7月20日讯 9年前的今天,即2011年7月20日,姚明在上海召开新闻发布会,正式宣布退役,结束自己的球员生涯。
姚明在发布会上说道:“作为篮球运动员,我将要结束自己的运动生涯,正式退役。今天我退役了,我的一扇门关上了,但另一扇门正在徐徐打开。我离开了球场,但不会离开篮球。”
姚明是2002年的状元郎,在NBA仅为火箭一支球队效力,8次入选全明星,5次进入年度最佳阵容,11号球衣被火箭退役。
姚明在NBA出战486场常规赛,场均拿到19分9.2篮板1.6助攻1.9盖帽;在季后赛上阵28次,场均贡献19.8分9.3篮板1助攻1.5盖帽。
在前往NBA之前,姚明在上海队效力5个赛季,场均砍下23.2分15.6篮板1.8助攻1.5抢断4.4盖帽。
姚明在发布会上说道:“作为篮球运动员,我将要结束自己的运动生涯,正式退役。今天我退役了,我的一扇门关上了,但另一扇门正在徐徐打开。我离开了球场,但不会离开篮球。”
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姚明在NBA出战486场常规赛,场均拿到19分9.2篮板1.6助攻1.9盖帽;在季后赛上阵28次,场均贡献19.8分9.3篮板1助攻1.5盖帽。
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改变是一个人层面的决策和行为,但个人层面时常内心交战,冲突不断,因而也最难实现。惰性加上决策瘫痪,让人不免想要给用原先的办法,继续走原来的老路。要激发人们朝新的方向改变,你必须提供一清二楚的行动指南。正因为如此,制定关键步骤相当重要。
#Hana的读书笔记# 【2011】#瞬变##瞬变-[美]奇普·希思著,姜奕晖译[图书]#
读过关于“如何改变”最有效的指南书!~
中信出版社是真爱了,几乎没有踩雷过[心]~
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音乐市场新人辈出,全球著名女歌手Rihanna把事业重心放在时尚领域,开始一步一步构建自己的商业帝国!Rihanna真的很有商业头脑!全球热单女王,时尚icon, 慈善家,企业家![心][赞]
2005: 专辑Music Of The Sun
2006: 专辑A Girl Like Me
2007: 专辑Good Girl Gone Bad
2009: 专辑Rated R
2010: 专辑Loud
2011 : 专辑Talk That Talk
2012: 专辑Unapologetic
2016: 专辑ANTI
2017: 美妆品牌Fenty Beauty
2018: 内衣品牌Savage X Fenty
2019: 高奢服饰品牌FENTY
2020: 护肤品牌Fenty Skin
2021: 敬请期待(蹲个R9
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