对于长期饮用纯净水是否会对人体产生影响的话题，一直备受争议。有人认为，水中的矿物质和微量元素是人体必不可少的。但也有另一部分人认为，从水中摄取的矿物质与微量元素也可以从其它食物中获得，因此饮用纯净水并不会对人体健康产生影响。两方各执一词，到底哪一种说法更有道理呢？这个答案在世界卫生组织编撰的《饮用水中的营养素》一书中就能找到。

书中提到，在为期一年的动物实验（大鼠实验）中发现，在喂养食物的热量、营养及盐分都满足母鼠生理要求的情况下，以蒸馏水喂养的母鼠（TDS值≤75mg/L），其胎儿骨骼的骨化速度降低。可见从水中少摄取的矿物质也未能从食物中得到补偿，依然影响到了母体及胎儿的健康状况或发育进程。

或许有人会说，大鼠跟人类怎能相提并论？但经世卫组织研究人员的评估，人类志愿者的实验结果与动物实验所指向的结论无异。

此前，在四座南西伯利亚城市进行了一项实验，研究不同硬度的饮用水对20~49岁妇女健康状况的影响。四座城市中居民饮用水的钙镁离子含量大小排序为：A城（钙3mg/L；镁2.4mg/L）＜B城（钙18mg/L；镁5mg/L）＜C城（钙22mg/L；镁11.3mg/L）＜D城（钙45mg/L；镁26.2mg/L），研究发现生活在A、B两市的妇女出现血压较高、头痛眩晕、骨质疏松等状况更为频繁。这说明：饮用水中钙镁离子的重要程度远超过部分人的认知，人们也不仅仅需要从食物中获取微量元素。

我们每天要从各类食材中摄取2~3L的水，也需要通过各种方式排出对应量的液体。德国营养协会在其论文中提到，人体内含有一定浓度的电解质，且从身体排出的液体是带有盐分的。低矿物质水的饮用，会使人体在无法摄入足够微量元素的同时，增加身体钠、钾、氯、钙及镁离子的排出量。因此对于饮用低矿物质水的人群，其减少的微量元素不仅是摄入的这一部分，体内原有的微量元素也会悄无声息地被带走。健身人士在高强度运动后，往往会补充一定量的电解质水以防止体内电解质的失衡，也是类似的道理。

上述提到的实验说明，摄入含有微量元素和矿物质的水看似微不足道，但就长期而言，差异也就能渐渐显现了。因此在面对各种过滤精度的净水器时，选择一台能够保留有益矿物质的净水器无疑是对使用者身体健康的长效守护。

英普超滤净水器的细菌及病毒去除率达到99.9999%。即用即净的自洁式水路设计让净水不因污堵而罢工，旨在让消费者享用干净且健康的好水。此外，更有长达10年不用换滤芯的质量承诺及10年的质保守护。选对了，无忧的净水生活真的很简单！

#净水器#

#拾心话[超话]#
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那些一听就非常温柔的句子。[心]

【01】
我没有取悦你的天分，但我比谁都认真。

——《天份》

【02】
有那么一个人，闯进你的生活，让你成为最伟大的冒险家，明知没有结果却一直给自己打气。直到有一天，你幡然醒悟，命运这个东西太奇妙，不是你的终究不会是你的，只能独自含着泪往前奔跑，不让眼泪落下。但你终究会懂，这只是命运开的玩笑，最终你会祝福，记得那些美好的东西，调整，然后迎接新生。

——《给我一个理由忘记》

【03】
我想让你吃醋 又怕你祝我幸福

——《我又想你了》

【04】
其实每个人心中都有一个忘不掉的人，你总会在无聊的时候想想。
在吃饭的时候想想，走在夜晚的大街时想想，听着歌想想...
后来你渐渐发现，这个人不管在不在你的身边，都不会去改变你的生活。你依然会吃会睡会玩，你依然要谈朋友。
这时候你会明白，有的人你这辈子也忘不掉，但是却不会影响你的生活。
爱情，总归死不了人。

——《流着泪说分手》

【05】
以前年少气盛，最容易将自己炽热如火，喷薄欲出的感情寄托在另一个人身上，恨不得剖开胸膛，让别人立马知道我的感受。
现在不会了。谁也承担不起另一个人的感情寄托，这件事我明白得太晚了。灯光熄了，就得退场。

——《一万次悲伤》

【06】
那时，有一个学校，有一个班级，有一群人。
后来，有一场考试，我们就这样散了。
那些年，我们每个星期换一次位置。于是，轰轰烈烈搬桌子，挪书本，计算着与心上人的距离。
那些年，上课时总会有人偷偷望向喜欢的那个人。
时光过去，过不去的是美好的记忆。

——《匆匆那年》

【07】
有人问，是不是越成熟就越难爱上一个人？其实不是，只是越成熟越能看清那不是爱。

——《来不及》

【08】
爱上一个人就不酷了，还很爱哭。

——《不必说抱歉》

【09】
如果我喜欢你，我会主动往你的方向走几步再多几步；如果你看我走过来了却没有迎接我的意思那我就会停下来了。
世界上有很多东西我们可以靠艰苦奋斗得来，唯独对于爱情，我不太想努力；两个人势均力敌公平有平等的爱与被爱。

——《假装》

【10】
要不你把我删了吧，不然我老是想找你聊天。

——《房间》

【11】
过了很久之后的我才想明白，你一开始和我说的那句对不起，不过是机场广播里那种抱歉的通知又延误了您的班机。
你最后分别时说的谢谢你，是三块一瓶的红茶盖子里的那种谢谢你的参与。

——《开始懂了》

【12】
据说一个人厚着脸皮没羞没臊地去爱另一个人的概率，一生只有一次。

——《没那么简单》

【13】
你所看到的，就是生活最合理的安排。不必忿忿不平，不用念念不忘，不需斤斤计较。

——《忘了我》

【14】
难平的不是山海，是你的心。

——《即兴》

【15】
如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧。不要太贪心了，爱情这种事太极端。要么一生，要么陌生。

——《你，好不好？》

#文案#

#今日琐事# 早八爬起来上课，突然发现一条超长的飞书私信：竟然意外被选中代表学院参赛[衰]
只是坚持每天做做蒙蒙，想冲个几等奖试试，没想到玩脱了，变成第一代表学院参加决赛了，早知道糊弄糊弄得了[开学季]
一个小时不回视为弃权，于是开始纠结，问我爸妈，他们强烈建议去，我妈用了好几屏说服我，最后都急了，说我不去就和我断绝关系了都[允悲]
我担心我到时候台上露怯了，又担心本来有实力的人被我搜题顶下去了，不过后来渐渐被老妈动摇，还是回了消息答应去了
之后我回去翻当时的通知，并没有要求独立做题、禁止搜题，只是娱乐性质地鼓励大家做和学。我想明白了：所以我行为合适，法无禁止皆可为，按流程把我选上去了，我无其他事务冲突就应该去，去了哪怕有人文院的人比我优秀但落选，也不应该攻击我，应该攻击这个选拔制度和管理人的漏洞，我程序正义，并没有贿赂选拔人等工作人员，如果实体不正义，那我也是受害者，这么一想我就心安理得、理直气壮的准备去了[并不简单]
不过还是希望少点人看我丢人[开学季][委屈]