烟台有座养马岛,相传这里曾是秦始皇养马的地方。曾经,这里是一座海上孤岛,如今跨海大桥将海岛和陆地连接了起来。就在这么一个小岛周围,也可以看到三种不同的海水,这里冬无严寒,夏无酷暑,有着东方夏威夷的美誉,也是度假游的好去处。
来到秦风崖可以看到养马岛的标志雕像,七匹奔腾的骏马,还有通往海边的木栈道,在这里,还有正在演奏萨克斯的岛民;来到礁石滩,这里的礁石嶙峋怪异,每个都有自己独特的名字,还可以看到对面的象岛。
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#2022年最后100天# 秋天,肺气开始旺。肺
主皮毛,皮肤的好坏和肺有很大关系。养好肺气,让皮肤更白皙细腻紧致。
1. 吃点白色食物。如银耳、百合、山药、大米、梨、荸荠等,润肺养肤。
2. 拍打肘窝。这里是肺经和心包经的所在,通过拍打出痧,排走身体垃圾浊气,皮肤更干净。
3. 面部刮痧。透散面部的风热,疏通经络,畅通气血。把皮肤深层的污垢清理一下,整个脸会显得更通透、更有轮廓、紧实而光泽。
#健康一秋##营养早餐# 长寿面:鲜面条、番茄、生菜、鸡蛋、虾、素食佐餐酱、味噌、亚麻籽,晨跑5.6公里后来一碗热面,别提多满足了,开心
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几个世纪以来,中医药一直被用于治疗#脱发掉发# ,无论是在男性和女性身上都取得了成功。中医认为,头发健康的关键在于头皮的气血平衡。现代科学则发现压力和荷尔蒙失调是气血停滞的常见原因,而营养不足或营养吸收不良是气血停滞的常见原因,会使营养无法充分到达头皮,导致脱发。
在RAKxa Wellness,我们通过“头皮#针灸[超话]# ”,并结合使用七星针来改善血液循环,创造身体的平衡与和谐,让气血流向头皮以促进头发再生。#头皮按摩# 七星针的使用已被证明可以增加头皮的循环,去除阻塞的经络,增强能量,并刺激毛囊中新细胞的产生。
RAKxa Wellness的替代医学疗法能脱颖而出的原因在于,我们通常使用特定疗法来解决特定问题,并采用现代医学方法,结合营养建议作出生活方式的调整建议。在这个过程里,您会沉浸在“完成真正有意义的事情”的快乐里,由之展现出来的成果,是信心和活力的来源。
#这里是RAKxa# #养生# #康养胜地# #泰国[超话]#
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