#带着边框一起拍##向往的生活#

做一種美味，敬畏一種生活。

蔥花要選小蔥的料，豬肉最好帶點五花，因為肉油更能發揮葷香。蒜拍碎，姜切絲。藕切條或薄片都可以。

如果讓你選最後一種生活，你會選擇和什麼相伴。有人自私，有人寬容，有人豁達，有人拘謹，每個人都應該允許不一樣的人格存在，這是世界豐富多彩的原因。

所以此刻距離你嚮往的生活還有多遠？

疫情出现后，我的跑步计划已经完全被打乱，断断续续的在室内或小区内跑过几次。总是因为距离太短不想重复转圈循环，无法燃起我对跑步的欲望。
近几日的天气在上周的骤热后反而变得凉爽了起来。今天我突发奇想，单程11公里，要不从公司跑回家？
萌生这个想法的时候很坚定，但到了下班收拾东西的时候我居然在心里打起了退堂鼓。也许是因为太长时间没有超过10公里的跑步记录，也许是担心柏油马路太伤脚。不过对于跑步的欲望还是战胜了这些退缩的理由。换上跑鞋走出公司的时候，当凉爽的风拂过脸颊，轻装上路的我感觉脚步都变得轻盈了起来。
长距离跑步时，前三公里的适应期很重要，我按着平时的节奏匀速前进。熟悉的道路上，有飞驰而过的汽车，有骑着共享单车的上班族，还有小贩们在工业园区门口悠闲的等待着顾客，宜人的气候，散步的人也早早吃过晚饭出来了。当我和他们擦肩而过时，有人给我竖起大拇指，有人用奇怪的眼神打量我。也有人追着我说:你的耐力挺好啊，我骑自行车你都能追上。我给了他一个大大的微笑的表情。

过了三公里，身体慢慢热了起来。趁着等待红绿灯的间隙，我调整了呼吸，准备迎接接下来的8公里。
跑步的过程中，我喜欢放空，不去想任何事情，包括不去想离终点还有多远，只专注于脚下的路。这样心态就会变得平和，脚步也不会因过度紧张而加快的心率变得沉重。
我时常觉得这和人生的态度有异曲同工之妙，越在乎结果，拼命想得到的，最后往往会事与愿违。如同握在手里的沙，握得越紧流失的越快。所以，我也在慢慢学会珍惜和释然。学会摊开手，让沙子留在手掌上感受温热。
到家了，晚饭才上桌，一切刚刚好，生活中的小美好和跑步一样，是带给我无限力量的源泉。

5.11——day2大理，今天印象最深刻的就是租电动车沿着洱海骑行一圈，开始时还有心思玩玩，看看，照照相，后来就觉得很累，怎么骑都觉得没走出多远，看不到前行的尽头，因为是下午开始玩儿的，就一直担心晚上还能不能回的去住处，中间电动车没电了怎么办，因为去的路比较难走，没有路灯，所以很担心回去的路会不会也这样，然后连照片都懒的拍了，只剩下赶路了，还好回来的路还算顺畅，10点钟返回住处，全程下来还挺有成就感的，就是现在胳膊晒的火辣辣的疼，然后想想这一天下来我是在花钱买罪受吗？[允悲][允悲][允悲][允悲] https://t.cn/R2LHHzC