#周线收官# 实盘黄金原油长线短线双双拿下，黄金日内布局1733多，长线布局1714多，周线收官，完美收割。齐老团队长期专注指导黄金原油，擅长趋势交易，对资金规划、仓位管理及风险控制有丰富经验，准确率稳定在80%。，如果你的能力不足以支撑你现在的状况，那么你需要一位负责的老师助你操控大局，一次选择，就是一次转折！一次尝试，就是一次机会！#黄金原油外汇策略# #齐老团队#

【3-6 孩子的六种黄金性格】1、快乐活泼：爱笑不爱哭，无忧无虑。2、安静专注：即使玩也能玩得专心。3、勇敢自信：不怕黑暗、鬼怪、孤独、陌生环境等。4、勤劳善良：以劳动为乐，也会关心人[胖丁微笑]。5、独立精神：从小自己会睡、会坐、会玩。6、创造精神：喜欢自己动手，想办法玩耍。#辅食# https://t.cn/zRwGP9I

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看完之后发现：我果然不是精英的料
1.早起后两小时是专注力的黄金时间。早上最好通过机体唤醒（运动、淋浴、进食等）尽快进入状态，同时避免输入过多与接下来的任务无关的信息（如刷某博、某淘、新闻等）。
2.工作15·45·90原则。人的专注力有限，高效时间利用应进行番茄工作法，用短暂的休息（起来走走，伸展身体等）间隔每一个专注，当然专注力也会随着每个人诧异而有所变化。
3.下午的专注力集中在下班前。为了更好的利用下午的时间，午饭建议外出走走，沐浴阳光激活机体；20～30min的午休是推荐的，不要太长以免头脑昏昏沉沉。and最好给下午的任务提供一个deadline，不要有加班的拖延想法，速战速决！
4.白天工作，晚上娱乐。工作尽可能完成在规定的时间内，晚上留给你所爱的一切。娱乐并不是说不加思考的玩，而是对你有所收益、有所输出的娱乐。可以先从爱好开始，爱好是培养专注力的最好方式。调查显示：很多精英都能把自己的爱好发挥到极致。一个人在爱好上的专注力=工作上的专注力。
都是乱七八糟的，再配上我的小芒果