【补充维生素】如果嘴角开始干裂脱皮,口角有白色分泌物的产生,那么就是因为缺少维生素而造成的嘴唇干裂脱皮。应该多吃富含维生素的水果或者补充维生素丸。富含维生素的水果:猕猴桃、苹果、橙子、草莓、柠檬、橘子、香蕉、葡萄、柿子、番茄、山楂、西瓜、樱桃、芒果、桂圆等等。#开眼角# https://t.cn/Ewa4G7Z
少吃多餐,控制甜食。#泰国试管婴儿生男孩# 有些姐妹会问,水果能吃吗?水果是可以吃的,但是要有选择性。草莓、苹果和猕猴桃是最好的,像香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄就不要吃了,含糖比较高。要吃也是吃一点点。最后提醒一下各位姐妹,水果一定要放在两餐之间吃,不要在饭后吃水果。像上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前21∶00左右吃水果都是很好的。
#健康一春# #健康# 牙龈出血、牙齿松动、经常淤青、伤口愈合时间长、尿道感染—可能是缺维生素C了!
维生素C缺乏多与“血”病相关,故维C称抗坏血酸。同时,它对于胶原蛋白的合成、皮肤的强健和伤口愈合也都非常重要。
含维生素C丰富的食物:绝大多数的新鲜蔬菜和水果,如猕猴桃、草莓、苹果、橘子、枣、西红柿、青椒、甘蓝、黄瓜、菜花、白菜、萝卜、豌豆等。
维生素C缺乏多与“血”病相关,故维C称抗坏血酸。同时,它对于胶原蛋白的合成、皮肤的强健和伤口愈合也都非常重要。
含维生素C丰富的食物:绝大多数的新鲜蔬菜和水果,如猕猴桃、草莓、苹果、橘子、枣、西红柿、青椒、甘蓝、黄瓜、菜花、白菜、萝卜、豌豆等。
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