给大家安利一款超好喝豆乳~
‼️卷发抓两个宝子一人一箱

我本人超爱喝奶茶,几乎每天一杯,但奶茶热量实在太高,承受不住啊[允悲]。之后我入手了元气早餐豆乳,香蕉牛油果味道绝了!喝起来香蕉味很浓郁,之后还有豆香的回味,而且是低糖低脂肪的,喝起来没有无负罪感,就像是低糖版的香蕉牛奶!喜欢喝香蕉味饮品的姐妹不要错过!这个乳糖不耐受的朋友们也可以喝~

自从上了大学,我就很少吃早餐了,但现在每天早上一杯豆乳,能量满满开启全新一天!要是大家上班上学来不及在家吃早餐,就可以带上一盒出门。喝腻了牛奶或者喝牛奶拉肚子就可以用这个代替,好喝还很营养,高钙、双倍蛋白,营养价值不输普通牛奶哦

晚上去健身房运动后,口很干,一瓶豆乳刚刚好特别适合健身人群,补充蛋白质,事半功倍![太开心]

马上又要迎接新的一年了,这款豆乳可以买来送长辈的,因为是高钙的,补充老年人钙流失,很暖心的礼物哦!大家行动起来吧!

戳平仑区哦! https://t.cn/A6x1E5Go

报名了下厨房的#早餐马拉松# ,又支棱了起来

今天早餐是:牛油果鸡蛋沙拉、巧克力面包、椰子酸奶

椰子酸奶本人很满意,分享一下做法[哆啦A梦微笑]

原料:牛奶800ml,酸奶80ml,细砂糖30g,椰子粉40g

步骤:1.耐热的玻璃瓶洗净,放入烤箱消毒,100度烤10分钟后取出晾凉
2.牛奶、细砂糖和椰子粉一起混匀,加热到糖融化,椰子粉无颗粒,到40-50度(微微热的程度)就行
3.用干净的勺将新鲜的酸奶和牛奶液充分搅匀,分装到小瓶里
4.放入烤箱,选择“发酵”模式,40度8小时,发酵结束后放入冰箱冷藏钝化,让质地更浓稠~

其实酸奶最关键的就是牛奶➕乳酸菌,不加糖,不加椰子粉都可以做,保证原料无污染、容器干净、温度合适就行。不过加了点椰子粉真的挺好吃,成本也不高。

#我的小烤箱真全能#

#日常[超话]##火星公主殿下的日历#
ʕ
很难想象,以前没有烘焙的日常我在干嘛

|牛油果保温杯(最爱的颜色)|芋泥(芋泥控本人)|芋泥泡芙|椰青|烤蜜薯|原味盐面包|肉松盐面包|香葱肉松盐面包|红豆碱水丸子|肉松丸子|芋泥丸子|夕阳|晨起的天空|爆棚的双色堇|阿米侧身美照


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