天气热，来一碗凉凉的豆浆冷面，清甜爽口。
午餐自制的韩式豆浆莜面（豆芽、西红柿、甜玉米、黄瓜、鲈鱼片），豆浆是早上做的杂粮豆浆（花生、糙米、黄豆），莜面Q弹，撒上了芝麻海苔碎，撑的直打嗝也要努力吃光，太美味了！
早餐就简单的如实—酸奶地瓜巧克力蛋糕
买给外婆的豆沙包和肉燕外婆很喜欢～
以为今天周三了，竟然才周二…
#大喜的美食美刻##一日一食一记[超话]#
午餐自制的韩式豆浆莜面（豆芽、西红柿、甜玉米、黄瓜、鲈鱼片），豆浆是早上做的杂粮豆浆（花生、糙米、黄豆），莜面Q弹，撒上了芝麻海苔碎，撑的直打嗝也要努力吃光，太美味了！
早餐就简单的如实—酸奶地瓜巧克力蛋糕
买给外婆的豆沙包和肉燕外婆很喜欢～
以为今天周三了，竟然才周二…
#大喜的美食美刻##一日一食一记[超话]#
【美食美刻】家常葱油饼
食材 ：
面粉300克，热水150g，食用油1汤匙
香葱50g（切碎），食盐1/2茶匙，五香料粉1/2茶匙
步骤：
1、把食盐放入热水中溶解，用热水将面粉和成面团，醒面10-15分钟。将面团擀成圆饼状，在面饼上刷一层植物油，并均匀地撒上葱花和五香粉。
2、将面饼按图中所示方法卷成长条状，再向内卷成蜗牛状。用擀面杖把卷好的面团重新擀成薄饼。
3、平底锅烧热，锅底刷一层植物油，带油烧热后把擀好的薄饼放入锅中，两面煎熟即可取出。
4、把煎熟的葱油饼切成小瓣，方便使用。
食材 ：
面粉300克，热水150g，食用油1汤匙
香葱50g（切碎），食盐1/2茶匙，五香料粉1/2茶匙
步骤：
1、把食盐放入热水中溶解，用热水将面粉和成面团，醒面10-15分钟。将面团擀成圆饼状，在面饼上刷一层植物油，并均匀地撒上葱花和五香粉。
2、将面饼按图中所示方法卷成长条状，再向内卷成蜗牛状。用擀面杖把卷好的面团重新擀成薄饼。
3、平底锅烧热，锅底刷一层植物油，带油烧热后把擀好的薄饼放入锅中，两面煎熟即可取出。
4、把煎熟的葱油饼切成小瓣，方便使用。
【美食美刻】鸡蛋南瓜饼
食材 ：
500g南瓜，80g面粉，2个鸡蛋，2汤勺葱花
1/4茶匙盐，1/8茶匙胡椒粉，适量植物油
步骤：
1、准备原料。南瓜洗净去皮切碎，香葱洗净切碎。
2、取一个干净的大碗，放入碎南瓜、面粉、鸡蛋、食盐、胡椒粉和葱花，并拌匀。
3、平底锅烧热，在锅底刷一层植物油，用勺子舀出适量南瓜面粉糊放入锅中，并压成圆饼状，煎至两面金黄即可取出食用。
食材 ：
500g南瓜，80g面粉，2个鸡蛋，2汤勺葱花
1/4茶匙盐，1/8茶匙胡椒粉，适量植物油
步骤：
1、准备原料。南瓜洗净去皮切碎，香葱洗净切碎。
2、取一个干净的大碗，放入碎南瓜、面粉、鸡蛋、食盐、胡椒粉和葱花，并拌匀。
3、平底锅烧热，在锅底刷一层植物油，用勺子舀出适量南瓜面粉糊放入锅中，并压成圆饼状，煎至两面金黄即可取出食用。
✋热门推荐