道士的瘦和佛僧的胖

道士与佛僧皆为修炼之人。两者的共同点，都注重修心。饮食上，都注重清淡，即素食。不同点是，道士在修心的同时，还注重修身。师法对象也不同，道法自然，僧供佛祖。一个内求，一个外供。一个看重自己的身体，一个把己身当作臭皮囊。

所见道士基本为瘦子，所见僧人大部分为胖子，这种带普遍性的现象值得研究。为什么？

首先要考察的是，是不是两者主食存在差别？不存在，基本皆食素。只是两者的获供方式确实有差别。道士以布道场上门服务为主，僧人以寺庙供佛获取供养为主。因皆食素，一日三餐花不了几个钱。

“茶道一家”，道士与茶有不解之缘。而茶就可消脂。茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有很好的抗氧化作用，可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力，从而达到降低血脂的作用。

也有少许僧人受道教的影响，同样饮茶，所以有“茶禅一味”之说。禅宗是本土化的佛系教派，这一路讲究饮茶。

僧人胖的现象由来已久，你看弥勒佛就知道了。在这个体系中，还被尊称为“福相”。

僧人到底为什么会胖？与打坐有关。僧人诵经必打坐，气行缓弱，能量消耗减少。

——道法自然
​【红得发紫…】
​“红的发紫”，原来不是描述花卉的——花卉本身是什么颜色，一辈子就是什么颜色，最多不过是从艳丽渐进成陈旧，况且这样的过程很短暂，有的甚至只在一夜之间。
能​“红得发紫”的原来只是树叶——从嫩的浅绿，到老的墨绿，再到艳的金黄，个别的甚至异乎的红，乃至浓郁到“红得发紫”。
“红到发紫时，自然归根落。”——这就是自然界给予我们的谆谆教诲，我们何不道法于自然的每天乐乐呵呵？
​——20221106/日《生活中的经验碎碎_琥珀集》.hysl

只有在一个空气清新，水质干净，食品原生态充满生命力，环境优美，植被繁茂，动物自由奔跑，

万物和谐一体，这样的自然状态下，才是地球应该有的道法自然，天人合一的生活方式。

人类才能真正安住每一个当下，享受美好的自然生态生活。

老子在五千年以前就说过了：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，多么美好的一幅万物合一的风景画，经典的真理无论宇宙时空如何变幻，永远是真理，这个是绝对的，以及肯定的。

每天清晨，进入安静的时刻，无论是在冥想中，还是在大自然中，或是两者兼而有之，在那里，你将把自己集中在自然属于你的幸福中。

一个积极，快乐，爱，慈悲的地球5D黄金时代正在冉冉升起，每一个人都是带着爱而来的天使。

摘自原创文章～～～《人类重大健康的源头》