给月子里面的妈妈做幸福餐

提醒那些要生宝宝的妈妈,一定要做好营养补充,如果你不会,我可以知道指导你哈!

你想一个受精卵慢慢的发育成一个婴儿,他的肌肉他的骨骼他的毛发,无一不是从妈妈的营养中获取!

妈妈如果不补充,孩子会从妈妈的库存中去获取,所以为啥会出现那么多产后脱发,产后体质下降!这也不好那也不好,然后怪月子没做好~

其实是你身体被掏空了!
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健康小知识|人体各器官细胞更新表
1.人体胃细胞7天更新一次;
2.皮肤细胞28天左右更新一次;
3.肝脏细胞180天更换一次;
4.红血球细胞120天更新一次;
5.骨细胞更新需要7年
6.肝的更新周期:6个月
7.味蕾更新的周期是:10天
8.大脑的更新周期:与你的寿命相同
9.肺的更新周期:2-3周
10.心脏的更新周期:20年
在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次!而骨细胞更新需要7年!
你准备了优质的材料更换你的身体,就可以得到一个全新的、上升几个等级的你!
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肾与心·肾‮水为‬脏,而心‮火为‬脏,二者共‮水为‬火既济关系,心‮下火‬降,以‮肾使‬水不寒,肾‮上水‬升,以使‮阳心‬不亢,肾‮有水‬病必‮及殃‬心脏,而‮脏心‬有疾也‮影会‬响肾脏,于‮就是‬水火失济,心‮不肾‬交。

参与此次实践活动的可以开始报名啦#
​仅限阳光森林幸福学苑会员


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