我要疯了鸭中午吃了份外卖炸鸡,还吃了香蕉,双皮奶,喝了果汁。然后外公外婆来我家给我做糖醋排骨,梅条肉汤,炒腰花,我因为刚吃饱就象征性塞了几口然后说了句吃不下了,结果就被扣上了“你绝食啊,你厌食症啊,你天天不吃东西还活的下去吗”的帽子[跪了] 我太难了鸭[猪头][猪头][猪头][猪头][猪头][猪头][猪头]
#和花椒一起自律打卡# 顺便记录一下上个月瘦了7斤 我的姨妈终于结束了 随缘打卡又开始了!![拳头] 今日份饮 早:牛肉干 中午:鸡胸肉魔芋凉皮 下午:炸双皮奶+牛奶小方(太好吃了!我爱碳水) 晚上:叉烧包+黄焖鸡 我决定我要快乐减肥!!!!断碳水太痛苦了 今日运动 ✅美丽芭蕾大腿内侧➕外侧 ✅林芊妤瘦大腿 ✅Taylor R瘦小腹 ✅T25有氧训练 ✅春晓瘦背➕斜方肌 ✅周六野斜方肌拉伸 ✅滚滚滚泡沫轴 姨妈期休息再运动真的好累啊啊啊啊啊啊
#二号蠢机##封城日记# 吉士炒双蛋麦满分 +oatly燕麦奶拿铁☕️(最后一杯555 今日份牛奶炒蛋炒出来了奶油滑蛋的质感,超creamy! 曼可顿的英式麦芬我要回购,双十二囤的冻到现在。复热后口感弹糯,微酸麦香迷人,感到幸福。 倒数第二片汉堡芝士+倒数第二个麦满分面包胚+倒数第二代kfc番茄酱……刚好够还吃一次炒双蛋麦满分!太好吃啦,不舍得立马再来一次,临近解封的时候再安排它叭(叹气

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