【《膝关节使用说明书》：如何让膝关节“报废”慢一点？】膝关节是人体最复杂的关节，仅靠一个狭小的接触面支撑整个身体的重量。同时它也是非常脆弱的“一次性消耗品”，长期负重和一些不良姿势都会减少它的使用寿命。《生命时报》采访专家，告诉你伤膝的各种行为，教一套「全方位护膝方法」。SIGMAX希格玛官方旗舰店https://t.cn/A64lt8o7
【关节为什么会咔咔响？[疑问]】关节发出“咔咔”的声响，医学上叫做“弹响”，有些可能是生理性的，有些则提示软骨或韧带有了损伤。如果没有出现疼痛或肿胀症状，通常没有问题。可能是这些原因：
1.起身时，关节负荷的变化可使滋润膝关节的滑液产生气泡并发生气泡爆裂。
2.对关节起到缓冲和保护作用的软骨组织发生磨损和退化，各处软骨组织变得不均匀，也容易导致关节响声。
3.连接骨骼组织韧带的紧缩也会发出响声。
不过伴有疼痛的关节作响可能是骨关节炎的信号，需要警惕。
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3.连接骨骼组织韧带的紧缩也会发出响声。
不过伴有疼痛的关节作响可能是骨关节炎的信号，需要警惕。
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【国内玩家发布了<怪兽争霸3>，高画质翻拍版本的MOD已登录PTR！幸福竟然会突然降临！昨天，韩国国内著名的超市用户MAD3世表示将发表《魔兽争霸3》的高青中第MOD。没想到他会推出一套新制作的MOD。该MOD现在登录PTR。MAD3世是S2。2.1.9 PTR补丁已经打开。“已经包含了正式模型包。”#三国杀# https://t.cn/z8O2Lt8
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