是你选择放纵之后就不要去抱怨自己,为什么身材没有那么的好,你选择了晚上出去吃夜宵喝酒,泡吧,你就不要说为什么自己的皮肤没有一般人的好……

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