自从过年到现在我是彻底爱上饺子了!俗话说的好嘛,好吃不过饺子!
要我说减肥期间就没有不能吃的,这期美味的低热量饺子合集争取都让大家都当上快乐减脂人!
尤其是自己在家的时候,随便煮煮方便美味还减肥!谁能抵挡得了狠狠炫饺子的快乐!
惯例给大家把热量标的清清楚楚,大家按自己吃的量算一下就心里有数了。#世界名校新东方高材生大表哥#
[许愿虎]正大:低卡里的综合top,包装特制可以直接微波炉加热,这就很方便了!像我这样懒得冒泡的人对这个包装属实点大拇指赞叹!不用洗锅了哈,少洗一个是一个。而且微波炉出来口感都很绝,个头大小正好,饺子皮q弹。
1⃣️ 青菜鲜肉(约38大卡/个):吃来吃去最爱的味道,清新不腻,就是说蔬菜鲜肉的营养都占了,蛋白质维生素两不耽误。
2⃣️鸡肉时蔬(约44大卡/个):味道偏淡,内含玉米粒的清甜,饮食清淡的人首选这个味道,健康清淡饮食。
3⃣️ 椒麻鸡肉(约46大卡/个):藤椒味超浓郁,但是完全不会辣,这个最好配醋,不然吃多了会有点腻。
[许愿虎]王饺子:网红饺子,个头和馅料都差不多是别家的两倍,味道全员好吃,就是会偏油,偶尔解馋的选择。
4⃣️泡菜猪肉(约63大卡/个):颁一个馅料最丰富奖给它,里面除了泡菜猪肉还有粉丝,吃起来好香,咸口特足,个头贼大,泡菜真的很惊喜,吃起来饱腹感也挺强的。
5⃣️菌菇三鲜(约72大卡/个):菌菇的鲜拌在猪肉里属实是绝了,菌菇香气是淡淡的,不会盖住肉的味道,鲜香十足。
6⃣️玉米猪肉(约78大卡/个):算是他家味道里比较清淡的一款,因为玉米的清甜多汁,吃起来清新爽口,完全不腻。
[许愿虎] 思念儿童水饺:个头小小,但是味道和营养绝对不差,馅料的调味都很足,小胃口人福音。
7⃣️虾仁玉米(约10.9大卡/个):皮加了胡萝卜汁看起来特别有食欲,不过吃起来不会有胡萝卜的味道,味道很鲜美,一口我能炫五个。
8⃣️鳕鱼海苔(约13.6大卡/个):虽然是鳕鱼但是意外的基本没有鱼腥味,咸淡适中,就是海苔味吃不出来,口感是软软的鱼肉,还是蛮好吃的。
9⃣️珍味蔬菜(约14.7大卡/个):就是蔬菜饺子的味道,吃起来比较常规,希望补充点蔬菜的可以买这个味道。
[许愿虎]三全儿童水饺:和思念看起来很接近,但是整体味道会比思念更加咸一点点,口重选它。
1⃣️0⃣️金枪鱼彩椒(约13.6大卡/个):吃起来完完全全是彩椒味,特浓郁甚至吃不到金枪鱼的存在感。
1⃣️1⃣️虾仁胡萝卜(约15大卡/个):虽然我不是很喜欢胡萝卜但是这个完全吃不出胡萝卜的味道,胡萝卜是泥没啥存在感,可以当常规口味吃
1⃣️2⃣️鳕鱼海苔(约16.2大卡/个):有一点腥和偏咸,但是鱼味更浓郁,不喜欢的可以买思念的鳕鱼。
[许愿虎]三全私厨:虽然切换回了常规口味但也是个头不大的,皮特别薄,全是素馅,适合减肥期间对自己要求严格,需要一些碳水维持体力吃不了油腻的人。
1⃣️3⃣️荠菜罗汉笋(约19大卡/个):我觉得是他家素馅里最好吃的一款,笋脆脆的口感很绝,味道非常爽口,不爱吃蔬菜的也很可。
1⃣️4⃣️素三鲜(约21大卡/个):很家常的味道,里面有不少木耳吃起来也脆脆的,调味不会寡淡也挺鲜美。
1⃣️5⃣️番茄鸡蛋(约22大卡/个):有点失望,不是酸甜口的番茄味,甚至没啥番茄味,有点酱油炒鸡蛋的调味,这可是番茄炒蛋啊!多少人心中的白月光!感觉可以做的更好的[苦涩]
[许愿虎]素天下:也是主打纯素馅的,个头比三全大点,我个人觉得没有三全的鲜。
1⃣️6⃣️菌菇(约39大卡/个):里面是不同种的菌类,味道最浓郁的是香菇味,馅稍微有点干吧,喜欢香菇味的可入。
1⃣️7⃣️三鲜(约40大卡/个):蔬菜的基础上加了香菇,香菇味也是挺有存在感的,稍微有一丢丢油但是能接受。
[许愿虎]春风酒家:自带包装一百分,纯靠微波炉都能有汤饺的口感,懒人直呼内行。
1⃣️8⃣️猪肉娃娃菜(约35大卡/个):虽然这个包装是真的爽到,味道也是很鲜美的猪肉馅,就是馅料有点偏少,肉吃起来不太过瘾,减肥就不要放他自带调料包了,蘸蘸醋即可。
[许愿虎]OMNI :用的是新猪肉也就是植物肉,所以这款也是纯素饺子。
1⃣️9⃣️新猪肉紫菜(约43大卡/个):饺子个头可以,馅应该没怎么加调味,基本上就是原汁原味的紫菜味,没啥其他味道。
[许愿虎]植物家:这家的植物肉味道还可以,感兴趣植物肉的可以试试,当然肯定比不上真肉好吃,真肉才是最香的。
2⃣️0⃣️菌菇三鲜(约29大卡/个):馅还挺饱满多汁的,就是植物肉难免有点塑料口感,不咋推荐,说实话我还没太搞明白植物肉到底是啥?
2⃣️1⃣️菠菜汁韭菜(约33大卡/个):韭菜味特足,压根不需要其他调味了,直接就是一个韭菜盒子饺子化,谷爱凌浓缩版哈哈哈,喜欢吃韭菜的可以试试。
[许愿虎]植物教授:很清淡的味道,感觉像是寡淡水煮菜内陷,很一般。
2⃣️2⃣️紫菜木耳(约30大卡/个):味道确实有点太淡,连紫菜的香味都不咋明显的那种,达咩达咩,减肥期间也不至于这么难为自己系列。
2⃣️3⃣️ 泡菜(约31大卡/个):虽然是个泡菜名,但真的不是泡菜味,是不是骗我?这是卖到西八国要被揍的节奏啊!我宣布你们家惨丢西八国市场,关键这根本就是稍微有丢丢咸度的白菜,我还是选少吃几个王饺子泡菜味把。
2⃣️4⃣️藤椒(约34大卡/个):就是说这款的植物肉是真的很难吃顺口,我建议还是别吃了。虽然没搞明白植物肉是啥,但不好吃是真的,藤椒味也特寡淡,感觉调味都被水洗了十遍的清淡程度。 https://t.cn/A66HT9zd
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2⃣️鸡肉时蔬(约44大卡/个):味道偏淡,内含玉米粒的清甜,饮食清淡的人首选这个味道,健康清淡饮食。
3⃣️ 椒麻鸡肉(约46大卡/个):藤椒味超浓郁,但是完全不会辣,这个最好配醋,不然吃多了会有点腻。
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4⃣️泡菜猪肉(约63大卡/个):颁一个馅料最丰富奖给它,里面除了泡菜猪肉还有粉丝,吃起来好香,咸口特足,个头贼大,泡菜真的很惊喜,吃起来饱腹感也挺强的。
5⃣️菌菇三鲜(约72大卡/个):菌菇的鲜拌在猪肉里属实是绝了,菌菇香气是淡淡的,不会盖住肉的味道,鲜香十足。
6⃣️玉米猪肉(约78大卡/个):算是他家味道里比较清淡的一款,因为玉米的清甜多汁,吃起来清新爽口,完全不腻。
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7⃣️虾仁玉米(约10.9大卡/个):皮加了胡萝卜汁看起来特别有食欲,不过吃起来不会有胡萝卜的味道,味道很鲜美,一口我能炫五个。
8⃣️鳕鱼海苔(约13.6大卡/个):虽然是鳕鱼但是意外的基本没有鱼腥味,咸淡适中,就是海苔味吃不出来,口感是软软的鱼肉,还是蛮好吃的。
9⃣️珍味蔬菜(约14.7大卡/个):就是蔬菜饺子的味道,吃起来比较常规,希望补充点蔬菜的可以买这个味道。
[许愿虎]三全儿童水饺:和思念看起来很接近,但是整体味道会比思念更加咸一点点,口重选它。
1⃣️0⃣️金枪鱼彩椒(约13.6大卡/个):吃起来完完全全是彩椒味,特浓郁甚至吃不到金枪鱼的存在感。
1⃣️1⃣️虾仁胡萝卜(约15大卡/个):虽然我不是很喜欢胡萝卜但是这个完全吃不出胡萝卜的味道,胡萝卜是泥没啥存在感,可以当常规口味吃
1⃣️2⃣️鳕鱼海苔(约16.2大卡/个):有一点腥和偏咸,但是鱼味更浓郁,不喜欢的可以买思念的鳕鱼。
[许愿虎]三全私厨:虽然切换回了常规口味但也是个头不大的,皮特别薄,全是素馅,适合减肥期间对自己要求严格,需要一些碳水维持体力吃不了油腻的人。
1⃣️3⃣️荠菜罗汉笋(约19大卡/个):我觉得是他家素馅里最好吃的一款,笋脆脆的口感很绝,味道非常爽口,不爱吃蔬菜的也很可。
1⃣️4⃣️素三鲜(约21大卡/个):很家常的味道,里面有不少木耳吃起来也脆脆的,调味不会寡淡也挺鲜美。
1⃣️5⃣️番茄鸡蛋(约22大卡/个):有点失望,不是酸甜口的番茄味,甚至没啥番茄味,有点酱油炒鸡蛋的调味,这可是番茄炒蛋啊!多少人心中的白月光!感觉可以做的更好的[苦涩]
[许愿虎]素天下:也是主打纯素馅的,个头比三全大点,我个人觉得没有三全的鲜。
1⃣️6⃣️菌菇(约39大卡/个):里面是不同种的菌类,味道最浓郁的是香菇味,馅稍微有点干吧,喜欢香菇味的可入。
1⃣️7⃣️三鲜(约40大卡/个):蔬菜的基础上加了香菇,香菇味也是挺有存在感的,稍微有一丢丢油但是能接受。
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[许愿虎]OMNI :用的是新猪肉也就是植物肉,所以这款也是纯素饺子。
1⃣️9⃣️新猪肉紫菜(约43大卡/个):饺子个头可以,馅应该没怎么加调味,基本上就是原汁原味的紫菜味,没啥其他味道。
[许愿虎]植物家:这家的植物肉味道还可以,感兴趣植物肉的可以试试,当然肯定比不上真肉好吃,真肉才是最香的。
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近期在天猫U先申领试用了一些宝藏的好物,忍不住跟姐妹们分享出来,大家双11前一定要做好功课,#试了才知道#要不要囤货正装。
女生每个月都有那么几天不太舒服~使用舒适的卫生巾才阔以让生理期变得轻松
我用过很多牌子的卫生巾,这次试用的是自由点的夜用卫生巾和安心裤,使用感真的可。
夜用卫生巾是绵柔表面, 成分天然吸水力很强 ,轻盈透气不闷热,天气热也不会闷闷的哦
量大的时候,睡姿多样的姐妹晚上可以穿安心裤,舒适度很高也很贴合, 一整晚也不会侧漏,安心睡。要囤货的姐妹们阔以康康自由点卫生巾哦~
欣和六月鲜轻盐原汁酱油
减肥减脂期间的姐妹康过来,吃多了水煮白菜嘴巴里没味道,阔以滴一滴这款酱油哦`~轻盐8g口感很好,不会特别咸,无论是炒菜还是当作蘸料都阔以,脂肪含量要比普通酱油低,吃起来更健康,我平时减肥时期都会用它搭配着水煮菜,吃起来又健康又有滋味儿。
还没用过#天猫u先#的姐妹们,快试试~先去申领小样试过后再决定要不要在双11囤货哦~
如何找到天猫U先?打开淘宝app,我的淘宝,点击【试用领取】,1分钱起试大牌哦!
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减肥第二天,上称瞬间有些奔溃,73,我是吃了一头牛么[抓狂]!
我今天走步比往常多,还买菜做饭了呢,为什么比一动不动的时候还要胖。好吧,我承认晚饭确实吃多了。本来我准备了水煮白菜,一碗小米燕麦粥,一碗凉拌豆干。结果我都吃完了,我闺蜜说要过来我家,我赶紧做洋葱鸡蛋饼,昨天味道有些寡淡,今天我试着加了苹果。也就是昨天的半个洋葱,一个苹果,两颗鸡蛋,若干面粉。
我都做完了,她才来,一看手里提得东西,怪不得半天才到。
于是乎,晚饭第二场,一盘洋葱鸡蛋饼,一份铁板不烂子,歪果仁烤肠跟鱼豆腐,嗯,还有大桶的饮料。
已经吃的撑了,因为一起看电视,还嗑了一斤瓜子。
九点半闺蜜走了,我收拾厨房,发现剩了一碗小米燕麦粥,想着不能浪费,于是撑着喝完了。
往事不堪回首,约么就是说这个,要不是写微博,我都没发觉我吃了这么多[泪]。
有没有同款吃多的人???
我今天走步比往常多,还买菜做饭了呢,为什么比一动不动的时候还要胖。好吧,我承认晚饭确实吃多了。本来我准备了水煮白菜,一碗小米燕麦粥,一碗凉拌豆干。结果我都吃完了,我闺蜜说要过来我家,我赶紧做洋葱鸡蛋饼,昨天味道有些寡淡,今天我试着加了苹果。也就是昨天的半个洋葱,一个苹果,两颗鸡蛋,若干面粉。
我都做完了,她才来,一看手里提得东西,怪不得半天才到。
于是乎,晚饭第二场,一盘洋葱鸡蛋饼,一份铁板不烂子,歪果仁烤肠跟鱼豆腐,嗯,还有大桶的饮料。
已经吃的撑了,因为一起看电视,还嗑了一斤瓜子。
九点半闺蜜走了,我收拾厨房,发现剩了一碗小米燕麦粥,想着不能浪费,于是撑着喝完了。
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有没有同款吃多的人???
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