湿气重怎么办?
10个胖子9个湿气重.减肥先出湿气.巧用新会陈皮。
陈皮不是橙皮做的.而是由特定几种柑橘皮制作而成,其中以广东新会的陈皮品质为佳。存期不足三年的称果皮或柑皮,存期足三年或以上的才称为陈皮,年份越高的陈皮越陈香醇厚。
在民间.百年老陈皮有“一两陈皮一两金”的说法。
2013年,新会陈皮文化节上,一份73年的老陈皮,就被以每100克12.5万的高价买走。
新会陈皮,早在明清时期就备受追捧。
新皮要经过3年陈化,才能称为“陈皮”。
正宗新会陈皮从制作,到晒制,再到如何干燥保存、避免发霉,都困难重重,所以才会有“百年陈皮胜黄金”的说法。
为何陈皮以“陈”为贵呢?
枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及吴萸。
六般之药宜陈久,入药方知奏效齐。
这是金代李东垣《珍珠囊指掌补遗药性赋》中的“六陈歌”。
说的是药中六陈之狼毒、枳实、枯皮、半夏、麻黄、吴茱萸皆欲得陈久者良.不得用清新也。
新会陈皮为什么会成为食材界为数不多的、时间越久越珍贵的食材?
因为,随着存放时间的增加,新会陈皮会越甘、香、醇。
它不仅不会发霉腐烂,新皮里的苦、涩、辣味,还会逐渐消失。这种特性只有新会产的陈皮才有,其他地方则没有。
陈化 3~8年的陈皮,带刺鼻的香气;9~20年的,清香扑鼻,醒神怡人;20~40年的则是纯香味,甘香醇厚;50年以上的,弥足珍贵,陈化脱囊,超凡脱俗。
陈皮怎样用?
中医学认为.陈皮性味辛、苦,温,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效.常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。
陈皮在我国的使用历史非常悠久,是人们喜爱的养生食材,不仅能入药,还能做菜、煮粥、煲汤、泡酒等,可谓是养生的“百搭小能手”。我们在烹调鱼、肉之类荤菜时,加入一些陈皮,不仅借助药力充分发挥其营养价值,还可以去腥解腻、提鲜增香。
陈皮还可用来制成陈皮饼、陈皮糖、陈皮梅、陈皮姜,直接用来泡茶味道亦香醇。
新会陈皮配哪些喝去湿气作用更好呢?
1、陈皮+茯苓:
陈皮温性,味辛、苦,有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用;茯苓性温,味甘、淡,有芳香化湿、健脾胃的作用,二者配搭泡茶,可以提高去湿气作用。
原材料:陈皮3克,茯苓10克,水500ml。
做法:
1)将陈皮和茯苓清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火.闷五分钟.就可以倒出.放温后代茶饮用。
2、陈皮+姜片+甘草:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,甘草能调和诸药,改进口味。三者配搭泡水喝,不但去湿气作用强,并且添加甘草以后也不会很味道不好。
原材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、干姜和甘草清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火滤渣,就可以倒进杯里饮用。
3、陈皮+党参+白术:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,党参能健脾益气,白术能健脾益胃、化湿中和,三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。
原材料:陈皮3克,党参6克,白术6克,水500ml。
做法:
1)将陈皮、党参和白术清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,滤渣饮用。
4、陈皮+姜片+红枣:
陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,红枣能健脾益胃。
三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助体内湿气排出来,并且红枣味儿甘甜,可以改进口味。
原材料:陈皮3克,姜片2片,红枣5粒,水500ml。
做法:
1)将陈皮、姜片和红枣清洗,放进茶壶中。
2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。
3)熄火,待其稍制冷后就可以泡荼频饮。
每天泡一次,期内可续水,提议一日内饮完。
以上几种方法均有去湿气的作用,大家能够依据自身的爱好搭配饮用 。
且以有一定年代的陈皮最好是,如5~10年陈皮为宜。

#中医学[超话]#湿气重怎么办?10个胖子9个湿气重,减肥先出湿气,巧用新会陈皮

陈皮不是橙皮做的,而是由特定几种柑橘皮制作而成,其中以广东新会的陈皮品质为佳。存期不足三年的称果皮或柑皮,存期足三年或以上的才称为陈皮,年份越高的陈皮越陈香醇厚。在民间,百年老陈皮有“一两陈皮一两金”的说法。

2013年,新会陈皮文化节上,一份73年的老陈皮,就被以每100克12.5万的高价买走。

新会陈皮,早在明清时期就备受追捧。

新皮要经过3年陈化,才能称为“陈皮”。正宗新会陈皮从制作,到晒制,再到如何干燥保存、避免发霉,都困难重重,所以才会有“百年陈皮胜黄金”的说法。

为何陈皮以“陈”为贵呢?

“枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及吴萸。六般之药宜陈久,入药方知奏效齐。”这是金代李东垣《珍珠囊指掌补遗药性赋》中的“六陈歌”。说的是药中六陈之狼毒、枳实、枯皮、半夏、麻黄、吴茱萸皆欲得陈久者良,不得用清新也。

新会陈皮为什么会成为食材界为数不多的、时间越久越珍贵的食材?
因为,随着存放时间的增加,新会陈皮会越甘、香、醇。
它不仅不会发霉腐烂,新皮里的苦、涩、辣味,还会逐渐消失。这种特性只有新会产的陈皮才有,其他地方则没有。

陈化 3~8年的陈皮,带刺鼻的香气;9~20年的,清香扑鼻,醒神怡人;20~40年的则是纯香味,甘香醇厚;50年以上的,弥足珍贵,陈化脱囊,超凡脱俗。

陈皮怎样用?

中医学认为,陈皮性味辛、苦,温,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效,常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。

陈皮在我国的使用历史非常悠久,是人们喜爱的养生食材,不仅能入药,还能做菜、煮粥、煲汤、泡酒等,可谓是养生的“百搭小能手”。我们在烹调鱼、肉之类荤菜时,加入一些陈皮,不仅借助药力充分发挥其营养价值,还可以去腥解腻、提鲜增香。陈皮还可用来制成陈皮饼、陈皮糖、陈皮梅、陈皮姜,直接用来泡茶味道亦香醇。

新会陈皮配哪些喝去湿气作用更好呢?

1、陈皮+茯苓:

陈皮温性,味辛、苦,有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用;茯苓性温,味甘、淡,有芳香化湿、健脾胃的作用,二者配搭泡茶,可以提高去湿气作用。

原材料:陈皮3克,茯苓10克,水500ml。

做法:(1)将陈皮和茯苓清洗,放进茶壶中。(2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。(3)熄火,闷五分钟,就可以倒出,放温后代茶饮用。

2、陈皮+姜片+甘草:

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,甘草能调和诸药,改进口味。三者配搭泡水喝,不但去湿气作用强,并且添加甘草以后也不会很味道不好。

原材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水500ml。

做法:(1)将陈皮、干姜和甘草清洗,放进茶壶中。(2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。(3)熄火滤渣,就可以倒进杯里饮用。

3、陈皮+党参+白术:

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,党参能健脾益气,白术能健脾益胃、化湿中和,三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。

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做法:(1)将陈皮、党参和白术清洗,放进茶壶中。(2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。(3)熄火,滤渣饮用。

4、陈皮+姜片+红枣:

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰,干姜能温中散寒、化湿祛痰,红枣能健脾益胃。三者配搭泡水喝,可以提高肠胃消化吸收水液作用,帮助体内湿气排出来,并且红枣味儿甘甜,可以改进口味。

原材料:陈皮3克,姜片2片,红枣5粒,水500ml。

做法:(1)将陈皮、姜片和红枣清洗,放进茶壶中。(2)放水500ml,盖上外盖,煮至烧开。(3)熄火,待其稍制冷后就可以泡荼频饮。每天泡一次,期内可续水,提议一日内饮完。

以上几种方法均有去湿气的作用,大家能够依据自身的爱好搭配饮用 。且以有一定年代的陈皮最好是,如5~10年陈皮为宜。

红尘婆娑,世事无常。

总有太多的无奈与遗憾,让生命生出太多唏嘘短叹。或许,只有经历过这些,人生才算完美吧。

关于缘分,无人能说出一个最完美的答案。遇见的人,熙熙攘攘。能有几个留到最后,能有几个入心?到最后,只是一个轻轻转身。不是去了天涯,便是去了海角。或许,此生再无交集。

但是,无论是聚,亦或是散,都应该说一句,感谢。感谢他,来过我们的生命里。感谢她,曾经给我们带来过那样无法言说的温暖。

生活,一如既往,终将一路呼啸而来,滚滚而去。那些落在身后脚印,恰似一枚深秋的落叶,有些许安逸,些许静美。于一杯茶香氤氲的时光里,轻轻打开落在纸笺的往事,依然有明媚的阳光,暖暖的倾泻下来。一切聚散,恍然似梦,却如眼前这一杯茶的安然,暗香浮动,安暖如昔。那些萍水相逢的时光,即便渐行渐远,也依然有着朴素而动人的底蕴,泛着淡淡的暖意。

花开无言,叶落无声,浅浅留下的痕迹,恰似一个人的孤独,妥帖,静好,而优雅。也始终相信,有些相遇,此生一次就够。那些刻骨而铭心的回忆,已经足以让生命,在每一个苍白的日子,生出阳光般的温暖。我们只需,安静收藏,温柔记得,就好。

一路向前,缘分的路口熙熙攘攘。谁会记得谁曾经来过,谁又会为谁停留?生活那么匆忙,我们也终将淹没在这无头无序的车流人流。再一场雨后,又会添一层凉,时光转眼也会变的沧桑。浮萍枯萎,一些缘分,也会在渐行渐远渐无书中,慢慢走失,

秋风雨凉呵,阶上苔痕又深。潮湿的心绪,忽然就无由的染了淡淡忧伤。匆忙聚散间,冷了世间事,沧桑了回忆。一些执意,若不能守成最初的那一脉清音,那么就在有雨的晨,轻轻放逐吧。管它随了流水,还是落叶。只是轻轻挥手,让秋天的渐行渐冷,覆盖了那不经一握的温度。

分别以后,一些忧伤终会被时光温柔的手,慢慢抚平。回眸处,爱恨痴缠,不过一场萍水相逢。一些人,做了你生命里的过客,陪你淡淡走过一程,柳暗花明;一些人,不告而别,只留下一个浅浅的剪影,云淡风轻。

伫立回忆的长廊,轻轻细数往昔因缘。总有一些错落的景致,绚烂了心绪。总有许多遗失的情感,居无所依。那一段,定格在光阴里的故事。如季节里翩落的花瓣,暗香满城。

呵,有时候,时光真会开玩笑。送给你一些欣喜,必将送给你一些忧伤。余生,真是一条荒凉的旅程。又有何妨呢?人,本来如浮萍,都是一个孤独的个体。有些风景,姹紫嫣红,适合孤芳自赏。有些路,必将是一个人的千回百转。而我们,终究会在月缺的时候,走向各自寂静的城。然后,守着自己的三寸光阴,慢慢,慢慢老去。

萍水聚散间,往事已如风。旧城里的月光下,有你来过,就好。那一袭,灿若烟花的盛放。抵得过经年以后,所有的盛世山河。

谢谢你,来过我的世界。你在的时光,是一场萍水相逢的缘,是琉璃世界一段温暖而美旖旎的岁月。惟愿你我安好,岁月无恙……

安静,是尘世里的一株菩提

秋,在一袭清瘦中拉长了远行的身影,一度放逐流徙的心空,终不及这枚韵脚采下的诗情,让人眉目清远,心亦生安然。一场来去匆匆的浮生,唯有在这场尘埃落定中,才可顿悟其温善的本性。

灵魂里安静的女子,初心向芳晨,把喧嚣在心田里皈隐,让静默的美丽,依着心梗上那株滋生的绿意菩提,独树成荫,与旧时光,静坐长亭,漫步小径醉阑珊。

若,身心依然可以于尘世间独居芳华,也唯有贪恋这枚清欢,岑寂着一路向暖的优雅。

爱着,一切泛着灵性的事物,窗外鸟喧,院内花静,还有根植在心上的常青藤,一直,绵延至有爱居住的时光之城。

一隅静好风情,让心,在聆听中如沐仙外寂寞林,山空水静,明朗岑寂,云林深处,是纯白滋生的风骨,是懂得怡养的心路,缘生的际遇,在尘世里生成一株遗世的菩提,每一次风雨来袭,我都以安静的美丽,来踏上这程心梦之旅。

一刻惊艳,一世为念

红尘中,遇见没有早晚,相视一笑,那一刻,刹那间的惊艳,便点了心头的一记朱砂。从此,一颗心,便随你而去,一生相伴,共你天涯。

或许,有些遇见,不在最美的年华,但从遇见的那一刻起,生命便走进了最美的岁月。从此,每一刻相伴都是喜悦,每一个朝夕都是春天。于是,世上便没了孤单,天涯亦是咫尺。

爱到深处是无语,情到深处是懂得。初识的欢欣有如十里桃花,千万人中,那一颦一笑,便是瞬间心动的喜欢。

有时候,爱便是心园里那颗老墙下种下的蔷薇花,携手就是相知,放手便是懂得,生长是为了一起经历红尘的风风雨雨,相守是为了共同见证斑驳的岁月山河。

爱随着时光蔓延,走过感动的山水,繁花似锦;情随着岁月荼靡,馨香为念,诗心如海。或许我是那个禅里走出的烟火女子,访遍世间,寻找那朵前世的莲花,却不小心误入红尘。于是,那朵莲花,便在云水间爱在眸里;红尘的缘,便修行在心间。

相思的渡口,蓦然回首,徘徊在一笺文字里,遥望缘分黯然沉落的天空,静待千回百转中悄然沉醉的岁月,划过一道流年的从容,写下一纸浅念的静好。

仿若时光越是遥远,过去的时日反倒越发清晰,似乎那些陨落时光的故人、故事和故里,从来不曾失去,就像仍在昨日或是眼前。有些事情已经过去,有些人早已离开,但从未觉得那是结束,反倒觉得恰是一个另外的开始。

走过尘世的风风雨雨,即使光阴更改了韶华,也改变不了那个深情凝望的目光。很多时候,时光可以带走许多,但唯独带不走心中那份深切的懂得。

岁月染了相思,光阴也填了薄凉,无数个无风的夜晚,倚着时光深处的轩窗,遥望星空,却渡不了心中那条河。

走进感情的巷子,狭小得已经不能转身,也许一走就是永远,却已不能回头。红尘本没有对错,相思的渡口,一眼便是你,或许是为还一场前世未了的风烟。



送走夏天,挥别的手还没有完全放下,秋天心已经走出很远。好想停下匆匆的脚步,好好看一看这份不舍的别离,却不得不顺着黄绿色的秋凉,走进落英缤纷的烟火里。因为随我前行的,还有如秋水般流淌的时光。

落花无声,落叶无言,那说好的等待,不知等在谁的秋天,风中的诺言,又落在谁的心上眉间?如若重新来过,宁愿错过锦绣,许你今生繁华,许我一世为念。


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