欢哥一次超皮秒效果对比图来啦
纯素颜，自然光状态下真实视角
图一，3月21超皮秒前十分钟拍的。原本皮肤眼下明显细纹和晒斑（放大看很清晰）、鼻周毛孔粗大、肤色暗沉不均匀
图二，27号结痂期，眼下细纹和毛孔明显消失，肤色暗沉不均匀效果还不明显，咨询皮肤科牟医生，说让再等一周效果就出来，绝逼白几个度[并不简单][并不简单]
图三，拖延症患者昨天早上起床才想起来个皮肤照，纯素颜苹果前置自然光状态下拍的，我之前诉求的晒斑、细纹、毛孔粗大、肤色暗沉不均匀问题你品、你细品[来]#成都媛颂##媛颂医美##超皮秒##超皮秒祛斑#
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最远距离的一次骑行
今天算是有史以来骑行最远的一次尝试。
喜欢独行，即使两个人，有时都会意见不一。不喜欢被别人左右，弄得没有了兴致再去完成一次骑行岂不误了这难得的大好春光。
上午十一点多出的门，目标是离市区不远的一处景点。在导航里查了一下，48公里。一碗青菜面，是我的早餐。
阳光很好，风也很暖和，只是去的时候逆风而行。当然，只要有兴趣的事情，什么都不是事。
一路欣赏风景，垂柳吐出了嫩黄的芽，像那刚出壳的小鸟的喙，路旁的油菜花也在春光里尽情展现她们金黄的盛装，在春风中舞动，摇摆。远远近近的鱼塘里，清波荡漾，也偶有一两条鱼儿越出水面，也是为了呼吸这酝酿在春天里的花香吧！
兴致，在随着路程渐远被腰酸背痛侵蚀了，从最初的23的时速逐渐降低到18,16甚至10，累了就坐在路旁的小草坪上休息，抽烟。呼啸而来又呼啸而去的大货车让四周的路面发出强烈的震动，是的，屁股开始发麻了。
一路上上下下，时快时慢，我期望着早点到达，我知道，这个行程对于我这个不常骑行的绝对是个不小的挑战。然而，因为有目标，现在还能坚持，至少，现在还不是问题。
一段上坡路后是一个长下坡，我试图将调过的低档换成高档，却发现调不了，是不是车子坏了？若是在这个节骨眼坏了，可就是麻烦了，因为，现在的确有些小累了，若真的调不了，那这样一路低档，何时才能到，又何时才能回到池城呢？
赶忙停车检查，还好，是装着手机架的螺丝帽抵住了调档的按钮。虚惊了一下。
上桥再左拐，就看见了路牌，目标景点就是在下一个右拐。
兴致又来了。
人不多，两边都是本地的车辆。商店门铺大都是关的。疫情的影响还没有结束吧。长江的支江就在我的面前了，水不是很盛，偶有一艘装着砂石的驳船驶过，发出“突突突”的声音。而旅游轮渡还没有开放，大喇叭里还是在播放着疫情期间的公告。左边是一条长770米的老街，从头走到尾花了我5分钟。当然，一开始我是骑行的。石板路面，震得我屁股生疼，索性推着。
问路边的小店，是否有泡面，老板娘跟几个街坊在玩牌，懒懒地说，没有。我的肚子饿了，因为现在已是下午3点多。卖江鱼的，腊肉的，生姜的，瓷器的，糖块的，门店开着，却没有顾客。我看了看那糖块，咽了咽口水。
往回走，上坡再下行，在一个十字路口旁边终于看见有炸串的，顾不上什么卫生不卫生，跟着几个小学生一起排队，买了两根豆腐干，一个鸡腿，两根海带，出了检查口就噔下身子在路旁吃了起来。不久，两手一抹嘴，喝了几口水，就坐在路旁疫情检查站的凳子上抽起了烟。谁也不认识谁，也顾不上文雅不文雅了。
快四点了，我还有40多公里的路要赶呢。
往回的路上，开始觉得屁股咯得疼得厉害，还有膝盖也是抽经般的痛。忍着，努力向前。
此时，已没有了欣赏路旁的景致的雅兴了。我只是两眼盯着前车轮，看着飞驰而过的路面，也感觉速度还行，若是稍微抬头看得远些，才发现，这个速度简直就是龟行啊，更何况不是从我身边飞驰而过的小车！
来时是13公里一休息，现在却不行了，八公里，七公里，甚至是五公里。后来，我越来越期待有上坡出现，这样我就可以推行了。因为，这个瘦弱的屁股实在是硌得疼。还有那隐隐抽筋的膝盖。
就这样五公里一歇，我甚至期望有个好心的皮卡车能载我一段，哪怕像小时候扒个拖拉机也好啊。
没有了新的景致，我越来越难以坚持。一边骑，一边回想着我以前算是骑行较长的几次经历。高二那年，向同学借了一辆自行车，从池城骑回家。那是因为有回家的渴望啊，甚至没有感到怎么累，那是因为好奇还有回家的憧憬。两次骑行太朴山，那也是因为二十多年再次踏上那段熟悉又陌生的小路。而这次呢？这两边的田野没有了更多新奇的景致，还有我劳累的身躯。
猛地，看见了路牌：距九华山机场还有七公里。路是宽阔的大路，那边也是很陌生的地方，索性下车，再次翻出高德地图，查看。从这里到机场7公里，从机场到池城27公里。如果直接原路返回还有24公里。干脆，往机场方向。因为，我一直向往陌生的路上新奇的景致。
又是陌生的景致了，路上车辆行人很少，两边偶有一两处厂房，这个地方现在都属于江南产业集中区，范围不小，就是招商这一块还差点。几处十字路口的红绿灯仅仅是闪着黄灯，甚至还有没有开的。这里是属于我一个人的公园了。
再往前，越发难骑了，无论我怎么坐，向前挪，坐凳尖尖的硌，往后挪，稍宽一些，还是硌。下坡站着骑，膝盖撑着，关节也是疼，窝着身子，腰又酸麻。坏了坏了，这该如何是好？
好不容易看见了往东延伸的一条宽阔笔直的通往机场的路，再看看通向市区的路，我不想再去那边了。
回吧！看了一下地图，还有25公里。两个小时差不多吧。我准备挑最近的路。地图上是导航汽车的，它妈的还让我走高速！干脆，切换步行模式，上面显示：路程较远，建议打车。我没有理它，继续寻找有没有近路。欸！还真有呢，少了4公里。我的兴致又来了。
现在，我避开了大路，插进了乡道，现在路都是水泥路了，骑车是没有任何问题的。一路上，我看到了一家一户的炊烟升起，门口还有些谈笑的大妈大婶。上坡都很陡，我反正推行。下坡也很陡，我就骑上滑行。远远地，我望见了那个熟悉的建筑，蹲踞在齐山东麓的华盖禅寺。我离池城不远了！
往后就是熟悉的小路了，我骑骑走走，夕阳西下的平天湖，婀娜多姿，在平天半岛大酒店的路口，我拍下了这张在我看来很有意境的平天落日图。
最后三公里，我几乎是咬着牙坚持过来的。算是一种历练吧，也是一种难得的体验。以后，我想，也是很少再有这样长的骑行的经历了。车不是没有，它停在停车场一个多星期了。
华灯初上的时候，我来到了最后一段熟悉的道路，我可以闭着眼睛找到家的方向了。
回想一下本次骑行的经历，远方有目标，这是最大的动力，当然，还有两边的景致。当景致不能提升你的兴趣的时候，当你的身体渐累的时候，你就必须再找新的能够吸引你的景致，当再也无景的时候，你就要想法找捷径，当然，这种捷径是要在没有任何问题的前提下。
因为，最终，我只是要找到我的家。这个目标很简单。而最后的三公里，还是要用意志力来战胜，其实，这也不是要什么太大的意志力。
今天算是有史以来骑行最远的一次尝试。
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上午十一点多出的门，目标是离市区不远的一处景点。在导航里查了一下，48公里。一碗青菜面，是我的早餐。
阳光很好，风也很暖和，只是去的时候逆风而行。当然，只要有兴趣的事情，什么都不是事。
一路欣赏风景，垂柳吐出了嫩黄的芽，像那刚出壳的小鸟的喙，路旁的油菜花也在春光里尽情展现她们金黄的盛装，在春风中舞动，摇摆。远远近近的鱼塘里，清波荡漾，也偶有一两条鱼儿越出水面，也是为了呼吸这酝酿在春天里的花香吧！
兴致，在随着路程渐远被腰酸背痛侵蚀了，从最初的23的时速逐渐降低到18,16甚至10，累了就坐在路旁的小草坪上休息，抽烟。呼啸而来又呼啸而去的大货车让四周的路面发出强烈的震动，是的，屁股开始发麻了。
一路上上下下，时快时慢，我期望着早点到达，我知道，这个行程对于我这个不常骑行的绝对是个不小的挑战。然而，因为有目标，现在还能坚持，至少，现在还不是问题。
一段上坡路后是一个长下坡，我试图将调过的低档换成高档，却发现调不了，是不是车子坏了？若是在这个节骨眼坏了，可就是麻烦了，因为，现在的确有些小累了，若真的调不了，那这样一路低档，何时才能到，又何时才能回到池城呢？
赶忙停车检查，还好，是装着手机架的螺丝帽抵住了调档的按钮。虚惊了一下。
上桥再左拐，就看见了路牌，目标景点就是在下一个右拐。
兴致又来了。
人不多，两边都是本地的车辆。商店门铺大都是关的。疫情的影响还没有结束吧。长江的支江就在我的面前了，水不是很盛，偶有一艘装着砂石的驳船驶过，发出“突突突”的声音。而旅游轮渡还没有开放，大喇叭里还是在播放着疫情期间的公告。左边是一条长770米的老街，从头走到尾花了我5分钟。当然，一开始我是骑行的。石板路面，震得我屁股生疼，索性推着。
问路边的小店，是否有泡面，老板娘跟几个街坊在玩牌，懒懒地说，没有。我的肚子饿了，因为现在已是下午3点多。卖江鱼的，腊肉的，生姜的，瓷器的，糖块的，门店开着，却没有顾客。我看了看那糖块，咽了咽口水。
往回走，上坡再下行，在一个十字路口旁边终于看见有炸串的，顾不上什么卫生不卫生，跟着几个小学生一起排队，买了两根豆腐干，一个鸡腿，两根海带，出了检查口就噔下身子在路旁吃了起来。不久，两手一抹嘴，喝了几口水，就坐在路旁疫情检查站的凳子上抽起了烟。谁也不认识谁，也顾不上文雅不文雅了。
快四点了，我还有40多公里的路要赶呢。
往回的路上，开始觉得屁股咯得疼得厉害，还有膝盖也是抽经般的痛。忍着，努力向前。
此时，已没有了欣赏路旁的景致的雅兴了。我只是两眼盯着前车轮，看着飞驰而过的路面，也感觉速度还行，若是稍微抬头看得远些，才发现，这个速度简直就是龟行啊，更何况不是从我身边飞驰而过的小车！
来时是13公里一休息，现在却不行了，八公里，七公里，甚至是五公里。后来，我越来越期待有上坡出现，这样我就可以推行了。因为，这个瘦弱的屁股实在是硌得疼。还有那隐隐抽筋的膝盖。
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华灯初上的时候，我来到了最后一段熟悉的道路，我可以闭着眼睛找到家的方向了。
回想一下本次骑行的经历，远方有目标，这是最大的动力，当然，还有两边的景致。当景致不能提升你的兴趣的时候，当你的身体渐累的时候，你就必须再找新的能够吸引你的景致，当再也无景的时候，你就要想法找捷径，当然，这种捷径是要在没有任何问题的前提下。
因为，最终，我只是要找到我的家。这个目标很简单。而最后的三公里，还是要用意志力来战胜，其实，这也不是要什么太大的意志力。
【特别调查 | #媒体眼中的艺人红黑榜#】一年一度的艺人红黑榜来啦！搜狐娱乐向30余位同行发布问卷（其中有效回复为27份），进行2019年度媒体眼中艺人好感度调查，其中52位艺人被提名红榜，18位艺人被提名黑榜。值得一提的是，红榜里正能量艺人简直多到放不下，但黑榜的人数相对来说变少了，比起艺人本身，更多的被吐槽的是艺人团队，其中有12位艺人的团队被媒体拉入“黑名单”，他们中既有顶级流量，也有老牌歌手，还有新生代爱豆，总之是各有各的奇葩。
【红榜】这次调查中，有52位艺人被提名红榜，让媒体有好感的艺人有一类共同特质，抱着真诚的态度做采访，彼此尊重且认真交流。团队对媒体没有太多无理要求，采访过程没有粗暴打断。按照票数高低，娱记最有好感的五位艺人分别是@TFBOYS-易烊千玺 @M鹿M @李易峰 @李现ing @蔡徐坤 。
易烊千玺谈吐举止谦逊得体，对待每个问题都认真思考，回答很真诚；鹿晗是在流量里难得的一个对采访设限很少的艺人，什么都能聊，人非常好，能感受到“在现实生活中相处，也会是很值得交的朋友”；李易峰善于抛梗接梗，什么“危险”问题都能接住，自己搞定那些让工作人员听了都紧张的问题；李现工作态度专业认真，言之有物，“他没有把自己当做流量，给自己摆的位置是演员，有演员的本分”；蔡徐坤的采访非常舒服，回答问题得体职业，“不会打太极，不会敷衍，软性问题也有新闻点。”
此外，@李宇春 @华晨宇yu @郑云龙DL @雷佳音 @胡歌 @李佳琦Austin @THEO-朱正廷 @张一山 @王嘉尔 @郭敬明 @大张伟 @炎亞綸_AaronYan @卡布叻_周深 @刘昊然turbo @于正1978 等人的提及率也很高，纷纷入选红榜。
【黑榜】本次评选中，脱颖而出被高频度提及的黑榜TOP，不是艺人本身，反而是艺人团队，尤其是众流量团队。媒体们纷纷感慨，现在的流量团队往往姿态高高在上，把媒体当作宣传机器，自命不凡，有种我家艺人给你采访都是在“施舍”的优越感。出于众所周知的原因，以下我们隐去他们的真实姓名，用代号来表述。
No.1 顶流男神——恶感技能：排斥女记者！这位男神在换团队之前口碑还是很好的，本人的采访也能聊出内容，“他会努力给新闻点，毕竟很晚才红，已经快30了，采访他时能感受到刚爆红的那种兴奋感和新鲜感吧”。但情况的急转直下，来自他新团队的种种“骚操作”：“团队有‘顶流病’，对媒体很不尊重，把所有人当迷妹粉丝，有‘被粉妄想症’。不允许媒体太靠近他，要保持遥远的距离感，不允许女记者群访提问题。”“他立的人设是不能飘，把自己树立成特别为他人着想的样子，落差太大。”“只能男摄像拍，尤其女的不能拍！敢情觉得全场女记者都是他的粉丝吗？”
No.2 金曲天后——恶感技能：反复无常，遛人没商量！这位金曲超多的华人女歌手，娱乐圈里很多明星都是她的粉丝，大众口碑非常好。“定好的采访，给了深度提纲，团队却消失了，连理由都没有就直接把采访鸽了。”“发现宣传期没啥采访，主动说想做。但她根本说不出啥深度。”“团队有反复改片的要求，已经改了25次以上。”
No.3 家乡之光——恶感技能：带着私人情绪工作，不专业！这位家乡之光男艺人本来口碑挺好，红了之后很多媒体都觉得他飘了。“看到同场男艺人的衣服之后，这位艺人回休息间不肯出来，要工作人员给换衣服。看别人穿那么好看，不开心。在休息间待了两个小时，就得一直等着他。”“采访一会说做，一会说不做，排好时间后，硬生生等了两天，崩溃。”“采访约好了，每次都说这个点做，结果要么没来，要么早走。”
No.4 没有淤泥的流量——恶感技能：胡乱改稿，用人朝前不用人朝后！娱记们的真实证词：“不停让改稿，全程说话都是命令式，把媒体当作给他们写稿的乙方。”“在采访稿里加各种数据，看起来像个通稿。”“采访的时候跟团队还能沟通。采访结束之后，有什么相关的事再问团队，不回信息，用完你了就不搭理了。”
No.5 令人崩溃的各种修图需求！艺人有时候提出的修图需求，实在让人哭笑不得。自恋男星：“请把裆部磨平，不能有一丝褶皱，不能有任何凸起。”热爱音乐的流量：“眼神光要修得深邃而不失力度。懵了，这么抽象要怎么修？”辩论女王：“胖得很严重，嫌弃P得不够狠，自己用美图秀秀P，结果她跟其他人物料的像素都不一样。”团名火过真名的歌手：“要求视频逐帧P掉法令纹和眼袋，真不知道他怎么想的。”长得比较高的流量：“磨皮和瘦脸也就罢了，居然还让我们把头围缩小一点？”某女星：“一张图里标记了15个修图要求，要把掌纹P掉，或者给她重画，因为手纹太多。”[傻眼]
总结起来，现在这个连门户都逐渐沦为传统媒体的时代，大家都很难。媒体们感慨，尽量不去得罪艺人方。还有的则在不断被艺人团队的“折磨”中，变得越来越佛系和宽容。长此以往，我们可能只能写媒体眼中的红榜了，通篇溢美之词，活在“皇帝的新衣”中。更多爆料猛戳：https://t.cn/AisS3G7G
【红榜】这次调查中，有52位艺人被提名红榜，让媒体有好感的艺人有一类共同特质，抱着真诚的态度做采访，彼此尊重且认真交流。团队对媒体没有太多无理要求，采访过程没有粗暴打断。按照票数高低，娱记最有好感的五位艺人分别是@TFBOYS-易烊千玺 @M鹿M @李易峰 @李现ing @蔡徐坤 。
易烊千玺谈吐举止谦逊得体，对待每个问题都认真思考，回答很真诚；鹿晗是在流量里难得的一个对采访设限很少的艺人，什么都能聊，人非常好，能感受到“在现实生活中相处，也会是很值得交的朋友”；李易峰善于抛梗接梗，什么“危险”问题都能接住，自己搞定那些让工作人员听了都紧张的问题；李现工作态度专业认真，言之有物，“他没有把自己当做流量，给自己摆的位置是演员，有演员的本分”；蔡徐坤的采访非常舒服，回答问题得体职业，“不会打太极，不会敷衍，软性问题也有新闻点。”
此外，@李宇春 @华晨宇yu @郑云龙DL @雷佳音 @胡歌 @李佳琦Austin @THEO-朱正廷 @张一山 @王嘉尔 @郭敬明 @大张伟 @炎亞綸_AaronYan @卡布叻_周深 @刘昊然turbo @于正1978 等人的提及率也很高，纷纷入选红榜。
【黑榜】本次评选中，脱颖而出被高频度提及的黑榜TOP，不是艺人本身，反而是艺人团队，尤其是众流量团队。媒体们纷纷感慨，现在的流量团队往往姿态高高在上，把媒体当作宣传机器，自命不凡，有种我家艺人给你采访都是在“施舍”的优越感。出于众所周知的原因，以下我们隐去他们的真实姓名，用代号来表述。
No.1 顶流男神——恶感技能：排斥女记者！这位男神在换团队之前口碑还是很好的，本人的采访也能聊出内容，“他会努力给新闻点，毕竟很晚才红，已经快30了，采访他时能感受到刚爆红的那种兴奋感和新鲜感吧”。但情况的急转直下，来自他新团队的种种“骚操作”：“团队有‘顶流病’，对媒体很不尊重，把所有人当迷妹粉丝，有‘被粉妄想症’。不允许媒体太靠近他，要保持遥远的距离感，不允许女记者群访提问题。”“他立的人设是不能飘，把自己树立成特别为他人着想的样子，落差太大。”“只能男摄像拍，尤其女的不能拍！敢情觉得全场女记者都是他的粉丝吗？”
No.2 金曲天后——恶感技能：反复无常，遛人没商量！这位金曲超多的华人女歌手，娱乐圈里很多明星都是她的粉丝，大众口碑非常好。“定好的采访，给了深度提纲，团队却消失了，连理由都没有就直接把采访鸽了。”“发现宣传期没啥采访，主动说想做。但她根本说不出啥深度。”“团队有反复改片的要求，已经改了25次以上。”
No.3 家乡之光——恶感技能：带着私人情绪工作，不专业！这位家乡之光男艺人本来口碑挺好，红了之后很多媒体都觉得他飘了。“看到同场男艺人的衣服之后，这位艺人回休息间不肯出来，要工作人员给换衣服。看别人穿那么好看，不开心。在休息间待了两个小时，就得一直等着他。”“采访一会说做，一会说不做，排好时间后，硬生生等了两天，崩溃。”“采访约好了，每次都说这个点做，结果要么没来，要么早走。”
No.4 没有淤泥的流量——恶感技能：胡乱改稿，用人朝前不用人朝后！娱记们的真实证词：“不停让改稿，全程说话都是命令式，把媒体当作给他们写稿的乙方。”“在采访稿里加各种数据，看起来像个通稿。”“采访的时候跟团队还能沟通。采访结束之后，有什么相关的事再问团队，不回信息，用完你了就不搭理了。”
No.5 令人崩溃的各种修图需求！艺人有时候提出的修图需求，实在让人哭笑不得。自恋男星：“请把裆部磨平，不能有一丝褶皱，不能有任何凸起。”热爱音乐的流量：“眼神光要修得深邃而不失力度。懵了，这么抽象要怎么修？”辩论女王：“胖得很严重，嫌弃P得不够狠，自己用美图秀秀P，结果她跟其他人物料的像素都不一样。”团名火过真名的歌手：“要求视频逐帧P掉法令纹和眼袋，真不知道他怎么想的。”长得比较高的流量：“磨皮和瘦脸也就罢了，居然还让我们把头围缩小一点？”某女星：“一张图里标记了15个修图要求，要把掌纹P掉，或者给她重画，因为手纹太多。”[傻眼]
总结起来，现在这个连门户都逐渐沦为传统媒体的时代，大家都很难。媒体们感慨，尽量不去得罪艺人方。还有的则在不断被艺人团队的“折磨”中，变得越来越佛系和宽容。长此以往，我们可能只能写媒体眼中的红榜了，通篇溢美之词，活在“皇帝的新衣”中。更多爆料猛戳：https://t.cn/AisS3G7G
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