下午三点多,小编群里又已经开始吆喝大家点下午茶了。
这要是在往日,面面我一定毫不迟疑地点上我的至爱——四季玛奇朵:三分甜+加冰+珍珠+椰果!
但是……
“你胖了”
“你又胖了”
“你怎么又胖了”
切切小编只不过胖了10斤
这是一种幸福,你们不懂
毕业进入社会,出来成为一名上班族也但是年时间,我就一下子从苗条少女变成了女胖纸,脸天天就跟打肿了似的。
有人说,变胖是通往失败的必经之路。(???)
那就让肥胖这个“灾难”来的就更猛烈一些~
看看身边的朋友同事,在去往微胖的这条道路上,原来——我真的不是一个人!
我是做新媒体编辑的,每日追热点想选题,一天天的就是坐在办公室里敲打键盘,有时候没创意想不出东西了就想吃东西。
办公桌旁放了好几盒饼干、棒棒糖、蛋糕、鸡腿、柠檬茶……
泪奔找不到素材的时候就抓几块饼干,来根棒棒糖~这几乎成了我每天的习惯动作。
一日三餐从不落下来,量大还油腻,不吃完吧又觉着浪费了,这下好了,一顿吃下去又是胖三斤。
多亏了阔腿裤的存在,让我能够隐藏微胖。(现在我才意识到为什么突然不喜欢穿紧身裤了)穿腻了阔腿裤就穿裙子,一遮也就看不见大粗腿了。
不过一直这么胖下去也是挺难受的,不知道我还能自作多情多久。
确实我也并没有加什么太多的班,周末休息也只想躺在床上睡觉。我打算好的一系列出游活动也在一躺中毁所有。
工作了的你是不是也胖了许多?
从前无意识喝下的奶茶,吃下肚的宵夜如今都转化成厚厚的脂肪,成为我们身体的拖油瓶。因为不控制饮食,年纪轻轻就得了糖尿病、高血脂的新闻例子也看过不少……现在想想是不是吓出了一身冷汗?
我们怒力工作,奋斗拼搏都是为了让自己和家人生活得更好,希望大家保护好自己的身体,因为它才是我们唯一的本钱。
随着年龄的增长,身体的代谢水平逐渐放缓,激素调节能力下降,脂肪累积越来越多,尤其到了中年,工作、家庭压力剧增,再加上久坐不运动,反而让“长开魅力”变成了“腰间赘肉”。
所以我们都不能这样放纵自己了,合理的安排生活和工作,尽量运动,规范三餐饮食,要不然下一个躺在床上出不了门的大胖纸就是你~
所以现在小编一定克制我自己
不要让大家和你见面打招呼的方式
都渐渐变成了:
“你胖了”
“你又胖了”
“你怎么又胖了”
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