#达州新闻#【磅礴发力！达州文旅锁定2025奋斗目标，请看各地2020小目标…】2020年是达州脱贫攻坚全面收官之年，也是全面建成小康社会的收官之年，达州把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，大力发展文旅产业、致力讲好达州故事，文化和旅游融合发展稳中有进，优势正在显现。市委、市政府出台《关于大力发展文旅经济加快建设文化强市旅游强市的实施意见》，进一步明确：到2025年，全市文化产业增加值达200亿元，旅游总收入达1000亿元，文旅项目投资总额达800亿元，旅游接待游客翻一番，达6000万人次，创5A级景区2个。https://t.cn/A6yp2tbS

林州红旗渠黎明脚步公益跑团新兵李广州，向全球的黎亲们敬礼了！[微笑] 李老汉再谈痔疮；本群里我以前也讲过，因我过去就得过轻微痔疮，去林州人民医院肛肠科看病，医生说：你的痔疮不严重，用药物治疗慢慢就好了，还好你能及时就医，如在拖延一段时间，必须要手术治疗了，我问医生痔疮是什么原因造成的，医生问我你是从事什么工作的？我说从事商业工作，医生说：久站久坐，久跑走，重体力劳动者，都容易得痔疮，我又给医生说：我每天跑步，医生说：你就是跑步引起的痔疮，我又问医生以后能不能避免我以后永远不得痔疮，医生说可以，只要你以后坚持提肛锻炼，你就永远不会得痔疮了，提肛也是项很好的保健运动，也是长寿运动，我下岗以后，曾经到过山西临汾，河南新乡，河南洛阳工作，就经常和跑友们宣讲提肛的好处，让很多跑友都得到了提肛的益处，不管什么病都要早去预防，不要让病严重了，就非得要用手术治疗了，给自己带来了痛苦！ https://t.cn/R2WxHQ2

#媒体如何畅通渠道讲好真话#在上世纪80年代，当改革开放进入艰难探索的起步阶段时，极需要调动广大人民群众的积极性，畅所欲言、发挥其聪明才智。为此，人民日报发表了《鼓励大家讲心里话》。今天，在突发事件面前，我们不仅提倡人们要有讲真话的嘴巴，更要提倡社会有听真话的耳朵。via.青年记者 https://t.cn/A6y65CED