【今日陈大夫营业之】「石胎」不一定是孙悟空或大禹，还有可能是宫外孕。
中国古代的帝王总是喜欢给自己的出生加奇奇怪怪的异象，以证明自己是天选之人。在动物“允许”成精的洪荒时代，这种传说就更多了。
传说大禹的母亲在经历了一个星期的阵痛后，生下一枚「石胎」，石胎中蹦出个婴孩，就是大禹。
古人的知识水平有限，如果他知道「石胎」是什么，一定会后悔把自己编成这么个玩意儿。
「石胎」这种现象，在医学上确实存在。它是腹腔妊娠的一种特殊形式，大概占腹腔妊娠的1%左右。而腹腔妊娠又是“宫外孕”的特殊形式，是指胚胎种植于腹腔内。其发生率约为1/15000，往往发生于输卵管妊娠流产或破裂后（继发性腹腔妊娠）。
12周以上的胎儿，因为骨骼已形成，死亡后无法被母体完全溶解吸收。时间长了以后，腹水中的钙质会沉积在胎儿的表面，最终形成石胎。
由此，我们可以看出，石胎非常少见。事实上，国内外的文献至今也就报了300多例。并且随着社会的发展，没钱做产检/体检的女性会越来越少，石胎也会越来越少。
虽然石胎被发现时可能已经和母体和平共处了几十年，但一旦发现仍建议取出。因为它仍然存在损伤周围组织器官或使器官造成扭转的风险。如果你周围正好有老人有这种情况，一定要说服她做手术哦~ #女性健康知识分享# #名医服务月##妇幼健康咨询#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：积缕科普成员、妇产科医生、医学科普作者
版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。

【今日陈大夫营业之二】中国孕妇应该补多少钙呢？
根据中国营养学会的标准，中国孕妇早孕期应补钙800mg，中孕期应补钙1000mg，晚孕期应补钙1200mg。哺乳期应补钙1200mg。
然而，无论是早孕期，中孕期，还是晚孕期，中国孕妇的补钙量都是不足的。根据2002年全国营养调查表明，每天孕妇膳食中人均摄入钙量仅为479mg左右。普通人钙摄入量更少，只有412.8mg。早孕期的钙尚可靠饮食努力一把，中晚孕期所需的钙则很难靠饮食完全补足，需要靠补剂补充。
因此，对中晚孕期的孕妇来说，钙片并不是一种可有可无的营养品，而是必不可少的药品。另外，不止孕妇，普通人其实也需要补钙。
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作者：妇产科的陈大夫
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【陈大夫今日营业之】孕妇必须补钙吗？
当然。

钙质对胎儿的发育至关重要。为了满足胎儿对钙的需求，胎盘会主动从母体中汲取钙质转运至胎儿体内，以供应胎儿骨骼及肌肉等器官组织的发育。如果孕妇体内钙储量不足，母体会从骨骼中分解钙质，以维持自身生理机能的稳定和宝宝的生长需求。

这种分解作用当然是有害的，研究发现孕期饮食不含奶类的中国妇女产后骨密度要比同龄非孕妇女下降16%。其所能供应的钙质也是很有限的，孕妇长期摄入钙质不足，不仅会影响母体健康，也会影响胎儿发育。

2013 年WTO发布的《孕妇补钙指南》建议，孕妇应该将补钙作为产前保健的一个重要部分。适量补钙可以明显降低孕妇，尤其是妊高症高风险者先兆子痫的风险。

孕妇所需的钙质，早期可以仅来源于食物。但到了中晚期，必须得通过补剂补充。

靠喝牛奶？孕早期还有可能，到孕中晚期想通过喝牛奶补钙，得喝吐了。更何况，牛奶除了钙质，还有很多其他营养物质，比如说脂肪。孕妇本身血脂偏高，如果仅靠喝牛奶补钙，势必会摄入过多的脂肪，进一步造成孕妇脂代谢紊乱。

所以医生给你开药补钙真不是为了吃你回扣，明白啦吗？#女性健康知识分享# #名医服务月##妇幼健康咨询#

作者：妇产科的陈大夫积缕科普成员
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