爱自己，就如我所是。
爱他，就如他所是。
恋爱/婚姻的四种阶段：
①月晕、②幻灭、③内省、④启示
（1）月晕、光环效应:热恋中的双方，倾向于过度美化对方。
1.为什么要谈恋爱？
①满足内心的需求：归属感、确认自身重要性
②你想吸引什么样的人，就会假装自己拥有这方面的特质。（不要忘记了，他也在努力寻找弥补他缺陷的人）
③开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。
（2）幻灭
1.四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复、自暴自弃。
权利斗争有三种形式，分别是：攻击、情绪抽离、被动攻击。其中，攻击包括批评、威胁、肢体攻击、言语中伤等。情绪抽离是指保持沉默和冷暴力。被动攻击指，隐晦的批评、嘲弄和抱怨。
2.出现矛盾时，有以下三种处理方式。
第一:深呼吸，并尽量放松；
第二:如实地接受真相；
第三:对痛苦要有涵容能力。（把自己的身体想象成一个巨大的容器，当痛苦变大时，容器也会越大，无论痛苦有多大，都能装进这个大容器里）
第四:诚恳地认错，并与对方共情。
（3）内省
1.要解决问题必须先跳脱问题的框架；
2.所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验；
3.你所看到的事都是你内心深处的投影——“事无好坏，诠释在人”
4.每个人都必须100%的对自己的行为负责；
5.自由并非来自答案而来自问题；
6.没有什么问题是大到爱无法解决的—— 爱是处理一切纷争的钥匙。
（4）启示
1.你想要到达那个地方最快的方法就是你已经在哪儿了
2.假如我现在是爱他的，我现在会怎么做？（爱是一个动词）
3.允许——随他去法、无可无不可、尽人事而听天命
亲密关系的核心是无条件的爱。无条件的爱与任何情境无关，不需要任何前提，而是有心散发出来的。在生活中要学会爱、拥抱爱、表达爱，然后我们的生活才会被爱包裹，我们才会感到幸福。
亲密关系的最终目的，是让我们接纳真实的自己。

#白桃星座#双子是一个会向往爱情的，骨子里带着点溢出的浪漫的人。情感中的#双子座#会尽量维持两个人的甜蜜度，他们也并不觉得日久就趋于平淡，双子本身就有点善变，他们自己就枯燥不起来，只要另一半愿意和他们玩也行，各自做自己喜好的事也可以，只要两个人思想上能同频，精神上保持链接，双子也根本不会在选择伴侣上变来变去，反而很长情。双子在恋爱关系中，比较直率坦诚，也尽力配合好双方关系，敢爱敢恨，至于还是没能走到最后，是不会后悔的。他们也许会犹豫一段时间，思考问题所在，审视过自己的问题，觉得自己不会改变就内心逐渐恢复平静，不会让自己纠缠不好的情绪中，好聚好散，甚至双子觉得如果大家都没有本质问题而是互相性格不合适没法在一起，大家愿意还是朋友。也不会坚持非要往恋爱方向发展，无所谓，顺其自然，你爱找谁找谁，双子爱喜欢谁喜欢谁，只是双子也仍然很珍惜你们间有过幸福过往，有缘无份，不再纠结。所以双子也算是星座中最佳好前任，只不过双子的记忆里其实就没有前任这个词，甚至都不记得自己谈过恋爱。

各人的命运是不同的，有的人婚姻缘厚，有的婚姻缘薄，厚的人结婚较容易，薄的人结婚就难，没有婚姻缘的人结不了婚。但也不是一定的，有些人婚姻不顺，是因为他异性缘太多了。异性缘多就是叫做犯桃花。
其实桃花是煞气。你异性缘多，对婚姻福报有很大的伤害。其实婚姻才是最大的异性缘，但你把最大的异性缘都分成小异性缘分，那自然婚姻就不成了。
有个人来讲他婚姻总是不顺，我就说他异性缘太多了，损了他婚姻的福报。婚姻福报不是用金钱来衡量。
婚姻生活本来就是一种福分，不管男女，因为我们从中获得了快乐，福分都是消耗品，就像寿命一样，消耗完了就没了，正是这个原因，婚前任何伤害到婚姻福分的行为都会影响到姻缘，比如婚前性行为、堕胎（包括自然流产和宫外孕，如果你没有发生婚前性行为就不会有这样的因果）、同居、看低俗小说、光碟、粗言秽语，这些让人能获得快感的行为都会消耗婚姻方面的福分（往往男性由此影响到的身体伤害也会比较大也会间接导致婚姻难成或难维持），虽然各件事消耗的福分是不等的。
另外一般异性缘很多的，这辈子婚姻总是多障碍的，都是以前曾经在感情上伤害了别人。不论在感情上还是钱财上伤害了人，都赶紧好好去还债，以为异性朋友是好事，却不知道，老天爷给他划掉了婚姻的福报。你不要去度异性，尤其是女众，不要想着我去度男众。女人本来是情执重，你要度你的丈夫差不多。现在人婚姻福报不足，这一点都要好好谨慎。
女生要懂得洁身自好，要懂得识人辨人，要珍惜爱惜自己！不要为不值得的人付出所有！男人少去渣人给自己积攒福报，要对自己的妻子儿女好，对自己的父母好，别做出一些出轨偷吃的事情！如果有业障要还掉，多做好事，如果命中犯煞尽量在婚前破，如果两个人八字不合可以了解一下在婚后的生活中需要在哪些方面注意提前预警！一切事情都有解决的办法，别抱怨别极端，相信自己！ https://t.cn/RJhTtpf