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挽回爱情，如何重建已经破坏掉的信任

每一份感情都需要寄托，
每个人都是寂寞的，
借此安抚那些，
寂寞的灵魂。

因为相信，所以选择；

因为失信，所以畏惧。

信任在生活中的方方面起到了决定性的作用，因为信任她愿意把自己交给你；因为信任她愿意把所以的积蓄拿给你；因为信任，她无条件的支持你。

有了信任，做什么都行，但一旦失信，则非常的难以建立。

人与人之前，最难建立的就是信任了。

相信有很多恋人也是因为信任危机而导致分手的。

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关于信任危机的情况我也遇到很多种。

例如，有这样一位粉丝来诉说她们的故事，她说他的男友是一位扑克表演者，经常外出表演，不过在最初的时候，他很好，后来却沾染上了赌博，把所有的钱都输光了。

她不敢再相信自己的男友了，她害怕，害怕他有一天也把自己输进去。

而她的男友也在挽回她，但是她还是害怕，不知道如何再去相信他。

例如，有这样的粉丝，跟我诉说，她说她的老公出轨了，后来被她发现了。她想离婚，但是她老公哭着求她说不想离婚，让她给自己一次机会。

她觉得自己受不了，想离婚，但是又有孩子，可是又不敢相信她老公了，不知何去何从。

例如，有这样一位粉丝，平时因为自己的各种作，最后把自己的男友给作没了，她求着自己的男友回来，但是她男友却说害怕了。

以前和好过很多次，但是每次还是这样作，真的害怕了，她很爱自己的男友想复合，但又不知道如何建立信任，让他再给自己一次机会。

当然例子还有很多，这些感情问题都出现在了信任这一点上，因为失信，让一个人害怕，因为害怕而缺乏安全感。

一旦继续在一起，就意味着自己的未来是否有保障，一个没有保障的未来，让人们畏惧。

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所以很多时候，人们喊着要挽回，其实就是一个重建信任的过程。

有的人会写什么种子信，说实话，我本人认为是没啥用，所谓的种子就就是这样的模式，述说你们的故事，指正自己哪里做的不好，做一次道歉。

但是这个我本人认为是没啥用的，说白了就是道歉解压，我从来不让学员写这玩意。

要重建信任可不是一天两天的事情，也就意味着挽回也没有快速解决的。

这里给出大家几点建立信任的要诀，请谨记在心，当然建议还是要分情况的。

总体来说，

1）多跟对方沟通，多报备自己的行踪，加强交流

2）不要跟其他的异性有暧昧之举

3）结婚的人多回家，别在外面瞎晃荡

4）学会控制自己的情绪

5）对对方好点，时不时的来点小惊喜

6）勇于被质疑

不论你是出轨的，打人的，情绪不稳定的，如果你能做到以上几点，在多给一些时间，那么相信你们会重新建立这个信任的。

这里重点说一下，控制情绪和勇于被质疑。

在挽回的过程中，作为失信的一方，你肯定会经常被质疑，既然你有错，你还要挽回恋人，所以你要接受被质疑。

它没有安全感，当然肯定会经常质疑你，而且你被质疑的时候，情绪要控制好。别人家问你，你就火冒三丈的说人家不信任你，你早就失信了，你这是在建立信任。

联系有很多种方式，最低级的就是尬聊了。你若是每天问“你吃了吗？睡了吗？在干嘛”，你这是查岗，根本就不是聊天。

比较优秀的了解聊天的一个话题就是全程的掌控情绪与聊天的方向，#挽回前男友男朋友前任##失恋挽回前男友分手挽回前女友##婚恋百问# 并且能让比方积极的参与其中。比如说你可以和他聊足球，哪怕你不懂，你也可以问他各种各样关于足球的问题，这样对方就参与其中其中了，而且你还是掌控话题的那个，这是比较优秀的一个聊天方式。

最优秀的聊天方式就是可以带领话题，带领对方的思维，并且让对方在和你沟通的过程中得到自我满足，实现自我价值，说白了就是给一个男人可以装逼的空间和时间。男人都想在女人面前显示自己，无独有偶，没有男生不想这样，所以你选择的话题需要让他显示自己。#爆发性分手怎么挽回男友前女友女朋友怎么挽回异国恋异地恋怎么挽回爱情？怎么修复挽回婚姻家庭？怎么挽回前任同性恋网恋姐弟恋军恋？冷战冷暴力怎么修复？父母反对婆媳矛盾，微信被拉黑删除怎么办？# #婚恋百问#