我是一个很值得愛和被愛的人
如果沒有人願意做那個愛我的人
那就由我自己來 并不可否認
生活磨平了我們一部的勇氣和溫柔
但我也相信 因為我們還很年輕
所以失去的都還會长出來
而新的部分 將闪闪發亮
你是被我安安穩穩愛著的人
所以請大膽百分做你想做的事
成為你想成為的樣子
無論何時 我都會永遠站在你的這一邊
玫瑰在小王子離開的時候說:"我當然愛你,我沒有讓你感覺到,是我的不對,我真的不擅長表達,只是怯生生的喜歡你或許任性的生悶氣,很遺憾,沒能留住你,但說真的,我真的超喜歡你。"

写给自己听的话》
我是一个很值得爱和被爱的人 如果没有人愿意做那个爱我的人 那就由我自己来 并不可否认 生活磨平了我们一部分的勇气和温柔 但我也相信 因为我们还很年轻 所以失去的 都还会长出来 而新的部分将闪闪发亮 你是被我安安稳稳爱着的人 所以请大胆的做你想做的事 成为你想成为的样子 无论何时 我都会永远站在你这一边 玫瑰在小王子离开的时候说“我当然爱你,我没有让你感觉到是我的不对,我真的不擅长表达,只是怯生生的喜欢你,或是任性的生闷气。很遗憾我没能留住你,但说真的,我超喜欢你。”

小伙伴们私信我超多的P hd蛋白棒,那天我回购的时候厚着脸皮和他们的小姐姐要了U惠,小姐姐人真的很好,给了比618还要低的U惠,大家一起用就是了,有健身或者减脂需求的小伙伴趁着有羊毛可以薅,多囤点啊,在平 论里自取。

这次可以有混合装和mini装,不用纠结口味或者一次吃不完了
一直看我微博的盆友都知道我是一个常年泡健身房的超业余健身选手[笑哈哈][笑哈哈],关于吃研究Z多的其实是怎么样好吃不胖,减脂期饮食相对需要控制,所以我总需要好吃的PHD蛋白棒来慰藉自己。口感堪比士力架,但是热量和糖分都低的多。

高蛋白含量,一根有20g蛋白!好处是一支可以饱腹4小时。非常非常抗饿!适合减脂代餐,运动后补充,饿了随时可以吃无负担。(我一般健身完会再配个香蕉 ,碳水蛋白都有了)有时候来不及吃饭,会用一根蛋白棒来解决,配美式咖啡或者无糖酸奶,那个味道真的绝了[笑哈哈][笑哈哈]

他家蛋白棒Z大的优点就是口感不假甜,特别好吃,吃起来就像吃士力架和巧克力威化一样,但热 量很低,饱腹感强,又能补充足量的蛋白质[太开心][太开心]有6⃣️个味道焦糖口味 、 奶油曲奇、白巧克力、巧克力布朗尼、巧克力花生酱、黑巧克力树莓
❤️我个人Z喜欢巧克力花生酱和布朗尼
每一根都带着夹心吃起来幸福感满满![羞嗒嗒][羞嗒嗒]

一起囤起来呀[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]

#健身[超话]#


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